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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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木瓜雪耳美容佳品~最適合愛美的小姐們!湯水很甜,小朋友也愛喝!滋潤又養顏!
食材:青木瓜、雪耳、雞腳、豬骨、蜜棗、南北杏、鹽
這道料理超適合哺乳媽咪享用,雖然有點費工但是自己煮不添加任何調味料真的乾淨又健康。 我本身就全母乳媽咪這道料理對我來說反應很好所以...
食材:雞腳、花生、當歸、雞骨、川芎、雞棒棒腿、黃耆、薑片、紅棗、米酒、枸杞
簡單的白菜和鳳爪就可以燉出清甜的湯品,過年期間油膩的東西不少,喝個清爽的白菜鳳爪湯解膩!用電鍋燉煮的湯讓你在和家人團聚時也能輕鬆完成!
食材:鳳爪、白菜、薑片、鹽巴、水
煲湯可以喝到滿滿的營養成分
食材:雞腳、薑片、米酒、生花生、當歸、川芎、紅棗、枸杞、黃耆
豚骨高湯自己做沒有假假的味道只有濃醇香❤️
食材:豬排骨、雞腳、梅花豬肉、薑、冰糖、新鮮雞蛋、紅蘿蔔、麥芽糖、熱水、筍乾、洋蔥、薑片、紅燒肉湯汁、玉米粒、水、蔥、加水、蔥花、鹽巴、拉麵、胡椒粉、米酒、醬油
鳳梨營養, 豐富維生素C,內含蛋白酵素,幫助肉類消化; 苦瓜清熱解暑, 味苦不膩;兩者都是夏天,吃不下人飯, 讓人胃口大開最好的烹...
食材:苦瓜、雞爪、高湯、罐頭鳳梨、鹽
下雨天,來嗑滷味😋 滷一鍋,冰在冰箱,隨時都能吃🥳🥳 不想自己滷,也可以跟阿肌師買,阿肌師也有賣😂😂😂 👉影音食譜連結:htt...
食材:牛腱、鴨翅、雞爪、米血、豆乾、鴨胗、鴨心、滷包、高湯、米酒、醬油、辣椒醬、冰糖、鹽巴、蔥、薑、蒜頭、辣椒
滿滿膠原蛋白的蔬菜水晶凍,用的是雞腳熬出的高湯!冰冰涼涼~搭配燙煮過的蔬菜,櫛瓜略帶脆口的口感,讓水晶凍吃起來很有趣,拿來做開胃冷...
食材:雞腳、薑片、鹽、蔥、香菇精、醬油、月桂葉、米酒、香油、櫛瓜、紅蘿蔔、碗豆仁、蔥/辣椒絲(裝飾用)
偶爾才煲湯嘅朋友,好怕要買上一堆乾配料。此湯只用上最基本的紅棗蜜棗,配上新鮮蔬菜肉類,另加一對雞腳(其實是我買雞剩下的)補充一下油...
食材:粟米、紅蘿蔔、雞腳、瘦肉、紅棗、蜜棗、鹽
這個可以做火鍋湯底 或者做湯飯也很好,吃完暖烘烘的,很舒服 *追蹤「老娘的草根飯堂」 YouTube: http://bit.l...
食材:豬湯骨/豬筒骨、雞腳、白胡椒、薑、蒜頭、粟米、白蘿蔔、唐芹、蔥
蓁心,一月一次大進補「藥膳十全雞爪湯」... 姨媽來敲門身體總是特別虛!親戚走後當然要好好進補!最有感覺的就是冬天手腳不冰冷,冬...
食材:十全藥膳(中藥房購買)、大雞爪、米酒
下雨天,留客天 煮個熱騰騰的海陸湯品,補補膠原蛋白;另外請上好菇道的鴻喜菇進場,增加膳食纖維的攝取,大魚大肉不用怕~👍 滿滿的膠原...
食材:雞腳、干貝魚丸、海鹽、鴻喜菇、鮮味炒手、玉米筍、乾海帶芽
用快鍋煮出高湯, 襯托出海味肉味, 讓這道料理的湯更好喝.
食材:豬小排骨、乾魷魚、醬油、芹菜、白胡椒粉、蒜苗、螺肉罐頭、高湯材料 : 雞骨架,雞腳、高湯材料:芹菜, 蒜苗,杏鮑菇
佛手瓜 涼拌、快炒、燉湯樣樣行 天氣好冷~來個簡單的湯品,人人皆宜~湯頭鮮美、豐富膠質,您也來試試! 佛手瓜其實就是龍鬚菜的果實...
食材:佛手瓜、紅棗、鹽、雞腳(約8-10支 )、白糖、薑、胡椒粉
效用 : 清熱潤肺 印度椰子 – 富蛋白、脂肪、潤肺、清燥熱 合掌瓜 – 味甘、性寒涼、利水、清熱、穩定血糖及血脂水平、適合消化...
食材:印度椰子、合掌瓜、豬展骨、自制雞高湯、或 雞腳、生薑、清水
本來食譜是單純的地瓜和鳳爪而已,但孩子說要吃毛豆,所以多了點顏色!湯很甜很好吃唷!
食材:鳳爪、黃紅地瓜、薑片、毛豆(可省)、鹽巴、水
冬天懶得出門,在家好好煲鍋暖心暖胃的好湯吧!
食材:鳳爪、排骨、節瓜、蜜棗、乾瑤柱、薏仁、眉豆、花生、老薑、水
雞腳與營養山藥ㄧ起燉煮,補充滿滿膠質,很好喝喔。
食材:雞腳、山藥、紅棗、枸杞、薑片、海鹽