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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
芒花蔬果昔
Ann蔬果昔似乎是最近蠻流行的一種飲食方式，因為之前有一陣子都吃不下東西，所以蔬果昔一直都是我的晚餐的代餐。
食材：愛文芒果、花椰菜、生乳優格、水或牛奶
酸奶或優格
455 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「酸奶或優格」的零失敗食譜
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自製優酪乳、濃稠優格和乳清（悶燒鍋）
Kay's Fun餐廚樂！多年來，都是自己作只有鮮奶和益生菌天然無其他添加物的優酪乳，夏天加果乾堅果當早餐，作麵包蛋糕或打蔬果汁，有時用咖啡濾紙過濾乳清，濃...
食材：鮮奶、益生菌或市售小罐優格、玻璃罐、溫度計、咖啡手沖濾杯、無漂白濾紙
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腰果燕麥穀片佐原味優格【腰果妹】
塔咪的生活狂想曲以腰果、燕麥片與其他堅果類，拌入蜂蜜、黑糖，烘烤成酥酥脆脆，健康又美味的英式Granola腰果燕麥片，佐著原味優格，淋上一匙黑糖漿...
食材：燕麥片、腰果妹_腰果、蘋果片、核桃、藍莓、綜合果仁-南瓜子/葵花子、黑糖糖漿或蜂蜜、植物油(葵花油或葡萄籽油為佳)、果乾、黑糖粉、蜂蜜、原味優格
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放心吃胡蘿蔔蛋糕，Carrot Cake
心理師的圍裙沾了巧克力此蛋糕不加任何的糖，而是利用食材們（胡蘿蔔、葡萄乾、榛果粉、蜂蜜等），將自己最甜美的一面發揮地淋漓盡致。用優格製作的抹醬，搭配全食...
食材：榛果粉或杏仁粉、海鹽、優格、蘇打粉、楓糖／蜂蜜、肉桂粉、雞蛋、切碎核桃、橙子皮屑、椰子油／融化奶油、刨絲胡蘿蔔、葡萄乾
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Spread•鮭魚乳酪抹醬
Yi Mei Chen適合用來抹吐司或法國麵包的抹醬，抹在泡芙裡當內餡也不錯!
食材：洋蔥(大)、蒜末、煙燻鮭魚、奶油乳酪、細砂糖、優格或酸奶、(黃)檸檬皮屑、黑胡椒、巴西里
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奶酥麵包
林筱芸香香的奶酥麵包，一口咬下滿足，開心的說: 是自已作的^^
食材：@高粉~中種、水、酵母、@高粉~主麵糰、植物油、脆冰牛奶、結脆冰的酸奶或優格、冰過的煉乳、奶粉、鹽、糖、@低粉~puff皮、蛋黃、奶油、@無鹽奶油~奶酥、糖粉、@奶酥~表面的奶酥粒、高粉、@全蛋液~刷麵包表面、鮮奶油
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大蒜麵包
彤媽只要一種麵團就可製作個種台式麵包，大蒜麵包是大家都喜愛的，加上大蒜醬自己製作更香更健康。
食材：高筋、低筋、無鹽奶油、無糖優格、蒜末、糖、巴西利、速酵、鹽、水或牛奶、奶油、細麵包粉
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超簡單 《歐式輕食 》蔬菜肉捲
菲比❤️吃小廚房在歐洲我自己最喜歡吃的是這個生菜捲 自己想吃雞肉或是牛肉都可以 或是單純加入生菜水果也可以 醬汁調配也很簡單
食材：主食材、墨西哥捲餅皮、雞肉片或牛肉片、生菜、洋蔥、番茄、小黃瓜、優格醬料、原味優格、蒜頭、辣椒（可加可不加）、鹽巴、黑胡椒（可加可不加）、酪梨醬料、酪梨、糖、鮮奶油
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烤藍莓起司蛋糕
Claire Chang減糖烤起司蛋糕跟藍莓搭配在一起就成了健康的甜點！沒加麵粉的重乳酪蛋糕，吃起來好滿足！
食材：奶油乳酪、黃砂糖（可用細砂糖）、餅乾、酸奶油(sour cream)、奶油（融化前）、椰子汁（可換成檸檬汁）、香草精（可省略）、蛋、藍莓（冷凍或新鮮皆可）
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草莓提拉米蘇
jj5色廚初春的提拉米蘇，酸甜的草莓滋味，準備迎接粉紅少女心的情人節吧！ ⊕部落格: http://jj5colorkitchen.pix...
食材：手指餅乾、草莓（裝飾）、草莓、開心果、蔓越莓、瑪斯卡邦乳酪（或奶油乳酪）、水、糖、檸檬汁、鮮奶油、原味優格
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全麥楓糖牛奶吐司 [冷藏發酵法]
菲。Phyllis!一般的吐司麵包是精緻類食物， 使用精緻麵粉、處理過的精緻砂糖和還有奶油。 雖然自己做麵包在安全上非常放心， 但因為時常當做下課點...
食材：1. 速發酵母或新鮮酵母、2. 雞蛋或優格、速發酵母或新鮮酵母、3. 全麥麵粉、鮮奶、4. 楓糖或蜂蜜、高筋麵粉、5. 鹽、6. 奶油
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比司吉
Gill Li懷念以前速食店的比司吉 當零食或早餐甚至下午茶都很不錯
食材：中筋麵粉、蘇打粉、泡打粉、鹽、細砂、無鹽奶油、酸奶或優格
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波斯愛情蛋糕
心理師的圍裙沾了巧克力波斯愛情蛋糕有個浪漫的故事典故，據說是一個女生喜歡上波斯王子後，為表達愛意而做的蛋糕。食譜裡看不到油不要驚訝，蛋糕體吃起來不會乾乾...
食材：雞蛋、黃糖、蜂蜜、優格、橙子汁、開心果、杏仁粉、檸檬汁、食用花瓣、杜蘭粉或中筋麵粉、檸檬皮屑、泡打粉、玫瑰水、荳蔻、牛奶、番紅花、橙子皮屑
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莓果優格乳酪蛋糕(OREO底層)
瓶子最近是草莓盛產的季節，草莓與微酸的優格乳酪蛋糕很對味，底層用OREO餅乾風味更佳!! 乳酪蛋糕是一道很容易上手的烘培料理，歡迎大家...
食材：OREO餅乾、奶油(有鹽無鹽皆可)、Cream cheese、砂糖、新鮮草莓、低筋麵粉、新鮮藍莓、雞蛋、檸檬、原味優格、糖(砂糖或冰糖)
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香橙戚風蛋糕
Judy 烘焙亂亂玩朋友送了我一瓶自製的橙醬 於是有了這個蛋糕 充滿香吉士香氣的蛋糕 搭配戚風蛋糕的濕潤綿密口感 真的是一級棒… 吃得到橙皮哦…
食材：蛋黃、香橙果醬、蛋白、橄欖油、細砂糖、8吋分離式蛋糕模、原味無糖優格(或牛奶)、鹽、低筋麵粉、玉米粉
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檸檬羊乳酪麵包抹醬
My chouchoux質感超細膩，並帶點淡淡的羊奶香與檸檬的清香，不管怎麼搭配都好吃~ FB: https://www.facebook.com/my...
食材：羊乳酪 (Chèvre)、希臘優格、檸檬汁、檸檬皮屑、楓糖漿或蜂蜜、冷抽橄欖油、海鹽與黑胡椒
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酸酸甜甜的烏克蘭羅宋湯 Borscht
自得其樂的廚房在我們的中亞背包客之旅，我們常喝到烏克蘭羅宋湯Borscht，這和我們台灣一般認知的羅宋湯不一樣。據說羅宋湯Russian Sou...
食材：甜菜根、高麗菜、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、高湯、檸檬汁、奶油或豬油或橄欖油、蒜頭、鹽、黑胡椒、酸奶油sour cream
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草莓海綿蛋糕【烘焙展食譜募集】
哇嘎媽媽用草莓的酸味搭配優格鮮奶油的海綿蛋糕 最後用獨特的巧思做裝飾即可完成不輸外賣的點心
食材：蛋 （中型）、砂糖、低筋麵粉、無鹽奶油或植物油、鮮奶油、原味優格、砂糖 （如優格已含糖份可不加）
![全麥楓糖牛奶吐司 [冷藏發酵法]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F141446%2F739d8cbe4cd4afc7.jpg&width=200)
