🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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掌握好蛋水比例,記得蛋汁要過篩,豆腐鋪底,整個滑嫩好滋味
食材:蛋、水、嫩豆腐、柴魚粉、鹽、醬油
滿滿的蛋白質,電鍋料理。
食材:豆腐、蝦仁、蛋
也是滑嫩爽口營養豐富的一道菜。適合老人小孩、青少年等。蝦仁豆腐蒸蛋是以新鮮蝦仁與豆腐作為主要食材,加上蒸蛋的營養價值,豐富的蛋白質...
食材:蛋、水、大香菇、豆腐、金針菇、鹽、黑胡椒、醬油、蝦仁、香油
飲食控制 減重中💪🏻 滿滿的蛋白質加上菇菇的高纖 點單好吃 清爽 負擔低
食材:鴻禧菇、雞蛋豆腐、雞蛋、蝦仁、白胡椒、鹽、昆布/柴魚醬油
增肌減脂超合適的高蛋白質蒸蛋 食譜: Br4-黃意文 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.l...
食材:雞蛋豆腐、雞蛋🥚、蝦仁🍤、金針菇、花椰菜🥦、紅蘿蔔🥕、醬油
食材:嫩豆腐、花椰菜、鹽、蝦仁、水、雞蛋、日式醬油、香油
食材:雞蛋豆腐、雞蛋、鹽巴、好市多蝦仁、白胡椒、醬油蠔油、紅蘿蔔、米酒、雞湯、蔥、香油、水
食材:豆腐、雞蛋、蝦仁、黑芝麻、白芝麻、油膏
一點小步驟讓簡單的蒸蛋變得更好吃,秒收無數欽佩眼光 我喜歡用火燒蝦仁,因為它的獨特香氣,讓整道蒸蛋香氣更加分。若沒有,白蝦仁也很棒!
食材:火燒蝦仁(或白蝦仁)、蛋、高湯、鹽、米酒、雞蛋豆腐、蔥花、香油
食材:雞蛋豆腐、雞蛋、咖哩塊、高湯、熱開水、蝦仁、毛豆、鹽、米酒
真的太好吃了😋😋😋 一定要來和大家分享一下
食材:新鮮蝦子、雞蛋豆腐、柴魚粉(片)、雞蛋、鹽、蔥、味素、胡椒粉
食材:蛋、嫩豆腐(塊)、鹽、蔥(末)、太白粉、干貝粉、蝦仁(開背)、日式高湯、醬油
蝦仁豆腐蒸蛋 快速又方便 又很簡單 小孩子的最愛
食材:雞蛋豆腐、蛋、水、蝦仁、蔥、清蒸 醬油、香油、鹽
豆腐與蛋的絕妙搭配,超簡單就上手!
食材:蛋、雞蛋豆腐、蝦仁、青蔥、鹽、米酒
超軟嫩的豆腐蒸蛋,加上蝦仁的鮮甜,滿滿豐富的蛋白質,營養低卡,健康又美味! 歡迎您來逛逛喔-- https://www.faceb...
食材:草蝦仁(大)、青蔥、雞蛋(大)、嫩豆腐、米酒、小磨坊清香黑胡椒粉、鹽、水
✍🏻一人份料理 📝蒸蛋配上豆腐的口感,滑嫩又好吃!
食材:蛋、豆腐、米酒、蝦仁、鹽、高湯或水、蔥花
快速菜
食材:蛋、豆腐、鹽、蝦仁、水、牛奶(或香菇水、柴魚高湯)
食材:蝦仁、雞蛋豆腐、米酒、雞蛋、鹽巴、烹大師、水、蔥花、香油