藍莓水

OREO乳酪小蛋糕

不用烤箱也可以做出來的蛋糕 烘焙新手請見諒...

食材：Oreo、奶油、奶油乳酪、糖、動物性鮮奶油、吉利丁粉、冰開水、藍莓

「包心粉圓」作法大公開！在家自己做！

珍珠外層能看見裡面的寶藍色，粉圓Q彈有勁，咬開後裡面包裹著一整顆藍莓製成的濃農藍莓乾，香甜濃郁，咬開後整個味道在口中四散，難怪珍珠...

食材：水、太白粉、砂糖、濃農藍莓乾

藍莓阿薩姆奶茶派

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、牛奶、無鹽奶油、阿薩姆紅茶葉、糖+鹽、糖、水、蛋、起司粉、玉米粉、萊姆酒、奶油、藍莓

【腹膜透析】藍莓貝果

愛吃麵包或蛋糕的朋友要注意，因為麵包蛋糕成分中多含有牛奶、奶粉、酵母這些高磷的食材，高磷的病友必須限制此類食物的攝取頻率，並且學習...

食材：高筋麵粉、發酵粉、白細砂糖、鹽、水、藍莓果醬

黑天鵝泡芙

今天是中國情人節，做一個心心相映的黑天鵝泡芙，祝大家情人節快樂^^ 喜歡吃泡芙但擔心鮮奶油內餡太肥?！這次用福樂自然零藍莓優酪代替...

食材：奶油、水、福樂自然零藍莓優酪、糖、芒果、低筋麵粉、竹碳粉、全蛋

【低醣生酮】生酮好油綠拿鐵（有影片）

謝謝康妮小美女的good idea~ 只要10分鐘，打一杯好喝的生酮好油綠拿鐵一次可以補好油加膳食纖維！ 影片示範：https:...

食材：芹菜、酪梨、水、椰奶克菲爾、核桃、奇亞籽（泡開）、藍莓、薄荷、德瑞森維他命C

柔滑巧克力塔

「You cannot refuse chocolate just as you cannot refuse love.」🍫🌹🍫🌹...

食材：9吋菊花活動塔模、無塩奶油、糖粉、水、室溫雞蛋、動物性鮮奶油、中筋麵粉、即溶咖啡、細砂糖、無糖可可粉、苦甜巧克力、香草精、塩、開心果、黑莓、覆盆子、藍莓、新鮮香草

百香芒果雙層生乳酪蛋糕（免烤箱）

夏天就是要吃芒果！ 炎炎夏日，感覺身心靈每天都快被高溫榨乾!使用當季鮮甜多汁的芒果製作這款冰涼的甜點，消消暑吧!

食材：消化餅乾、無鹽奶油、奶油乳酪(室溫)、加糖原味優格(室溫)、芒果泥、動物性鮮奶油、細砂糖、芒果塊、檸檬汁、開水、藍莓、吉利丁(2.5片)、吉利丁(2片)、百香果泥

草莓冰淇淋鬆餅

草莓的季節 🍓

食材：草莓、藍莓、鬆餅粉、牛奶或水、雞蛋、冰淇淋

優格冰磚汽泡飲

買了一入四盒的福樂優酪要來參加活動，一下子被兩隻小惡魔👿各嗑了一盒，剩下兩盒只好一盒醃肉，一盒來製做「奇亞籽優格冰磚」，炎炎夏日放...

食材：福樂自然零原味優酪、奇亞籽、汽泡水、市售泡芙、市售杯子蛋糕、藍莓

藍莓鮮奶油千層派

這跟用起酥皮方式不一樣 我自己是比較喜歡這樣吃 外面有著餅乾的酥脆 裡面有蛋糕的軟綿 再配上加了藍莓優格的鮮奶油 以及整...

食材：雞蛋、沙拉油、鮮奶油、牛奶或水、白砂糖、藍莓優格、低筋麵粉、藍莓

藍莓鬆餅【美味變異點心】

買到了新鮮的藍莓，身為藍莓控，要用這些新鮮的藍莓做出好吃的鬆餅，讓鬆餅裡有滿滿的藍莓味。

食材：低筋麵粉、糖、蜂蜜、泡打粉、蛋、植物油、新鮮藍莓、水

希臘式水切優格草莓水果盤

希臘式水切優格，把乳清濾過後 口感更綿密， 小孩吃的超開心 像冰淇淋一樣的綿密， 一定要試試看 芳蓉優格DIY優格教學部落格 h...

食材：草莓、蘋果、各種當季水果、藍莓果醬、希臘式水切優格

藍莓貝果

喜歡藍莓，所以放進貝果裡^^

食材：高筋粉、全麥粉、即用酵母、鹽、糖、水、新鮮藍莓、檸檬汁、牛油

低醣生酮✿簡易藍莓果(淋)醬（代糖版）

如果你想看更清楚的說明~ 可以到我的部落格哟^^ https://lulala987.blogspot.tw/2017/08/b...

食材：藍莓、代糖、水、檸檬

草莓藍莓奶油戚風蛋糕(6寸)

這是一個少糖少蛋的鬆軟奶油蛋糕 不會太甜也很健康^^

食材：蛋白、糖、蛋黃、食用油、草莓、水、甜忌廉、低筋麵粉、藍莓

雙莓(藍莓、蔓越莓)果醬

冷凍的蔓越莓跟藍莓作成果醬很方便跟快速，適合喜歡酸甜滋味口感的人，一年四季隨時可做。

食材：冷凍藍莓(退凍)50%、冷凍蔓越莓(退凍)50%、砂糖50%、檸檬汁5%、水麥芽20%