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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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吃膩了一成不變的炒蛋,那就跟蔬菜菇類一起用烘烤的吧,上鋪些起司絲一起烘烤,香濃的起司香加上蛋香,十分上相又好吃的菜。
食材:菠菜、蛋、紫洋蔥、小黃瓜、香菇、鴻喜菇、起司絲
兩人份味味海鮮蛋菠菜麵湯麵
食材:味味海鮮麵、雞蛋、菠菜
食材:麻油、薑絲、魩仔魚、水、蛋、菠菜、鹽
這是一道富含鐵質,鈣質,又可以提高免疫力的副食品。洋蔥搭小魚乾味道很好,寶寶超喜歡這道菜。 別忘了這是兩人份的食譜喔,因為薯餅媽天...
食材:米、洋蔥、紅蘿蔔、菠菜葉、小魚乾、油
減肥
食材:富士蘋果、牛油果籽、生薑、菠菜、香芹、香蕉、連皮檸檬
好朋友自家養殖的烏魚,又大又肥,魚肉超鮮嫩。 前幾天剛好立冬,麻油烏魚也是一道非常棒的補冬料理喔! 不過這次分享的不適補冬料理,而...
食材:烏魚、地瓜、菠菜、香料共和國-孜然粉、香料共和國-山葵椒鹽、橄欖油、檸檬片
菠菜富含鉀 是非常好的減肥食物喔
食材:菠菜、木耳、蒜頭、油、鮮味炒手、水
餛飩湯加入牛頭牌原味高湯(雞肉風味)感覺湯頭喝起來跟平常不一樣,多了熬過的湯頭味道,牛頭牌原味高湯讓你不用在 想破頭要買食材熬高湯...
食材:牛頭牌原味高湯(雞肉風味)、水、油、紅蘿蔔、麵 4小把、白胡椒粉(可有可無)、洋蔥、水 煮麵的水、黑醋(可有可無)、菠菜、醬油、餛飩、雞蛋、紫菜、鵝油蔥酥(一般油酥也可以)
快炒的肉類,常常會被視為地雷區,萬一遇到師傅沒掌控好,就會有種嚼橡皮筋的感覺。在家想吃有訣竅,掌握住了,嫩嫩的肉自然就產生了。
食材:菠菜、羊肉、沙茶、蒜頭、醬油、地瓜粉、烏醋、水
自做QQ圓無添加阿里不達的 吃的安心又愉悅 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook....
食材:紫薯(蒸熟備用)、南瓜(蒸熟備用)、菠菜(打泥備用)、地瓜粉、日本太白粉、地瓜(蒸熟備用)
菠菜中胡蘿蔔素含量略高於胡蘿蔔, 其葉加水打成汁,是天然的調色劑, 混合蛋液及火腿, 煎成嫩蛋捲, 好吃又營養喔。 . 喜歡我...
食材:火腿(韓國午餐肉)、雞蛋、菠菜葉、清水、鹽、無鹽奶油、美奶滋 番茄醬、白胡椒粉
寶寶成長至4個月時牙齒慢慢會開始成長,爸B媽咪可以開始為寶寶準備糊狀副食品,以滿足生長需求。 對職場媽咪來說想要讓寶貝吃什麼才會健...
食材:菠菜葉、蔬菜高湯、桂格 米精(細緻胚芽配方)
食材:板豆腐、純芝麻醬、湯匙小姐、菠菜、湯匙先生、糖、醬油、醋
馬鈴薯本身有澱粉,有蛋白質,有維生素C,是當作主食的理想人選,將蔬菜夾層在其中烤熟,更是一石二鳥,很適合當作早餐啊~
食材:香油或橄欖油、蛋、鹽、黑胡椒、馬鈴薯、低筋麵粉、牛奶、莫札瑞拉起司、培根、菠菜
春天是養生的季節,也是是喝粥的好時候,在乍暖還寒的時候,喝著熱乎乎的粥品,無疑是對自己的一大犒賞。 只要利用白米或是剩飯,再加上新...
食材:白米、菠菜、芹菜、紅蘿蔔、豬瘦肉或梅花肉、雞蛋、鹽、白胡椒粉、香油
顏色鮮艷又美味~~玉米炒菠菜!! 淡淡奶油香氣..大小朋友不會挑食啦... 其實是我挑食^^" 更多美味料理請到~ Mis...
食材:菠菜、玉米、鹽、黑胡椒、奶油
【香料創意料理】 以菠菜為主的各式蔬食, 加上異國的茴香孜然粉, 香炒的處理手法及黯然的茴香氣 讓台式料理增添異國神秘風味!
食材:【香料共和國】孜然粉、菠菜、洋蔥、香菇、紅蘿蔔、鹽、糖
這道很方便又簡單, 菠菜吃起來也不澀
食材:菠菜、丘比日式芝麻醬、味林