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菜脯蛋
下班做料理配飯、配粥、夾饅頭,任你決定
食材：菜脯切塊、青蔥、蛋
菜蛋
749 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「菜蛋」的零失敗食譜
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菜脯蛋
Mabel便當裡，餐桌上，總是想不出菜色的時候，越簡單越好隨時出菜，每個人煮都會不同的自己家味道。菜脯愛好者+1
食材：蛋、菜脯、蔥
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菜脯蛋
滿女餐桌食材：雞蛋、菜脯、鹽(可略)
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菜脯蛋（蛋奶素）
就素愛吃麻(素得好-素心、素行)菜脯蛋真的很香，很下飯哦~
食材：菜脯、蛋
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菜脯烘蛋 / 家常菜
Amy's Kitchen最近雞蛋價格校正回歸，在家掌握這幾個關鍵，輕鬆就能端出餐廳級的下飯美味。
食材：雞蛋、菜脯 / 蘿蔔乾、青蔥、油
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香腸+洋蔥+蛋+菜+辣+蔥 的炒飯
林言品份量自油的炒飯食譜
食材：香腸、洋蔥丁、蔥、蛋、隔夜飯、醬油、辣椒、油
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10分鐘上菜-鳳尾蝦仁滑蛋
ching蝦仁是快速料理的好食材之一，如何善用快熟的食材來進行烹調，其實它的搭檔很重要，這一次ching使用雞蛋來做搭配，透過蛋液先加熱再組...
食材：去殼鳳尾蝦仁、雞蛋、鹽巴、小磨坊煙燻風味料、青蔥、樹薯粉、水、食用油
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香菇蛋香娃娃菜
小蕊媽媽娃娃菜鮮甜清脆口感與蝦米香菇香氣融合一起，含豐富膳食纖維、維生素C和鐵質，口感鮮美，香氣誘人。
食材：娃娃菜、香菇、蝦米、鹽巴、蒜末、雞蛋
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辣菜脯蛋炒飯
零與壹的料理實驗世界菜脯天然的鹹， 少量的辣菜脯， 少量的鹽，味精， 微辣，微甜的蛋炒飯，
食材：雞蛋、冷飯、鹽、味精、辣菜脯
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三蛋燴萈菜
陽光草莓就愛滷蛋食材：萈菜、皮蛋、鹽、鹹蛋、雞蛋、花雕酒、蒜片、高湯
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黃仁勳欽點台灣菜｜菜脯蛋
May 姐健康台味黃仁勳來台灣點了菜脯蛋來吃，May姐看了也好想吃。這道菜的靈魂～菜脯很台味喔～乾炒一下就香氣十足，跟著May 姐這樣做很不錯吃哦！
食材：菜脯、蔥花、鹽、蛋、胡椒粉、豬油、赤藻糖
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#268 菜脯蛋 / 菜脯煎蛋
阿紘ㄟ灶咖🍖簡單的菜脯煎蛋～ 先將買回來的菜脯清洗後切丁， 再浸泡一下去鹹度後瀝乾～ 乾煸炒香後再炒點砂糖降低鹹度， 雞蛋拌勻煎上色即可上菜：...
食材：菜脯、雞蛋、醬油、青蔥、米酒、砂糖、白胡椒粉、沙拉油、太白粉水
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「菜蛋」的零失敗食譜
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菜脯烘蛋(五辛素)
灶頭鑊尾一上桌就秒殺，古早味真的太香太迷人!! 🥕相關食譜：「辣炒蘿蔔乾(五辛素)」、「簡易辣炒菜脯(五辛素)」、「辣味菜脯炒飯(五辛素...
食材：雞蛋、青蔥、菜脯(炒乾)、溫水、白胡椒粉、味精
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滑蛋花椰菜/青花菜/10分鐘/家常菜
Helen（海倫小姐）雪白菇含有豐富的維他命C有美白的效果，是高膳食纖維、低脂肪、低熱量能降低膽固醇、保護血管。花椰菜可降三高，亦是低熱量低脂肪，將兩者...
食材：花椰菜、雞蛋、雪白菇、鹽、辣椒、油
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溫泉蛋雪菜牛肉蓋飯
浦維老師的料理廚房【溫泉蛋雪菜牛肉蓋飯】 一人的蓋飯輕鬆做…😉 為我自己準備簡單的一餐，蓋飯有菜有肉也有蛋，超級滿足 超市買的「青松菜」很特別，原...
食材：青松菜、牛梅花肉、雞蛋、蒜末、滾水、辣椒、常溫水、鹽巴、冰水、米酒、胡椒粉、香油、玉米粉
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和風青花菜火腿柴魚蛋沙拉
做便當給迪爾桑吃把青花菜加入熟火腿片與溏心蛋，加些薄鹽醬油與檸檬汁稍微拌勻，灑上白芝麻與柴魚片增添香氣，最後淋上香甜的美乃滋，就是一道美味、營養豐...
食材：中型青花菜、熟火腿片、溏心蛋或白煮蛋、桂冠原味沙拉、薄鹽醬油、檸檬汁、柴魚片與白芝麻
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菜脯蛋
嫩丸煮婦古早味的菜脯蛋
食材：菜脯、蛋、蒜頭、蔥花、胡椒、油、鹽、糖
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便當菜（酸菜肉、菠菜、蔥花蛋）
Alex食材：酸菜、豬絞肉、醬油、紅蘿蔔絲、米酒、菠菜、胡椒粉、雞蛋、蔥花、大蒜、辣椒、鹽、油
