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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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杏鮑菇與白韭菜的咀嚼口感,意外發現是如此合得來 蛋味的香氣,大大的提升這道菜風味
食材:白韭菜、杏鮑菇、雞蛋、好湯頭(高湯)
清冰箱料理,快發芽的馬鈴薯,和放了很久的一半的洋蔥,一半的蕃茄,再加些蔬菜及蛋,就可以完成美味又營養的馬鈴薯蔬菜烘蛋料理,也可以快...
食材:馬鈴薯切小條、洋蔥切絲、玉米筍切小塊、美白菇、蕃茄切丁、蛋、小磨坊香蒜黑胡椒鹽、康寶鮮味炒手、油
又是清冰箱的好料理~
食材:關廟麵(粗)、洋蔥、肉絲、泡發木耳、醬油、胡蘿蔔絲、香油、金針菇、米酒、蛋、糖、胡椒粉、太白粉
將清炒過的四季豆與菇菇取代會出水的小黃瓜,更添增營養也保留爽口的口感,單吃或夾成三明治都很適合夏天:)
食材:馬鈴薯、紅蘿蔔、鹽、雪白菇、黑胡椒、四季豆、奶油、雞蛋、蒜、沙拉醬
健身時不想吃碳水但又不想委屈自己時,豪華簡單的沙拉也是可以讓你營養滿分又有飽足感哦~
食材:鮭魚、蘿美生菜、菇類、蛋、沙拉醬、塩、黑胡椒
夏天到了也是瓜類的季節,因為荷蘭沒有絲瓜,所以找了節瓜來做鬆軟的煎餅。 簡單烹煮、蔬菜量滿點、營養滿分!
食材:節瓜(刨絲)、洋菇(香菇和杏包菇也可)、蔥花、豆乾、白芝麻、鹽、中筋麵粉、酥脆粉、蛋、香油
此道營養十分均衡 有菜有菇有肉有蛋營養滿分
食材:高麗菜、洋蔥、梅花豬肉片、秀珍菇、杏包菇、紅蘿吧、蛋
簡單美味、營養又吃的到蔬菜的甜味
食材:義美蛋餅皮、高麗菜、醬油、紅蘿蔔絲、烏醋、鴻禧菇、香油、木耳絲、蒜蓉辣椒、板豆腐、油、胡椒鹽或康寶鮮味炒手
非常家常的一道酸辣湯,將所有食材切好後放進柴魚高湯裡調味即可完成,所有配料都可以依照個人喜好自行替換哦~ -- 歡迎追蹤 Yami...
食材:鴨血、嫩豆腐、醬油、豬肉絲、香油、紅蘿蔔、太白粉、白胡椒粉、木耳、金針菇、酸筍絲或煮熟的筍絲、柴魚片、香菜、烏醋、蛋
實在太下飯了,小朋友一定也會很喜歡
食材:豬絞肉、洋蔥、麵包粉、鮮奶、蛋、鴻禧菇
醬油搭配味霖,下飯!! 梅花豬肉,屬上肩胛肉,油脂分佈均勻,有筋有肉,吃起來口感好。 豬肉,所含的磷能製造骨骼與牙齒所需營養、幫助...
食材:梅花豬火鍋肉片、洋蔥、醬油、蛋、味霖、雪白菇、水、舞菇
想自己烤披薩又覺得揉麵糰工序太繁複... 使用蛋餅皮堆疊出層次... 再以康寶濃湯系列產品烹調配料... 佐以濃郁的乳酪絲... ...
食材:康寶奶油風味經典蕈菇濃湯、蛋餅皮、水煮鮪魚罐頭、蘑菇、紅椒、黃椒、玉米粒、洋蔥、起司絲、培根、鮮奶、蕃茄醬、沙拉油
炎熱的夏天,最適合輕鬆快速的料理方式,簡單討喜的蒸肉,搭配上雪白菇,營養又美味,暑假和小朋友一起動手做,好吃又有趣!
食材:豬絞肉、洋蔥、油醬膏、好菇道雪白菇、油醬、蛋、大蒜、太白粉
換鐵板去整較入味
食材:壽喜燒汁、飯、蛋、豆腐、皇帝菜、洋蔥、金菇、冬菇、芋絲、竹笙、魚腐、肥牛
木耳含有豐富的膳食纖維及多醣體,雞蛋含有完全蛋白質,都是對我們身體很好的食物,適量食用對腸道及構成身體組織很有益處。 週六睡得晚...
食材:雞蛋、蔥、木耳切碎、鹽、高湯(若無可以清水代替)
全麥麵粉搭配鴻喜菇,簡易料理,讓小孩早餐吃得營養,又有攝取到澱粉,讓肚子不易快餓。 全麥麵粉較一般麵粉富含膳食纖維,可維持飽足感。
食材:全麥麵粉、鴻喜菇、蛋、牛奶、油
很喜歡用冰麵糊炸出的天婦羅,所以也把舞菇和雪白菇包進里肌肉內,一起炸了,只要沾點蒜鹽,便會一口接一口。
食材:好菇道舞菇、好菇道雪白菇、蛋、紅蘿蔔、麵粉、蒜香粉、海苔(小)、冰水、胡椒、豬里肌肉片、鹽、油
放一放近氣炸鍋完成啦~ 我食量小 所以份量是我自己的 大家可以自己自由增減~
食材:南瓜(或馬鈴薯)、蛋、紅椒粉、鮮奶、黑胡椒粉、牛肉、蒜粒粉、金針菇、紅蘿蔔、飯、天然起司片