胡

（不酸味尾）電鍋金針排骨湯

好吃不酸味尾、一直續碗好喝的金針湯

食材：乾金針花、埔里乾小鈕釦菇、甜玉米切小圈約4~6、排骨、青蔥段、薑片、3s生食級鮮干貝、鰹魚粉、玫瑰鹽、純白胡椒粉、胡綏籽粉（可以不加）

楓糖胡糖脆萃纖 優格瑪芬

楓糖胡糖脆萃纖 優格瑪芬

食材：中筋麵粉、脆萃纖 燕麥榖片楓糖胡桃、發粉、黑糖、小蘇打、無鹽牛油、鹽、希臘優格、雞蛋、香草精

胡蘆瓜粥

胡蘆瓜的盛產季節，搭配養生的菇一起組成調配營養又濃郁的健康蔬菜粥。 歡迎來愛媽享樂生活逛逛~http://candy56a.pi...

食材：胡蘆瓜、五花肉片、香菇.干貝.蝦米、蒜頭.鹽.醬油、白飯、杏鮑菇丁

南洋料理達人劉明芳--百香果蜂蜜鳳梨蝦球

南洋料理喜歡將水果入菜，其中最常用鳳梨。百香果蜂蜜鳳梨蝦球結合台式風味及南洋常用辛香料--胡荽籽做調理，另外多了百香果加上蜂蜜的酸...

食材：蝦子 8隻、鳳梨 2-4片、百香果 2顆、美乃滋 適量、蜂蜜 1.5大匙、鹽巴 1/2茶匙、胡椒粉 適量、胡荽粉 適量、米酒 1/2大匙、蛋白 1顆、樹薯粉 適量、食用油 適量

Fa Fa~ 炒米粉！

食材：新竹米粉、三層肉、蔥、蒜苗、米酒、蒜頭、醬油、芹菜、糖、胡羅菠、鹽、高麗菜、胡椒粉、洋蔥、紅蔥頭、香菇、乾香菇、蝦米

蜂蜜優格醬

這次使用的「福樂頂級希臘式優酪」添加蜜蜂工坊100%蜂蜜，很適合拿來製作優格沙拉醬！

食材：福樂頂級希臘式優酪、大蒜、鹽、黑胡椒粒、胡香菜子、洋蔥、酸黃瓜醬

煮毛豆

全家人都很喜歡吃毛豆, 除了可以當成餐桌上的一份配菜, 嘴纏時拿來當零食吃也是個很不錯的選擇.

食材：帶殼毛豆、八角、塩、黑胡焦

豬排佐蘋果風味醬汁

簡單容易製作、快速而且美味，只要事先將豬排醃漬 ，之後要食用時再煎一下，就可以食用，非常的方便 ，希望提起大家做菜的樂趣。

食材：豬里肌肉排、1紅酒、1蘋果汁、2奶油、2八角、3麵粉、3鹽巴、4油、4胡椒、5胡荽粉、6荳蔻粉、7肉桂條、8迷迭香

青抄時蔬 - 玉米荀

家庭主婦尋找成就感 - 今天要挑戰的是玉米荀.

食材：玉米荀、甜豆、塩、鴻禧菇、黑胡焦、大蒜

清抄時蔬 - 荷蘭豆

家庭主婦尋找成就感, 今天要挑戰的食材是-荷蘭豆.

食材：荷蘭豆、磨菇、塩、玉米荀、黑胡焦、紅羅伯、大蒜

清抄時蔬 - 四季豆

專職的家庭主婦們, 天天走進菜市場, 也一定會發現, 市場裡每天賣的菜都差不多, 要在這些一陳不變的蔬菜中, 變化出不同的料理, ...

食材：四季豆、紅椒、塩、黃椒、白胡焦粉、青椒、金針菇、大蒜

芥茉蓋飯

食材：乾香菇、美白菇、豆腐餅、紅蘿蔔、胡蘆瓜、芥茉椒鹽、鹽、紅扁豆飯

金桔甜栗杏胡莓果輕乳酪蛋糕

金桔去籽熬金黃,乳酪灑糖攪Q彈,蛋黃桔醬混濃稠,低粉甜栗耐心拌,蛋白砂糖勤打發,刮刀巧勁切拌勻,輕盈水潤風味增,堅果鋪面烤焙香,擺...

食材：金桔果醬、糖漬栗子、奶油乳酪、細砂糖、低筋麵粉、堅果、蔓越莓、雞蛋

五彩蓮子

夏天和體質燥熱的人，菜單加蓮子會有消暑作用，且配色好看，吃起來會有莎莎的感覺。

食材：胡蘆瓜、濕木耳、紅甜椒、紅禧菇、新鮮蓮子、鹽、白胡椒粉

生酮版月亮牛奶

月亮牛奶 (moon milk)。概念來自阿育吠陀，以溫熱牛奶為底，加了蜂蜜、肉桂，甚至其他草藥以幫助舒壓與睡眠。 生酮版的月亮...

食材：椰奶、混合粉末、小茴香籽、胡妥、小豆蔻、丁香、肉桂、肉豆蔻、多香果、芹菜種子、蒔蘿種子、鼠尾草、葫蘆巴、八角茴香、葛縷子、茴香、月桂、紅辣椒、黑胡椒、薑、薑黃

海藻胡蔴豆腐

來盤五分鐘上菜零廚藝的輕食 家裡只要備有市售的胡蔴醬 淋上冰涼涼的嫩豆腐 冰涼嫩嫩的豆腐與脆脆的海藻搭上香滑的胡蔴醬 美味清爽無負...

食材：嫩豆腐、海藻、胡蔴醬

胡蘿白開心果蛋糕

來一個外地超簡單胡蘿白蛋糕加點愛心親人牌開心果、精彩常自我心!!!

食材：蛋、菜油、糖、鹽、低筋麵粉、泡打粉、梳打粉、紅蘿白絲、肉桂粉、開心果仁碎、雲呢拿油