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香煎「麻油薑雞蛋炒泡麵」/統一麵肉燥風味
潔西卡的家常美味用統一麵肉燥風味來做古早味的麻油薑雞蛋煎，內附的肉燥調味油包與麻油薑搭配，味道真是香上加香。 料理完成後，廚房裡還一直飄著濃濃的...
食材：統一麵肉燥風味、薑片、九層塔、雞蛋、玄米油、黑麻油
肉料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「肉料理」的零失敗食譜
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川辣皮蛋炒泡麵【統一麵】
人妻廚房日誌-Mandy週六補班日，兩隻小惡魔👿上學去，媽咪排休好讓耳根子清靜休息一下🤣 午餐自己隨便吃吃，把冰箱零散食材清一下，好一陣子沒吃辣，今天來道...
食材：統一麵肉骨茶風味、皮蛋、青江菜、香菇貢丸、川味辣油、冷凍蒜片、冷凍蔥花、水
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清蒸蓮藕鑲肉
小喬君Joyc雞里肌是最清爽的白肉了,打成泥包在蓮藕中清蒸,蓮藕爽脆口感夾著雞里肌好滋味,一點都不膩口!!
食材：蓮藕、雞里肌肉、醬油、嫩薑片、香油、水、芹菜、米酒、太白粉、白胡椒粉、鹽巴、糖
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扣肉炒米粉
Aegean Pua出自： https://www.facebook.com/groups/880791689088050/?ref=share
食材：罐頭扣肉(肉和汁分開)、米粉(浸軟)、黑醬油、韭菜(切段)、醬油、蒜(切片)、蠔油、糖
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金針菇味噌肉燥
🎈波波小姐的廚房快手下飯料理！ 簡單沖洗好金針菇切段，蔥花調味料備齊，所有材料依序拌炒，不到10分鐘就完成一道好菜！而且還很開胃喔😋 我是宅...
食材：豬絞肉、金珍菇、米酒、蔥、砂糖、味噌、豆瓣醬(無可略)、醬油、太白粉(可略)、水
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客家鹹湯圓
一植肉 NoMeating元宵節（也稱上元節）是農曆新年後的第一個月圓之夜， 象徵著春天的到來。習俗上除了提燈籠， 也會吃些圓形食物來象徵團圓、圓滿。 今...
食材：一植肉全植絞肉、香菇、素蠔油、紅蘿蔔、蔬菜高湯、金針菇、鹽、茼蒿、白胡椒粉、小湯圓、芹菜末
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什錦彩蔬燉雞肉
陳太太的菜菜味這道菜是小三的鵝子做的， 他從自己買的食譜書中挑出來， 今天做給我們吃， 來這裡做個記錄✌🏻 感覺媽媽快出運了😆 歡迎來陳太太的菜...
食材：奶油、去骨雞腿、鹽巴、洋蔥、胡椒粉、牛蕃茄、米酒、紅蘿蔔、太白粉、茄子、杏鮑菇、玉米筍、小磨坊義式香料、小磨坊鮮磨白胡椒粉、小磨坊香辣紅辣椒、高湯（水）、小磨坊匈牙利紅椒粉
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粉蒸肉｜比你想的還要簡單
楊楊子🍣蝦款 阿成愛吃的粉蒸肉 就是這麼輕鬆上菜 \(≧▽≦)/
食材：梅花肉、南瓜、醬油、蒸肉粉、太白粉
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OmniPork新餐肉 番茄蛋炒飯
陳夏天需要吃素的朋友~ OmniPork新餐肉是一個很好的蛋白質來源。用來炒飯更是香氣撲鼻。
食材：OmniPork新餐肉、雞蛋、蔥花（可省略）、白米飯、番茄醬、鹽
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甜椒鑲雞胸豆腐肉
Eva Wu在家也能簡單作高級 #低卡健康 西餐。 漢堡排變體。 醬料為 #波隆納肉醬，也可用其他醬體代替。 #波隆納肉醬 食譜： https...
食材：甜椒，對半切，去子、沙拉油、雞胸絞肉、水、板豆腐。 市售盒裝、洋蔥，切碎、黑胡椒、紅蘿蔔，切碎、蒜末、肉豆扣，可忽略
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烤鴨燒冬瓜
浦維老師的料理廚房清冰箱啦⋯⋯一些沒吃完的烤鴨，一塊冬瓜，不管三七二十一，加在一起就對了，好不好吃呢？ 當然好吃，烤鴨的鴨油，帶點薰烤味的湯汁，煨煮...
食材：烤鴨肉、冬瓜、蒜片、薑片、蔥段、蠔油、米酒、砂糖、水、辣椒
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蕃茄燉雞肉
快樂媽媽蕃茄燉雞肉！ 挑食者的接受程度：★★★★☆ 台南老爺：「(開動前)怎麼有蕃茄…討厭…」→「(開動後)這個我可以！」 搭配白飯程度：...
食材：去骨雞腿肉(切塊)、牛蕃茄(切塊)、金針菇、板豆腐、薑片、鹽巴、醬油、砂糖(非必要，怕酸再加)、蕃茄醬(非必要)
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菠菜雞肉菇菇炒泡麵/統一麵肉燥風味
潔西卡的家常美味從小到大吃不膩的統一麵肉燥風味，不論是直接捏碎了當點心、煮成湯麵都是吃了一包不夠還要第二包。 今天幫沒有配料的只有調味油包與調味...
食材：統一麵肉燥風味、熟雞里肌肉兩條切大丁、菠菜、紅蘿蔔片、鴻喜菇
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【週末早午餐🍔】花生漢堡肉蛋吐司
chou週末加一片漢堡肉🆙😋
食材：吐司、花生醬、漢堡肉、蛋
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蒜頭雞湯
楊子賢福喜廚房2/7菜單：蒜頭雞湯，蒜頭煎過後會讓湯有不同的層次
食材：土雞切塊(解凍肉)、蒜頭、鹽巴、蔥花(可放可不放)、白胡椒粉、水、威士忌(可換成其他酒)
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起司芋泥新餐肉
Feng LinOmniPork新餐肉，是純素植物餐肉，以全植物性材料製成，為零膽固醇、零殘忍、無抗生素、無激素、無防腐劑、無硝酸鹽及味精，含豐富...
食材：OmniPork新餐肉、芋頭(切塊)、鹽、起司片、黑胡椒粉、橄欖油、綠花椰菜、植物油、小蕃茄、太白粉或玉米粉、黑胡椒粒
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黑糖黑木耳露
小毓の饗樂廚房🍳黑木耳營養價值相當高，不僅補鈣、補鐵、防止膽固醇過高，富含膳食纖維、多醣體。 新鮮黑木耳經過熬煮，除了帶有QQ滑順的口感，又搭配...
食材：新鮮黑木耳、黑糖、桂圓肉、紅棗、枸杞、開水
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古早味爌肉 (阿嬤的手路菜)台南口味
許秀娟這道菜 非常的下飯 會讓你刻好幾碗白飯
食材：五花肉、豆輪、蔥、糖、蒜頭、米酒、鵪鶉蛋
