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香蒜黑蜆義大利麵
Binbin讓黑蜆不再是台式料理的煮薑絲湯、燉雞湯、提煉蜆精用...其實也是可以把營養成分很高的的蜆拿來做西式料理!讓老人大人小孩都喜歡~這樣...
食材：義大利麵條、黑蜆、蒜頭、洋蔥、九層塔(羅勒葉)、無鹽奶油、白酒、義式香料、鹽
義式麵
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「義式麵」的零失敗食譜
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奶油燉菜～配飯配義大利麵都很搭
Momo小餐桌用北海道濃湯塊燉煮的燉菜 又香又簡單
食材：小顆馬鈴薯、杏鮑菇、洋蔥、花椰菜、北海道濃湯塊、四季豆
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番茄肉醬義大利麵麵包塔【小七派對美食】
Mia的廚房實驗對很多人來說，要準備開party的食物不容易！ 買材料、處理、烹煮... 湊在一起就混亂了。 身邊的小七裡有好多寶可以化繁為簡， ...
食材：冷凍番茄肉醬義大利麵、麵包片、微波爐爆米花
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辣味雞肉蕃茄筆管麵【完美絕配義式饗宴】
小曹很愛吃帶點輕辣口感濃郁的紅椒蕃茄麵醬，是傳統義式風味的經典醬汁，再搭配擁有表面刻痕與中空的筆管麵，除了能充分吸附醬汁，口感Q勁，咀嚼豐富...
食材：百味來-義大利筆管麵、百味來-義式紅椒蕃茄義大利麵醬、白酒、雞胸肉、鹽、蒜頭、煙燻紅椒粉、煮麵水、洋蔥、蕃茄、辣椒、帕瑪森起司、巴西里
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人人想學的青醬蛤蜊義大利麵
娜塔Nata青醬義大利麵向來很討喜，不輸清炒第一名的白酒蛤蜊。將青醬結合白酒蛤蜊口味的義大利麵，更讓人難以抵擋。 今天要教大家煮這道麵點，不...
食材：義大利麵、新鮮蛤蜊、蒜頭、橄欖油、無甜白酒、檸檬汁、九層塔、黑胡椒、青醬、松子、起司粉、鹽巴
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香蒜雞肉辣味橄欖油義大利管麵
小樹懶廚房濃郁的香蒜與鮮嫩的雞肉塊 搭配佐橄欖油風乾番茄 這個義大利管麵，好食呀！ 更詳細的作法可參考部落格~ FB粉絲專頁：...
食材：義大利管麵、雞肉、大蒜、風乾番茄 (可省略)、乾辣椒、鹽、義大利香料
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特製以色列風雞肉shakshuka
凜我shakshuka是地中海中東一帶的傳統美食，主要以番茄、大蒜末、洋蔥、胡椒、鹽、橄欖油和雞蛋組成，適合搭配烤麵包、吐司來吃。 在...
食材：牛番茄(大)、洋蔥、番茄醬、舞菇、市售番茄義大利麵醬、去骨帶皮雞腿肉、蒜末、雞蛋、孜然(切碎)、匈牙利紅椒粉、黑胡椒、鹽巴、鄉村田園風味鹽或義大利綜合香料、辣椒末、披薩起司、橄欖油、蔥花
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簡單輕食 - 七彩貝殼麵
台北Eva@新加坡很喜歡用貝殼麵當主食,因為易煮,可以拌炒,焗烤或當沙拉點綴. 之前介紹的兩種,都有肉類,今天的則是蔬食料理.可以將家中冰箱所有的蔬...
食材：貝殼麵、水,海鹽,橄欖油、香菇醬油、黑胡椒、小彩椒、Bunashimeji、冷凍青豆、辣椒、蒜頭、葡萄籽油
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綠扁豆蔬菜千層麵 ~ 家樂福廚神大賽
oolongcha使用綠扁豆提供豐富的味覺層次，加上當季的茄子、櫛瓜，搭配歐式麵包食用，美味加倍 英文版食譜 https://icook.tw/re...
食材：家樂福千層麵、刨絲起司、奶油、中筋麵粉、牛奶、茄子、櫛瓜、家樂福番茄泥、家樂福綠扁豆、蒜頭、橄欖油、義大利綜合香料、粗黑胡椒粒、鹽
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黑蒜五彩義大利麵【全聯料理王大賽】
Vila Ting香甜黑蒜與洋蔥辛香.蕃茄微酸.毛豆甜口.金針菇滑鮮拌炒搭出新意,佐以肉醬鹹香,櫻花蝦鮮味,義大利麵迸出醇香順口新食感,開春五彩繽紛...
食材：蒜頭、洋蔥、小蕃茄、毛豆、金針菇、肉醬、櫻花蝦
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番茄肉醬義大利麵+水波蛋
派弟的娘煮一鍋番茄肉醬放在冰箱，隨時拿來拿來拌飯或做成義大利麵，再加上一個水波蛋，酸香味道夏天超開胃。
食材：豬(牛)絞肉、牛番茄、大蒜、洋蔥、番茄汁(選擇無添加)、月桂葉、義式香料、鹽、黑胡椒、義大利麵、橄欖油、新鮮雞蛋
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高纖青醬花枝義大利麵 454卡
玩味廚男Eason傳統的義式青醬做法是以橄欖油為基底再加入羅勒、大蒜、松子...攪打而成其中橄欖油及松子都屬於油脂類，每100g熱量都將近900大卡...
食材：橄欖油、洋蔥切絲、大蒜切碎、黑胡椒粗粒、蘑菇切片、花枝切圈、鹽、義大利麵、高纖蛤蜊巧達濃湯、脫脂鮮奶、九層塔葉、帕馬森起司刨絲
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芒果鮮蝦義大利冷麵
168懶人料理LazyRenee芒果莎莎醬簡單易做好搭配，拿來搭義大利冷麵，再加上鮮蝦，就是清爽低卡的一餐囉~ 歡迎來《188懶人料理》粉絲團，一起交換做菜心得...
食材：蝦子、義大利細麵、芒果莎莎醬、鹽、黑胡椒、白酒
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白酒青口義大利麵
奧地利寶盒海鮮義大利麵，其實真的很簡單。 秋冬時節的青口的鮮美，正好為義大利麵多一分大海鮮滋味。 先將義大利麵條煮成七八分熟，放入蒜香橄...
食材：帶殻青口、蒜末、西洋芹的菜莖、蕃茄、橄欖油、白酒、鹽、胡椒、義大利麵
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♥憶柔蔬食♥香煎波特貝勒菇義大利麵
淨心環保蔬食秀波特貝勒菇熱量低有飽足感，水份比其他菇類多，乾煎美味順口多汁，夏日輕食無負擔。 想收到更多訊息請到♥憶柔蔬食料理♥ FB粉絲專頁...
食材：櫛瓜、球芽甘藍、青花菜、紅色彩椒、波特貝勒菇、義大利直麵、水、橄欖油、義大利香料、鹽巴
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菇菇義大利麵佐煙燻鮭魚鬆
緩緩的不負責任小食堂防颱準備買的洋蔥和菇菇以及冷凍很久的煙燻鮭魚鬆就是本日的清冰箱主角～～ （家裡沒有鮭魚鬆也沒關係，煮個"菇菇義大利麵"也是很好吃喲！！）
食材：義大利麵、洋蔥、菇菇、蒜頭、煙燻鮭魚鬆、鹽巴
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★ 蔬食彩椒肉片義大利麵 ★
Flora 喜歡簡單料理就是愛吃義大利麵..(☆_☆)
食材：紅黃彩椒、雞肉片或豬肉片、香菇、野花菜、義大利麵、蒜頭、紅辣椒(可忽略)、康寶鮮味炒手(可用鹽取代)、義式香草鹽、粗粒黑胡椒粉
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燻雞莎拉+英式炒蛋+白醬義大利麵
紅閣樓掌娘最快速簡易懶人又好吃煮法
食材：牛奶（兩次用）、奶油（兩次用）、燻雞、莎拉、蛋、牛奶、奶油、起士或起士粉、起士、義大利麵、義大利香料、橄欖油
