美味

超快速&簡單美味Q蛋餅［小羊兒點心廚房］

這款蛋餅的製作不但非常快速，吃起來一點都不油膩呢！口感軟Q、健康又美味的自製蛋餅，好吃程度絕對不亞於市售蛋餅唷！尤其身處在食安問題...

食材：中筋麵粉、木薯粉、自製蛋餅皮、水、油（煎蛋餅皮/蛋）、蔥花、蛋、鹽

饗瘦美味-減油版水煮牛肉

偶而也會想吃吃重口味的食物，尤其最近這幾個月做飲食控制後，其實有點不太能習慣外食，偶而會覺得身體變的很負擔，口乾舌燥不停喝水也無法...

食材：牛小排肉片、乾辣椒、花椒、青蔥、蒜頭、綠豆芽、香菜、醬油、米酒、高湯

牛丼

簡單、快速又美味的牛丼，在家15分鐘就可以做出來了喔~~ 影音食譜：https://youtu.be/KkxcaEDRppU - ...

食材：牛肉片、洋蔥(切塊)、薑泥、柴魚高湯、醬油、料理酒、味醂、糖

【影片】日式簡易前菜 - 涼拌芝麻菠菜

影片：http://youtu.be/ArlSuFHWev8 這個前菜雖然外表不太吸引，不過吃下去真是意想不到的美味！真的非常值...

食材：白芝麻、味醂、日式醬油、糖、香油、鹽、食油、菠菜

海鮮炒麵(簡單又美味)

食材：劍蝦、橄欖油、醬油膏、蒜、可果美蕃茄醬、透抽、水、麵條、紅蘿蔔絲、花椰菜、香菜、芹菜

美味油飯

古早味的油飯就是這一味 做法超簡單 加入香菇的味道非常香 一定要學學這一味

食材：長糯米、五花肉、乾魷魚、乾香菇、紅蔥酥、開陽、白胡椒、醬油、胡麻油、米酒、雞味精、鹽、糖

日式美味蛋糕卷

這次分享的蛋糕體是以蛋黃蛋白分開打發的方式澎鬆又富有彈性！内餡只用鮮奶油也是一樣美味,保存期限也比較久喔！（冷藏約5天,冷凍可以保...

食材：蛋黃、香草精、蛋白、細砂糖 （蛋黃用）、低筋麵粉、動物性鮮奶油、細砂糖（蛋白用）、細砂糖、無鹽奶油、牛奶

電鍋簡單好料理-美味三層五花肉

用電鍋做料理 輕鬆方便健康又好吃 趕快來試試吧！

食材：三層五花肉、日式醬油、枸杞、薑片、米酒、水

美味雞塊咖哩飯

看似複雜的咖哩飯其實是0失誤的，快速做出又美味讓人一碗接著一碗的咖哩飯

食材：佛特蒙咖理、洋蔥、咖哩粉(品牌不限)、馬鈴薯、原味優格(品牌不限)、紅蘿蔔、花椰菜、玉米筍、洋菇、麥克雞塊

【低卡美味】—檸檬香煎雞胸肉

常常覺得早上中午吃外面太過油膩 晚餐自己在家就可以試試看 這道快速簡單的低卡美味料理喔！

食材：雞胸肉、蒜頭、油、黑胡椒、醬油、海鹽、辣椒、檸檬片

夏天美味湯品-竹筍彭皮排骨湯

夏天一定要喝的竹筍湯，加了彭皮和排骨的美味，是嚐一口就能馬上感受到的清甜，沒有胃口的熱天，就是要喝上一碗，用竹筍的膳食纖維補充一天...

食材：竹筍、排骨、彭皮、薑、鹽巴

焗烤奶油白菜

融合東西方料理手法的焗烤奶油白菜，是港式餐廳的招牌菜之一，培根融合白醬的香氣，還有會牽絲的起司，不管大人或小孩都愛！ 用Bernd...

食材：大白菜、培根、蒜、法式蘑菇白醬、焗烤起司、油

*韓式泡菜牛丼飯*加蘋果醋更美味

寶貝超愛吃的一道菜，超簡單營養又美味😊

食材：肥牛、洋蔥、韓式泡菜、紅蘿蔔（小）、高麗菜（小）、雞蛋、薑泥、醬油、糖、蘋果醋

【 玫瑰鹽佐香煎杏鮑菇 】純粹美味 ！

-品樂菇@菇菇專賣店- 【 玫瑰鹽佐香煎杏鮑菇 】杏鮑菇搭配玫瑰鹽帶出無與倫比的純粹美味

食材：杏鮑菇、玫瑰鹽（海鹽可替代）、黑胡椒粒（適個人喜好可省略）

美味香辣麻甜甜豬肋排-GR#31

來自Gordon Ramsay的食譜，吃了之後驚為天人😇！不愧為米其林大廚啊，跪拜！！！ 香辣麻的豬肋排，加上甜甜的蜂蜜，超配飯！

食材：豬肋排、蒜頭、鹽、黑胡椒粉、薑、辣椒🌶️、花椒粉、五香粉、蜂蜜、醬油、鳳梨醋、米酒、高湯、檸檬皮屑（裝飾）

美味低脂的大黃瓜魚丸湯

為了替炎熱的夏天做好準備,來碗低脂健康美味的大黃瓜魚丸湯吧!!

食材：大黃瓜、魚丸、香菇、芹菜、胡椒鹽、柴魚粉

美味叉燒肉

超超超級簡單的叉燒肉 一定要試試 豬頰肉一塊 金蘭油膏（貴三三的品牌都愛ㄘㄢ的老金蘭😎） 咖哩粉少許 就以上三種材料 想不到的意外驚喜

食材：豬頰肉(也稱為松坂肉)、金蘭油膏、咖哩粉