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年菜【五色鹹蛋芥菜湯】年年有餘長年菜湯
潔西卡的家常美味過年一定要吃長年菜，可是芥菜苦苦很多人不愛，該怎麼處理呢！食譜裡詳細告訴你！ 金銀白綠黃芥菜鹹蛋湯，去除苦味剩下甘味，加入鹹蛋及...
食材：芥菜心(已去除葉子)、薑片、紅蘿蔔片、鹹蛋、鹽、米酒、現成高湯、太白粉
素食食材
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「素食食材」的零失敗食譜
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家常小白菜
人妻廚房日誌-Mandy小惡魔👿點菜～小白菜！ 媽媽我加上玉米筍及黑木耳來增加口感和配色，當作年菜去油解膩的菜菜，也好上相😉 只要五分鐘就能端上桌，不用擔...
食材：小白菜、黑木耳、高湯或水、玉米筍、海鹽、嫩薑、鮮味炒手
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秋栗鮮菇炊飯
Miranda Teng用季節食材輕鬆入菜，就能成就味蕾的享宴！
食材：鴻喜菇、白米、酒、去殼栗子、味醂、高湯、薄鹽醬油、鹽
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芋泥球
綺樂廚房鄉下的媽媽自己種了一些芋頭，用幾樣簡單的食材做了香甜滑順的芋泥球，香味撲鼻，綿綿密密～大家可以挑選大甲的芋頭來做一樣鬆軟順口喔！
食材：芋頭（去皮）、細砂糖、鹽、鮮奶油
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烤茄子佐芝麻香菜青醬
KOKO好食光🍆揮別營養午餐軟爛茄陰影🍆 記得小時候學校的茄子都很可怕，醬色油光不說，質地還黏呼呼的，這導致我一度很討厭茄子😣後來就改用烤的，佐...
食材：水茄子（普通長條狀的亦可）、鹽、芫荽碎、黑胡椒、大蒜碎、麻油、檸檬汁、白芝麻粒（裝飾用）
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涼拌小黃瓜
Yuki LW以往都是先加鹽讓黃瓜出水，這次改用阿基師的小撇步，先加糖，果然省時，黃瓜保留爽脆的口感，又不會流失原有的水份
食材：小黃瓜、大蒜、醋、辣椒、糖、鹽
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日式胡麻秋葵💦★okane☆
okane🎐 涼夏特輯 🎐第三彈🔥顧胃好食材，讓營養不流失的好方法 😃 ，簡單、快速又好吃。 本篇完整圖文步驟📝https:/...
食材：秋葵、胡麻醬
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麻辣豆干
好奇煮婦前天買的豆干剛好可以消化家裡買有點時間的川味椒麻辣椒醬
食材：五香豆干、蔥、醬油、蒜末、鹽、朝天辣椒、糖、八角、米酒、甘草片、川味椒麻辣椒、水、香油、鹽(煮豆干用)、白胡椒粉、沙拉油、黑胡椒粉
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油蔥酥
天邊的家 - 無菜單料理這是一個靈魂角色.搭配任何食物都能讓食物更加美味
食材：紅蔥頭
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焦糖洋蔥馬鈴薯泥(低卡無奶油)
KOKO好食光🥔有耐心的愛吃鬼不會胖🥔 不用奶油、美乃滋和鮮奶油也能做出風味多層次又綿密的薯泥！關鍵在花個15分鐘把洋蔥的甜味炒出來，雖然廚房很...
食材：馬鈴薯、牛奶、洋蔥、鹽、黑胡椒、糖
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塔香海龍豆絲
汝小小微辣海龍炒豆絲，很下飯！
食材：海龍、豆絲、蒜頭、薑片、九層塔、辣椒、醬油、黑醋、水
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【甜品】蛋白燉鮮奶
嚐樂 joy of taste港式甜品蛋白燉鮮奶 超滑嫩 既養顏又暖胃❤ 只需3樣材料和15分鐘就可以喇～新手第一次做也能成功的簡易甜品！ 影片：https:...
食材：蛋白、牛奶、糖
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日式味噌拌茄子皮
KOKO好食光🍆日本料理老師的私房小菜🍆 在台灣茄子通常會帶皮煮，不過這皮削下來就像緞帶一樣，在餐桌上別有一番風情。先用鹽水泡十分鐘，就能維持亮...
食材：長條型茄子、白芝麻、水、鹽、味噌、芝麻油、梅子醋或白醋
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蒜香空心菜(2分鐘上菜)
甜廚花姐姐如何炒出餐廳般青脆好吃的蔬菜 只要把握幾個重點不用2分鐘在家就能炒出餐廳版的菜餚喔 出菜囉!!
食材：空心菜、蒜頭、鹽巴、橄欖油
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莧菜豆腐羮
好奇煮婦莧菜營養豐富可以煮湯和熱炒做出很多變化料理。
食材：白莧菜、黑木耳、香菇精、火鍋豆腐、鹽、蒜末、香油、水、太白粉、白胡椒粉、黑胡椒粉、辣椒
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小黃瓜煎餅 (生酮/低醣)
Victoria Jian2019/5/9的晚餐食譜。重要提醒請見底下小撇步
食材：蛋、小黃瓜、紅蘿蔔、洋車前子粉
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鼠尾草奶油炒櫛瓜
KOKO好食光🌱平底鍋裡的地中海輕旅行🌱 櫛瓜是歐美常見的蔬菜，近幾年台灣越來越多人種，想吃終於不用再買貴桑桑的進口貨了～這瓜兒直接切塊就能煮，...
食材：櫛瓜、大蒜、奶油、鼠尾草、鹽和黑胡椒
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涼拌小黃瓜海帶絲
鄭君辣辣的口感，讓人一口接一口的吃
食材：小黃瓜、海帶絲、大蒜、烏醋、麻辣粉、鹽巴、麻油、糖
