紅棗水

造型紅棗年糕

食材：糯米粉、紅棗去籽剪碎、黑糖或者紅糖、水

﹝超美味&低卡﹞ 甘草紅棗

在燜煮養生茶時，意外發現的好東西！ 這款甘草紅棗具有濃郁的甘草甜味、紅棗香氣，好吃美味又低卡！

食材：甘草、紅棗、水

甜蜜蜜的心太軟 - 免油炸版本

新的一年開始也要吃的健康美味，上海名點心 - 心太軟，原本是利用油炸的方式來製作，此版本利用蒸的方式，吃起來較不油膩，在糯米糰上畫...

食材：紅棗、糯米粉、水、桂花釀（可自行調整）、話梅、巧克力粉 (或竹炭粉)

素當歸麵線

食材：紅麵線、玉米筍、鹽巴、秀珍菇、砂糖、川穹、素當歸豆皮、味精、當歸、老薑、桂枝、枸杞、紅棗、蓮子、水

當歸黃耆粥 鍋寶電燉鍋

當歸青耆 (可再加枸杞紅棗)：在快生病時吃有時很有效~ (青耆＝黃耆) (需要時還是要看醫生) 仿米漿粥：在虛弱時，為腸胃帶來不...

食材：糙米、當歸青歧、紅棗枸杞、水

寶寶食譜｜胡蘿蔔紅棗燉雞腿

食材：胡蘿蔔片、全聯翅小腿、紅棗、鮮雞晶、屏科大薄鹽醬油膏、油、玉米粉、水

冰糖銀耳八寶(桃膠、雪燕、雪蓮子)甜湯

食材：桃膠、雪燕、天山雪蓮、白木耳乾、蓮子、百合、紅棗、枸杞、冰晶糖、過濾水

當歸豬腳湯

天氣冷來一碗藥膳湯最棒了！以往爐上煮豬腳要煮到天荒地老才會軟爛，用電子壓力鍋，一鍵按下就可以去做別的事情，煮出來的豬腳超級軟Q的！...

食材：豬腳、當歸、黃耆、紅棗、枸杞、薑片、水、米酒、鹽

清甜果香好滋味-蘋果洋蔥雞湯

蘋果含有豐富的抗氧化物質，可以幫我們顧好肺；與雞肉一起燉煮，蘋果當中的天然酵素可以軟化肉質，使雞肉吃起來更加軟嫩；香甜口感的湯頭，...

食材：華盛頓富士蘋果、雞腿肉、洋蔥、紅棗、枸杞、開水、鹽巴

小熊麻吉棗(心太軟)

熊熊來襲！ 這群QQ的小熊麻糬要祝你 2024年熊平安，熊健康，熊發財，熊開心，熊快樂！ 一口一顆，可愛又好吃 拿出來絕對萌死大家～

食材：Tommy’s軟Q麻糬粉、水、白油、紅棗、竹炭粉

紹興醉蝦

食材：新鮮蝦子、紹興酒、當歸片、紅棗、水、鹽、枸杞、薑片、蔥、米酒

天然5色石花凍

去湄州島買的乾燥石花菜 做成～天然5色石花凍～ 很簡單喔，用不鏽鋼保鮮盒做實在太剛好了，動手做看看！ 👉關注更多團購：https:...

食材：石花菜、水、紅棗、枸杞

蓮藕煲嫩雞｜BUYDEEM蒸燉鍋

微涼季節來喝美味的『蓮藕燉雞湯』養顏聖品 養肝安神 💟Buydeem北鼎多功能蒸燉鍋 👉 https://reurl.cc/M0...

食材：蓮藕、雞腿肉、蓮子、薑片、紅棗、米酒、鹽、枸杞、好水

黑糖紅棗湯圓

這芝麻湯圓搭配黑糖、紅棗，除了口感香甜之外，也具有補血、補氣的營養價值湯圓搭配黑糖、紅棗，冬天很適合吃這道湯圓非常適合冬天食用，口...

食材：芝麻湯圓、黑糖、砂糖、水、紅棗

「小時候的味道」濃香黑芝麻糊🖤

充滿堅果香甜味道的黑芝麻糊是一道美味又營養的傳統中式甜點， 我小時候經常喝南方，它的口感是那麼香濃醇厚又稠滑， 是所有孩子的夢幻安...

食材：熟黑芝麻、紅棗（去核）、白糯米、冰糖or.紅糖、水、核桃仁（可選）

道地古早味薑母鴨

老人家常說「立冬補嘴孔」，旨意在秋風起的季節裡吃些麻油補補身子暖身，冷冷的季節吃個薑母鴨最適合不過了，今天ching藉由影片跟大家...

食材：母鴨肉、薑汁、豆腐乳、米酒、蒜末、水、辣椒末、薑、辣椒醬、麻油、砂糖、中藥材-當歸、中藥材-黃耆、醬油、中藥材-枸杞、中藥材-甘草、中藥材-紅棗

山藥玉米排骨湯

食材：台灣山藥切塊、玉米、冰糖、排骨、鹽、紅棗、白胡椒、水