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台式泡菜輕鬆做～酸脆好吃
欣欣*甜蜜食光酸甜脆口的台式泡菜在家也能輕鬆做，炎炎夏日最適合涼拌小菜了！可多做些放冰箱當常備菜，ㄧ起來試試吧！ 欣寶食遊札記 圖文詳細版👉🏻...
食材：高麗菜 中1/2、紅蘿蔔、鹽、糖、糯米醋/白醋（6大匙）、蒜瓣、辣椒、冷開水
簡單菜
467 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「簡單菜」的零失敗食譜
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👩🏻🍳玉米皇宮菜-簡易家常菜
👩🏻🍳承蓁的戰場好吃。有加玉米吃起來甜甜的
食材：皇宮菜-葉梗分開去粗梗、玉米粒罐頭、紅蘿蔔-切片、鹽巴、香油、大蒜-切末
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＜電鍋簡易版＞菜脯香菇雞湯
Show兒這幾天冷冷的 想喝點熱湯 利用冰箱的食材 一鍋暖心的湯完成
食材：菜脯、乾鈕扣香菇、豆腐、雞腿肉（一隻雞腿的一半）、娃娃菜、糖、胡椒
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京醬雞肉絲（簡易/便當菜/卷餅）
熊主婦料理手帳甜麵醬香濃的醬汁和輕爽低卡的雞胸肉搭配卷餅或白米飯超級對味。
食材：雞胸肉絲、蔥、黃瓜、醃肉料、醬、酒、太白粉、香油、醬汁、甜麵醬、醬油、糖、水
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蓮藕起司蝦餅（簡易/便當菜）
熊主婦料理手帳趁蓮藕產季使用蓮藕夾入蝦泥起司，用少許的油半煎炸，蓮藕的表面酥脆內餡蝦肉軟嫩沾點自製胡椒鹽大人小孩都適合。
食材：蓮藕、蝦仁、洋蔥碎、起司、鹽蝦料、太白粉、米酒、白胡椒、自製胡椒鹽、白胡椒粉、黑胡椒粉、鹽
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簡易便當菜-毛豆炒肉末
Eva的營養均衡便當廚房毛豆其實就是黃豆的小時候，含有豐富的蛋白質，這是人體修復和建造組織的必須營養素，被譽為貧民之肉。 而毛豆還含有豐富膳食纖維、卵磷...
食材：絞肉、毛豆、醬油、辣椒、白胡椒粉、大蒜、鹽巴、薑片、香油、米酒
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檸檬香草紙包鮭魚~烤箱簡易低醣菜
梁小蝶完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47161744 鮭魚富含OMEGA-3脂肪...
食材：鮭魚、小型牛番茄、檸檬、鹽/小磨坊鮮磨百搭香草
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簡單便當菜～番茄蝦仁
Catherine 嚮法廚房番茄是很營養的食材，除了炒蛋，搭配蝦仁好吃又下飯！
食材：番茄（見小撇步）、大蝦仁、蒜頭、蔥、溫水、鹽、黑胡椒、橄欖油
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簡易年菜~大人小孩都愛的蒲燒鯛魚!
小田太太の玩樂廚房今年年菜決定煮這道大人小孩都愛的蒲燒鯛魚! 鯛魚也可以換成鰻魚，但因為家裡有小小孩，然後我也懶得挑刺，所以挑了鯛魚腹肉來做，其實都...
食材：鯛魚腹肉、白芝麻粒、醬油、味醂、米酒
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簡易便當菜-味噌豬排
Eva的營養均衡便當廚房最近逛頂好，發現它進了新食材---花田喜彘，號稱吃胡蘿蔔長大的豬肉，豬的食物安全無污染，感覺人再吃豬肉也更安心呢，哈哈。 第一次...
食材：里肌豬排、白芝麻、味噌、味醂、蒜末、米酒、醬油
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芹菜炒素肉【5分鐘】
人妻廚房日誌-Mandy親戚拿來的香烤片素料，跟芹菜很好搭，清爽好健康💪 芹菜葉要如何使用不浪費，請參考「芹菜葉滷肉燥」 https://icook.tw...
食材：芹菜、素料切塊、海鹽、薑絲、鮮味炒手
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和風白菜雞蛋丼（省時省錢省力）
KOKO好食光🍚月底省荷10分鐘上菜🍚 這道菜我稱它為「月底大三省：省時！省錢！省力！」🤣......好啦，其實這只是清冰箱瞎試出來的組合，覺得...
食材：大蒜、大白菜、柴魚片、雞蛋、鰹魚露（或其他日式醬油）、鹽和味精、熟白飯、七味粉（可省略）
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和風辣味燒豆腐〞天熱~就簡單煮一鍋低醣菜
梁小蝶完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47368296 梅雨趨緩～天氣又有轉熱的趨...
食材：豬後腿瘦絞肉、板豆腐、水、豆豉辣椒醬、柚肉和風醬
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甜不辣炒芹菜
文青家的廚房簡單快速的一道料理
食材：芹菜、甜不辣、鹽巴、蒜頭、辣椒
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超。簡單便當菜🍱 什錦炒蛋
🌈MIKUの嵐色キッチン🍳幫老公做便當卻少了一樣菜，利用冰箱現有的材料變出一道新菜色。 雞蛋軟嫩、蔬菜爽脆，現吃或帶便當都很棒哦！！
食材：雞蛋、洋蔥、鮮香菇、胡蘿蔔（小條）、油、鹽、黑胡椒粒
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水蓮炒豬肉~簡單快速健康料理
Isa Wang水蓮香脆搭配軟嫩豬肉，簡單又好吃
食材：豬肉、水蓮、蒜頭
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【省錢料理】照燒蒜香豬 超簡單5分鐘上菜
料理實習生 小千更多食譜>>> https://instagram.com/cooking___intern?igshid=1g...
食材：梅花豬肉片、蒜頭、醬油、糖
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一鍋兩菜簡單上菜─涼拌竹筍
ching夏天就是要吃竹筍，簡單的1支竹筍拿來做二吃，不但不用擔心一支竹筍吃不完，還能在一次煮的過程中將竹筍完熟，透過二次處理，簡單切片後沾...
食材：竹筍、沙拉醬、七味粉
