76 道「筍子」食譜
鮮食🐾咖哩肉丸 筍子湯 果醋飯
鮮食🐾咖哩肉丸 筍子湯 果醋飯 Rumi Yu

20180317狗狗鮮食

食材:肉泥、花椰菜、鯛魚片、茄子、雞胸肉、去骨雞腿肉、胡蘿蔔、筍子、蘋果、白菜、高麗菜、雞蛋、羅勒、板豆腐、地瓜、百里香、金針菇、馬鈴薯、薑黃、海帶芽、燕麥、薑、無糖蘋果醋、芝麻

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懶人電子鍋_竹筍豆腐粥
懶人電子鍋_竹筍豆腐粥 啊哈咪咪咩

日本超市很好買 適合想快速料理的人 買已處理好熟成的食材加一加 電子鍋滾一滾 然後就可以做自己的事 等待它嗶嗶叫就好了 豆腐使賣...

食材:米、水、絞肉、雞高湯、竹筍-水煮蛋大小、胡椒、韭菜-依個人喜好、醬油、豆腐-10円

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咖哩筍子(南洋風味)
咖哩筍子(南洋風味) Anna’s kitchen

食材:筍子、豬肉、南薑、椰漿粉、咖哩粉、冷開水、紅蔥、香茅、蝦米、辣蝦醬

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【副食品】茭白筍泥 電子鍋烹飪
【副食品】茭白筍泥 電子鍋烹飪 KK麻

筊白筍裡含有維生素C、草酸、草酸鈣、鉀、鈉等營養素。 (磷、鐵、維他命A、B1、B2) 準備工具: 1. 電子鍋 2. 攪碎機 3...

食材:茭白筍(已剝殼)、開水

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【副食品】玉米筍泥 電子鍋烹飪
【副食品】玉米筍泥 電子鍋烹飪 KK麻

玉米筍中的主要營養成分是氨基酸、維生素B群等。還包括維生素 B6、B2、維生素 C、纖維素,以及鉀、鈣、磷、鐵、銅、鋅等。 其中,總...

食材:玉米筍

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養身筍子雞湯
養身筍子雞湯 朵蕊咪

補氣甘甜不膩的養身料理

食材:雞腿、乾香菇、紅棗、枸杞、黃耆、杜仲、筍子

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樹子醬筍燒雞
樹子醬筍燒雞 viola料理師

夏天就是吃筍的季節,筍的種類很多,簡單紅燒就很好吃,這次配上一點樹子,風味更甘甜,很適合夏天喔~

食材:仿土雞腿、竹筍(烏殼綠竹筍)、樹子醬、辣椒、醬油、糖、米酒

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【副食品】蘆筍泥 電子鍋烹飪
【副食品】蘆筍泥 電子鍋烹飪 KK麻

含維生素A、B、C、幾種礦物質及豐富的葉酸,可清熱解血壓,預防癌症、心臟病,同時養顏美容。 蘆筍營養價值高,尤以綠蘆筍所含蛋白質,為...

食材:蘆筍、開水

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電子鍋料理-竹筍排骨湯
電子鍋料理-竹筍排骨湯 Aimee

食材:竹筍(滾刀切小塊)、帶軟骨的排骨、米酒、紅蔥頭(切碎)、鹽巴、蒜頭

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  • 8 跟著做
電子鍋料理-筍香毛豆蝦仁炊飯
電子鍋料理-筍香毛豆蝦仁炊飯 Aimee

食材:白米(可浸泡30分)、蝦仁(開背,抓醃)、鹽巴、洋蔥(切丁)、米酒、和風昆布醬油、紅蔥頭(切丁)、七味粉、雪白菇(對切)、竹筍(切丁)、蒜頭(切丁)、木耳(切丁)、即食毛豆(取仁)、青江菜(切段)

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筍子排骨湯
筍子排骨湯 蔡貝蒂

食材:筍子、豬排骨

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(素)芋頭筍子粥
(素)芋頭筍子粥 Nicy素食

食材:長糯米或白米、芋頭、筍子、高麗菜、芹菜、鹽巴、白胡椒

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筍子香菇肉粥
筍子香菇肉粥 傑米李·愛料事

煮好的筍子最清甜 搭配香菇 肉絲 的香氣 清爽又好吃。

食材:香菇、筍子、肉絲、香菇水、糖、開水、醬油、芹菜、蒜、黑胡椒粒(粉)、白胡椒粉、雞湯塊、香油、鹽、米酒、冷飯、蔥

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  • 1 跟著做
筍子湯
筍子湯 鹿鹿

麻竹筍湯

食材:麻竹筍、鹽巴、味精、薑片、芹菜、白胡椒粉

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筍子雞湯
筍子雞湯 Sunny小廚房

夏季正是品嚐筍子的好季節,清甜的筍子入雞湯。清爽的口感,很適合夏天。

食材:綠竹筍、雞肉、嫩薑

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海鮮筍子鹹粥
海鮮筍子鹹粥 紜琪媽咪

每次過暑假,因為要為雙胞胎準備中、晚餐還真的是很傷腦筋~所以乾脆煮這一鍋粥,不但營養還兼具美味啊!! 更重要的是,這鍋粥保證是老少...

食材:隔夜飯、筍子、香菇、蒜末、紅蘿蔔、金勾蝦、肉絲、胡椒粉、蝦子、蛤蜊、芹菜珠

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  • 1 跟著做
排骨筍子湯
排骨筍子湯 郭書書

食材:排骨、筍子、芹菜

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涼拌杞子萵筍
涼拌杞子萵筍 芊如廚房

萵荀營養價值高, 據說可以清熱解毒, 對高血壓和心臟病也有一定的食療作用, 而且可以令便便暢通(呵呵!), 萵荀除了用來製作熱盤, ...

食材:萵荀、杞子、海鹽、白糖、白醋、雞粉、麻油

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