《福壽芝麻油》食譜與做法，共 190 道第 8 頁

酒香蛤蜊蛋豆腐[福壽純芝麻油玩料理]

吳苹苹

蛋豆腐遇上吸飽酒香湯汁的蛤蜊，再淋上純芝麻油，真的是香味四溢!

食材：蛤蜊、板豆腐、蛋、嫩薑、米酒、福壽純芝麻油、糖、樹子(破布子)、白胡椒粉

53 讚
15 分

十分鐘洋葱豚肉溫沙拉-福壽純芝麻油玩料理

ching

天氣變冷了，一樣可以做溫沙拉來為餐桌上的菜色加分，汆燙的豬肉薄片搭配福壽100%純芝麻油拌炒的洋葱絲，淋上和風沙拉醬拌勻，十分鐘就...

食材：豬肉薄片、洋葱、福壽100%純芝麻油、和風沙拉醬、白芝麻

61 讚
10 分

冷拌南極海藻菜【福壽純芝麻油玩料理】

金箔的健康煮

這種乾燥海藻是泡開後即可食用，不需滾煮過，快速上桌的食材，海藻高纖又富含膠質，適量食用有助於腸胃消化，簡單的調味料搭配就很美味，最...

食材：乾燥海藻、洋蔥、蒜頭、薑片、青蔥、大辣椒、冷開水、福壽純芝麻油、鰹魚醬油、魚露

165 讚
15 分

新手也會的麻油雞飯【福壽純芝麻油玩料理】

Ringo

芝麻油的香氣正是冬天最溫暖的味道～這道新手也會的麻油雞飯，作法超簡單，就算是平常不下廚的人也能輕鬆駕馭，快來跟著做看看！

食材：福壽100%純芝麻油、雞肉、醬油、薑片、白胡椒、乾香菇、米酒、米、水、香菜

2 一起做
524 讚
30 分

舞菇麻油雞燉飯【福壽純芝麻油玩料理】

Jessica Chao

暖冬也是可以滋補一下，中式麻油雞用西式燉飯方式烹調，搭配舞菇的特殊香氣，中西合併的絕妙滋味，每一口飯中都有麻油及舞菇的香氣，一口接...

食材：福壽純芝麻油、雞腿肉、舞菇、高麗菜、薑片、鹽、白胡椒粉、米酒頭、水、米

184 讚
45 分

麻油打拋牛【福壽純芝麻油玩料理】

viola料理師

使用麻油爆香薑片，再炒香牛絞肉！這樣的打拋牛，風味香氣都更加分！可以試驗看看喔！

食材：牛絞肉、小番茄、洋蔥、蒜頭、薑片、九層塔、檸檬、麻油、打拋醬、醬油膏、糖

60 讚
45 分

香蔥肉末鹹蛋糕【福壽純芝麻油玩料理】

毛媽卡洛琳

微甜的蛋糕裏加入以芝麻油拌炒的豬絞肉，香氣迷人，在冬日裏備增溫暖。過年即將到來，甜食吃太多，可以改吃這種鹹甜香的蛋糕搭配茶品一級棒...

食材：福壽純芝麻油、豬絞肉、雞蛋、乾香菇(小)、低筋麵粉、油蔥酥、糖、蔥、8吋圓模、醬油、辣豆瓣醬、米酒、白胡椒粉、熟白芝麻

1 一起做
159 讚
45 分

刈菜炒三絲 (福壽純芝麻油玩料理)

chun手作料理食堂

利用盛產芥菜(刈菜)，用純芝麻油來炒蘿蔔絲，黑木耳絲，肉絲，就成為美味菜餚。芥菜好處可刺激人體胃液分泌，幫助消化，去除油膩，開胃...

食材：芥菜梗部份切絲、黑木耳絲、鹽、金線茸、天然味精、蘿蔔切條狀、白胡椒粉、紅蘿蔔絲、太白粉、蒜末、蝦仁、(福壽)純芝麻油

37 讚
20 分

脆皮起司蔥蛋捲【福壽純芝麻油玩料理】

ying

中西合併的一道蛋料理，麻油香蔥與起司蛋做結合，麻油提升了香蔥味，厚厚起司蛋捲口感軟嫩+煎的脆脆表皮起司酥…太讚啦！

食材：福壽純芝麻油、蛋、生蔥、焗烤乳酪絲、鹽巴

947 讚

麻油香煎米血糕【福壽純芝麻油玩料理】

彧語千千

米血糕用麻油來煎，灑上多款辛香料來搭調味，不但外表香脆夠味，內裡更是Q嫩美味，尤其是麻油的香氣，更能讓米血糕的美味升級。

食材：米血糕、福壽純芝麻油、薑、蒜頭、葱、白胡椒粉、七味唐辛子粉

130 讚
10 分

牛肉起司可頌【福壽純芝麻油玩料理】

Claire尖寶媽幸福料理時光

牛肉加上牽絲起司，美好的一天就從元氣滿滿的美味開始。

食材：牛肉絲、原味起司片、原味迷你小可頌、福壽純芝麻油、日式醬油、米酒、香蒜粒（或蒜片）、粗粒黑胡椒、醬油膏、食用水、蔥花、橄欖油

1 一起做
150 讚
15 分

三杯菌菇義大利麵【福壽純芝麻油玩料理】

毛媽卡洛琳

菇類高纖低熱量具有飽足感。平時餐桌上總少不了它們的身影。利用三杯做法讓菇類入味，搭配有嚼勁的義大利麵，再淋上芝麻油，香氣包覆在麵條...

食材：杏鮑菇、柳松菇、福壽純芝麻油、蒜片、醬油、老薑、清酒、辣椒、糖、九層塔

130 讚
20 分

蝸牛豆皮葱餅【福壽純芝麻油玩料理】

蘋果愛料理

將葱花捲進豆皮裡，呈蝸牛狀，用麻油香煎，再灑白芝麻。一口咬下，滿滿的葱香、豆香和麻油香在嘴裡爆發，哦，是幸福的滋味啊。 ★歡...

食材：青葱、豆皮、鹽、蛋、白胡椒、白芝麻、醬油、福壽純芝麻油

167 讚

芝心脆皮烤鴨披薩【福壽純芝麻油玩料理】

藤纏樹

雖然披薩外賣的很多，不過自己現做的披薩比起冷凍速食品披薩好吃不知道多少倍，麵皮口感超棒又清爽，與起司非常搭，自家橄麵皮雖然花上一些...

食材：高筋麵粉、酵母粉、福壽純芝麻油、黑糖、醬油膏、溫水、橄欖油、肉桂粉、鹽、白胡椒粉、烤鴨肉、蘑菇、三色蔬菜丁

2 一起做
315 讚
90 分

炸素食蔬菜蟹殼黃─福壽純芝麻油玩料理

ching

一般人對蟹殼黃的鮮味總是趨之若鶩，不過對於不太能吃甲殼類的朋友來說，只能看著人家嘗鮮流口水，直呼太過份啦～就用蔬菜加上各種新鮮素材...

食材：福壽純芝麻油、中筋麵粉、雞蛋、牛奶（可用水替代）、鹽巴、白胡椒粉、醬油、高麗菜、玉米、玄米油

155 讚
20 分

高麗菜麻油鮮蝦煮【福壽純芝麻油玩料理】

塔咪的生活狂想曲

冷冷的天，就想暖暖身子、小小進補一下:) 麻油煸香薑片，放入低脂高蛋白的鮮蝦與當令纖維多多的高麗菜，有了高麗菜的浸潤、麻油香而不膩...

食材：鮮蝦、高麗菜、福壽純芝麻油、薑、枸杞、紅棗、米酒、鹽

1 一起做
233 讚

田樂味噌雞肉丸【福壽純芝麻油玩料理】

V的餐桌食譜

清淡低脂的雞肉丸搭配上鹹甜的田樂味噌加上純芝麻油香氣，口味多層次，簡單又美味。

食材：雞絞肉、嫩薑、白味噌、青蔥(綠色部分)、紅味噌、福壽純芝麻油、鹽、味霖、胡椒、酒、糖

68 讚
30 分

麻油燒肉丼飯【福壽純芝麻油玩料理】

Kima

想不到在家也能做出好吃的燒肉丼飯，不僅材料單純，做法也是相當簡單。加了芝麻油醃漬的燒肉入口有著淡淡芝麻香，滋味不同於平時用蒜頭和糖...

食材：五花薄肉片、白芝麻、福壽純芝麻油、蔥花/絲、醬油、味霖、米酒

5 一起做
2,043 讚
45 分

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