白蘿蔔雞

玫瑰餃子（自製餃子皮）

情人節禮物，情人生日禮物都很適合❣️做法簡單、賣相好，又好吃！ 抓住他的胃就抓住他的心了😂 我吃兩顆就飽了，男生大概吃個四到五顆就...

食材：中筋麵粉、冷水、高麗菜、紅蘿蔔、白蘿蔔、豬絞肉、雞絞肉、薑

中式漢堡

食材：饅頭、日式醃蘿蔔、雞肉、豆苗、洋葱粒、雞蛋、雞粉、鹽、生粉

蘿蔔蔥雞湯好運旺旺來

好彩頭新年討個吉利，年菜蘿蔔是家中必煮的菜餚。 今年餐桌上呈上蘿蔔蔥雞湯好運旺旺來! 天氣寒冷來一碗熱湯暖暖胃~~

食材：雞腿肉、白蘿蔔、食用鹽、乾香菇、烹大師或鮮味炒手、葱、薑

菜頭菜脯雞湯

蓁心-喝了會回甘的雞湯 冬天吵架愛喝湯湯水水，有個壓力鍋或電鍋天天喝湯不麻煩！

食材：白菜頭、菜脯切段、雞肉、杏鮑菇斜切塊、米酒

簡單煮_補氣巫婆湯

天轉涼時最想來碗熱呼呼的湯啦，不過也要注意低油、鹽，這下該怎辦呢？ 1.把高湯與水的比例從1:2拉到1:4~5 2.利用大量白蘿...

食材：白蘿蔔1條、紅蘿蔔、蘆筍/高麗菜、紅心地瓜1條、乾香菇、去油雞高湯、嫩豆腐、水、黃耆、薑

熟木瓜排骨湯

原本要做一般大家熟悉的青木瓜燉排骨，誰知道不小心放太久變熟木瓜😂 打這篇是想讓大家知道「熟」木瓜排骨湯也是非常好吃呢😀 而且剩的...

食材：牛頭牌雞湯塊、排骨、白蘿蔔、紅蘿蔔、水、木瓜

蔬菜丸子湯

混搭清淡，有鮮蔬香甜。

食材：櫻桃蘿蔔、鮑魚菇、雞胗、芹菜、貢丸、蛋

清燉蘿蔔牛肉

使用虎牌健康型tacook電子鍋﹝調理‧蒸煮﹞選單 適用型號：JBX-A/B型 更多介紹：https://www.tiger-co...

食材：牛鍵、白蘿蔔、醬油、紅蘿蔔、砂糖、生薑、鹽、月桂葉、雞高湯

大根煎餃、櫛瓜煎餅(低醣)

近年來健康風潮, 再加上疫情關係愈來愈多人會自己動手煮菜, 我發現大家很願意嘗試新食材或作法。煎餃是大家的心頭好料理, 不但有肉有...

食材：大根(白蘿蔔)中段切1mm薄片、櫛瓜切2mm薄片、桂林雞漢堡排、鹽[灑在大根上]、小磨香油、葵花油[煎餃用]、淬釀醬油、片栗粉[日本太白粉]、小磨坊萬用胡椒鹽、芹菜末(葉或梗不同)、蔥花、S&B 生蒜泥醬、紅蘿蔔細末、黑木耳細末、水或高湯

《紅白蘿蔔燉五花肉》

滷五花肉搭配蘿蔔燉煮，清爽肥而不膩的口感，在炎炎的夏日也能大口扒飯哦！

食材：五花肉、白蘿蔔、紅蘿蔔、冰糖、小香菇、蒜頭、蒜葉、五香粉、鹽和高纖味精或雞粉

雞肉漢堡肉

雞肉做成的漢堡肉味道更加輕爽，此時佐上柚子醋＋蘿蔔泥的沾醬最為合適！ === 詳細食譜在這裡↓ https://tasty-not...

食材：雞絞肉、太白粉、白蘿蔔泥、胡椒鹽、醬油、料理酒、檸檬汁、味噌、洋蔥

蘿蔔胡椒雞湯《感冒補身》

白蘿蔔對呼吸方面有所功效，再加上白胡椒可趨風健胃，配上營養的雞湯就是很好的補湯，讓生病中的人可以恢復元氣！

食材：全雞（或喜歡的部位）、白蘿蔔、白胡椒粒、花椒粒、生胡椒、蔥段（提味）、米酒（提味）

老菜脯雞湯

傳統古早味養生雞湯。 俗語說：「 家有老菜脯，藥罐可坐古」。菜脯是能養生防感冒減緩風寒症狀的「黑金」，不含膽固醇， 熱量低，有幫助...

食材：雞、白蘿蔔、老菜脯、薑、乾香菇、芹菜

红燒梅花肉

「梅花肉」簡單红燒就是軟嫩好吃！

食材：梅花肉 (的3/4公斤)、蒜頭、醬油(老抽)、青蔥、鹽、高湯(可用 雞粉+水 替代)、糖、红蘿蔔、米酒、馬鈴薯

蘿蔔雞爪白湯

鑄鐵鍋有相當好的蓄熱保溫效果。很適合現在忙碌的生活又想料理湯品的料理者。 今天中午我利用了乾料-乾干貝、蔥白段，沒多久時間，便可準...

食材：白蔥段、乾干貝（可省）、白蘿蔔、雞爪、鹽巴、白胡椒調味、雞粉

蘿蔔排骨湯

秋冬季節，每晚最需要的就是一碗熱湯! 蘿蔔排骨湯，是最簡易的家常湯品，加入一些雞高湯一起煮，風味更佳，不須加雞粉或味精就非常好喝!...

食材：豬排骨、白蘿蔔、雞高湯、香菜、鹽

香菇蘿蔔雞湯

簡單好喝的雞湯

食材：大雞腿肉、乾香菇、薑片、白蘿蔔、香菜、鹽