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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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番茄開胃但很酸,若用悶煮法會有甜味出來,酸味會蒸發掉。
食材:煮好的番茄、紅禧菇、高麗菜、鹽、白胡椒粉(中藥房買)
蔬食福袋加入五色食材,高纖低少油少鹽,蔬食料理營養又健康。 家人不愛的食材,切細切小魚目混珠,通通歡喜吃下肚。
食材:高麗菜、蘋果、油、蕃茄、薑末、青花菜、乾香菇、白精靈菇、鹽、小型紅蘿蔔、玉米筍、孜然粉、芋頭、南瓜
隨意添加食材的西班牙海鮮飯,人人都可以簡單料理喔!
食材:橄欖油、洋蔥、薑黃粉、蒜頭、紅椒粉、杏鮑菇、黑胡椒粉、白米、義大利香料、白酒、鹽、高湯、青花菜、白蝦、透抽
給生酮低醣的你更多食譜發想! 好吃,一大把金針菇,吃的超撐!本食譜約三人份~
食材:金針菇、甜椒(配色)、蘆筍、奶油、黑胡椒、鹽巴 鮮味炒手、白芝麻、蒜頭、水
營養好料理。
食材:鴻禧菇、嫩豆腐、醬油、雞蛋、香菇素蠔油、太白粉、蔥花、香油、溫開水、白胡椒粉
專職的家庭主婦們, 天天走進菜市場, 也一定會發現, 市場裡每天賣的菜都差不多, 要在這些一陳不變的蔬菜中, 變化出不同的料理, ...
食材:四季豆、紅椒、塩、黃椒、白胡焦粉、青椒、金針菇、大蒜
綠茶清新淡雅, 同蝦仁、白木耳燴煮, 營養又美味, 不僅能發揮出食物原本的味道, 還能為菜肴增添茶的香氣 很適合在夏日裡享用喔!
食材:蝦仁、蒜末、蘆筍、金針菇、新鮮白木耳、綠茶隨身包(2g)、清水、鹽 白胡椒粉、勾芡水
仙指的是豆腐,菇指的是紅禧菇。
食材:軟豆腐、紅禧菇、紅蘿蔔、白胡椒粉、清醬油、鹽
涼涼的天氣,讓我忽然想到麻油雞油飯,個人比較注重養生⋯其實是老了,因而衍生這道料理 好鍋子 真的是很棒 又是一鍋到底的料理方式 真...
食材:五穀飯、白米、無骨雞腿肉、茭白筍、杏鮑菇、乾香菇、薑片、麻油、米酒、泡過的香菇水、鹽巴
冷冷的天氣,來碗熱呼呼的暖心蔬菜湯~喜歡吃的蔬菜都可加進去,沒有一定的比例。。。大人小孩都喜歡💕😋
食材:白蘿蔔塊、紅蘿蔔塊、絞肉、豆皮、蔥末、馬鈴薯塊、黑木耳切末、秀珍菇、白胡椒、甜豆筴、醬油膏、高麗菜、鹽、黃金魚蛋、鱈魚丸、地瓜粉、咖哩塊、水
豆包魚可以衍變為多樣的素食菜色 是一道你必學的手工菜
食材:生豆包、薑絲、鹽巴、金針菇、糖、半圓皮、白胡椒粉、海苔片、麵粉、雞蛋、香油
顏色繽紛、酸酸甜甜用沙茶醬提味,香味會吸引不喜歡蔬菜的小朋友,不自覺就吃完一碗飯囉!我平常就很喜歡吃鴻喜菇♥,沒有吃膩的時候😋
食材:蕃茄、鴻喜菇、沙茶醬、玉米筍、醬油、米酒、蘆筍、砂糖、白胡椒、豬肉片、水、薑、油
這道小菜也是一年四季我都會備的小菜..不論正餐或零食..低熱量又高纖,,冰過入味後更好吃
食材:雞胸肉、金針菇、小黃瓜、蒜、辣椒、醬油、烏醋、糖、白胡椒粉、香油、冷壓橄欖油、鹽
用滷包煮鍋湯底,加入冬季盛產的蘿蔔、蔬菜,為寒冬添暖。
食材:白蘿蔔、紅蘿蔔、里仁滷包、玉米、黑麻油、青花、醬油、菇類、水、丸類、薑片
香煎牛小排 It's pink 😍 午餐來客牛小排,好滿足啊~ 只要一點海鹽跟胡椒就能將味蕾頂到極點,太美味了! 平常很少做牛肉料...
食材:牛小排、彩椒、美白菇、四季豆、海鹽、黑胡椒、無鹽奶油
脆脆的一口接一口真涮嘴^O^ 颱風天過後,菜都貴三三,黑木耳這時候是好幫手(滿滿的膠原蛋白) 筊白筍換成芹菜也讚!讚!(上星期才炒過)
食材:薑絲(可多加看個人口味)、黑木耳、筊白筍、鹽、味素
冷冷的冬天來一鍋吧 沒有榛蘑就用茶樹菇取代~
食材:土雞(母)、茶樹菇(乾)(開水泡開)、紅薯粉條(開水先泡軟)、辣椒、薑、八角、蔥、醬油、二砂糖、沙拉油、紹興酒、月桂葉、白芝麻油或香油、開水、鹽、鮮味炒手、白胡椒粉
豆腐乳配飯太鹹,把它拿來炒飯、炒菜當調味料很新鮮的口感。
食材:小黃瓜、美白精靈菇、紅蘿蔔、豆腐餅、熟花生仁、十全麻油辣腐乳(全聯有)、鹽