白木耳料理

豐年農場・白木耳蜂蜜奶酪

白木耳該怎麼入甜點呢？沒有想到木耳與奶酪的口感是絕配，中間加上一層金黃的蜂蜜，不僅視覺100分，口味更是美味！

食材：鮮奶油、鮮奶、新鮮白木耳、吉利丁片、蜂蜜、糖

紅棗銀耳湯

食材：新鮮白木耳、紅棗、冰糖

冰糖燉水梨

熱熱甜甜的冰糖燉水梨，作法相當簡易，據說還可止咳化痰，是款美味的養身甜品！

食材：梨子、冰糖、枸杞、紅棗、白木耳

紅豆銀耳甜湯

紅豆功效包括補血、利尿、解毒排膿,容易低血壓、疲倦的人,常吃紅豆會有改善的效果。而銀耳營養全面, 又有養顏美容的作用,有一定的藥用...

食材：紅豆、白木耳、紅砂糖

韭菜花炒黑木耳蛋

好久沒吃這一道菜🥢，加上黑木耳也不錯👍

食材：韭菜花、雞蛋、鹽、黑木耳絲、味精、水

10分鐘上菜-黑木耳炒韭菜花

人家常說「呷魚呷肉嘛得要菜嘎」，現代人飲食不再是著重於肉類，反而蔬菜的種類要多要廣要多方攝取，10分鐘上一道菜其實一點都不難，簡單...

食材：油豆腐、黑木耳、韭菜花、紅辣椒、小磨坊純白胡椒粉、鹽巴、食用油

【毛爸鮮食】桂圓紅棗紅豆蜜 (寵物料理)

新年到～賀新年～家家戶戶過好年～ 各位有沒有為狗狗洗香香準備好拜年呢？(^y^) 氣洋洋的新春好料理吧！ ★詳細食譜看這裡http...

食材：紅豆、紅棗、桂圓、蜂蜜、泡過水的白木耳

薑香木耳

薑香木耳是一道美味又健康的菜餚，薑的辣味和木耳的爽口口感相遇，帶來豐富的味覺體驗。此外，木耳富含營養，如膳食纖維、蛋白質、維生素和...

食材：新鮮木耳、薑、辣椒、醬油、醬油膏、烏醋、油

甜湯圓

分享這道甜品是在幾次親友的喜宴中品嘗到的，自己很喜歡這道豐盛的甜品。 一般喜宴都會有湯圓這道甜品，象徵新人甜甜蜜蜜圓圓滿滿。 一般...

食材：炸湯圓、芋頭、白木耳、紅棗、桂圓、冰紅糖、花生粉、水、紹興酒

冰糖銀耳蓮子(電鍋個人版)

雖然這道料理很多人分享過,但是我還是獻醜一下,白木耳溫和適合大部分人吃,有養肺...等功效,但是有時煮一鍋家人不一定愛吃,因此分享...

食材：新鮮白木耳、乾蓮子、冰糖

鳳梨銀耳露~植物燕窩超養顏(3樣食材)

秋冬皮膚好乾燥,用植物燕窩之稱的白木耳和鳳梨煮鍋甜湯來補充皮膚上流失的膠質吧!! 白木耳含有豐富膠質膳食纖維和多醣體,讓皮膚保水...

食材：新鮮鳳梨(中)、乾白木耳、冰糖、水

芹菜炒黑木耳豆皮～減醣輕食

芹菜是高纖蔬菜，黑木耳富含膳食纖維，加上豆皮是很好的蛋白質來源，三種加在一起，讓這道菜的營養價值豐富，口感獨特，清爽不油膩，快炒5...

食材：芹菜、黑木耳、生豆皮、蒜頭、辣椒、鹽

清炒木耳

營養豐富的黑木耳，今天簡單清炒，好吃下飯 黑木耳可維護腸道健康 ，降低膽固醇，延緩血糖上升 、抗凝血、改善貧血.還不趕緊吃起來 影...

食材：木耳、蒜片、蔥段、辣椒、醬油、鹽巴、砂糖、胡椒粉、水

木耳豆乾炒肉片

食材：雲耳、肉片、雞粉、豆乾、糖、醬油、香油、米酒

冰糖木耳湯

食材：乾白木耳、冰糖、黑糖

涼拌木耳腐皮

食材：川耳或黑木耳、腐皮、嫩薑絲、白醋、烏醋、糖、鹽、味琳、醬油、香油、辣椒粉

西洋梨白木耳排骨湯

此份量為兩人份

食材：酪梨、排骨、紅棗、白木耳