番薯

半氣炸鍋副食品-地瓜雞肉煎餅

顏色雖然怪怪，但怪好吃的XD

食材：地瓜、米、蛋、雞胸肉、牛番茄、蔥

地瓜煎餅

食材：地瓜、低筋麵粉、地瓜粉、煉乳

地瓜麻吉丸

幾個月前朋友送來一些地瓜，吃不完又不想讓它們冒出綠芽四處逃竄，於是全部烤熟凍在冰櫃。每次在冰櫃翻找食材的時候，都會不經意的翻出那包...

食材：地瓜、低筋麵粉、白玉粉或糯米粉、牛奶、糖、鹽、黑芝麻、細糖粉

【低蛋白輕鬆吃】黃金地瓜粥套餐

*一顆雞蛋=一份蛋白質，此食譜總蛋白質含量為10g *安妮獨家低蛋白熟飯一碗飯僅3.5g蛋白質，專業配方含食物纖維，一碗飯可煮成兩...

食材：低蛋白熟飯(獨家配方)、黃地瓜、油、洋蔥、黑胡椒粒、雞蛋、七味粉

炸豬肉片

食材：豬肉片、蛋、醬油膏、米酒、地瓜粉

黃金奶香蛋煎

酥脆的蛋煎淋上奶香的醬汁，是正餐的好選擇。

食材：地瓜粉、在來米粉、胡椒粉、鹽巴、洋蔥、蔥、雞蛋、豆芽菜、水、蕃茄醬、鷹牌煉乳170g

煎炸豬里肌

味霖多加一點 吃起來有點甜甜的 味道有點像鬍鬚張的排骨啊⋯⋯

食材：豬里肌排、木薯粉（地瓜粉）、醬油、味霖、蒜頭（切碎）、鹽、白胡椒、米酒、太白粉

自製法式達克瓦茲｜炸彈麵糊變化五種口

如果要問我喜歡吃什麼樣的甜點,我一定先說是達克瓦茲,外酥內軟,帶著杏仁香氣,夾上奶油內餡,一口氣我可以吃上好幾個,今天要來分享我自...

食材：蛋白、砂糖、無鹽奶油、杏仁粉、覆盆子粉、低筋麵粉、蛋黃、法芙娜可可粉、糖粉、水、肉桂粉、香草精、黃金地瓜、柚子果醬、蘋果丁醬、奧利奧夾心餅

地瓜Q餅-蓮藕粉版（平底鍋，氣炸鍋）

QQ口感，一口一口停不下來

食材：地瓜、蓮藕粉、砂糖、玉米粉

橘醬糖醋雞柳

自己做的橘子醬https://icook.tw/recipes/191271 除了可以與麵包、饅頭搭配 拿來料理更是特別的風味 今...

食材：雞胸肉、橘子醬、蠔油、地瓜粉、香草植物、蒜頭

彩色琉璃湯圓

冬至快到了，冷冷的天氣配上一碗熱湯圓非常享受～ 湯圓糯米團運用天然色粉來調色，淡淡的顏色看起來非常浪漫 混和時不要搓揉的太均勻，即...

食材：花生粉 或 芝麻粉、無鹽奶油、糯米粉、細砂糖 或 糖粉、開水、紅麴粉 或 火龍果粉、紫地瓜粉、南瓜粉、抹茶粉

氣炸蜜蕃薯~氣炸鍋料理

菜市場買了台農57號蕃薯， 使用氣炸鍋來料理， 只要35分鐘就能享用熱騰騰的蜜蕃薯， 超級好吃！ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 ...

食材：蕃薯中小型約、氣炸鍋、烘焙紙

地瓜籤稀飯

常常吃外食的朋友們 是不是也覺得偶爾吃到地瓜籤稀飯 也是一種幸福呢？ 💛💙💚自己的做法提供給大家參考， 喜歡可以幫我按❤️謝謝🙏

食材：熟飯、地瓜

薑汁地瓜甜湯

澳洲最近天氣變好冷 剛好超市地瓜在特價 立馬動手做起騰騰的地瓜湯 溫暖一下自己

食材：水、薑（切片）、地瓜、二砂糖（薑母糖）

芥末鳳梨蝦球（S&B山葵膏）

常見的鳳梨蝦球，加上S&B山葵膏，口感大提升

食材：蝦仁、S&B山葵膏、沙拉醬、米酒、白胡椒粉、鹽巴、地瓜粉、鳳梨、蛋黃

豆乳雞

好久沒去夜市了，想念豆乳雞了～來自己做吧

食材：雞胸肉或雞腿肉、豆腐乳、米酒、五香粉、薄鹽醬油、糖、地瓜粉、太白粉、雞蛋、蒜頭

炒地瓜葉

食材：地瓜葉、蒜頭、鹽巴