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番茄義大利麵
Joya Chang貝殼麵 😋適合親子一起享用的美食🍅。醬可以冰起來 需要的時候微波加熱很方便，配飯配麵都很搭耶🤗
食材：牛番茄、洋蔥、洋菇、豬絞肉、蒜頭、青豆、紅蘿蔔、胡椒、米酒、鹽、醬油、糖、市售番茄罐頭、貝殼義大利麵
番茄罐頭
819 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「番茄罐頭」的零失敗食譜
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奶油雞肉咖哩
嚴媽媽小食記純印度式料理 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCook...
食材：雞胸肉或雞腿肉（切粗塊備用）、咖哩粉Garam Masala、奶油、優格、蒜頭（切細末備用）、洋蔥（切末備用）、紅椒粉（甜味）、番茄泥罐頭、鮮奶油、醬油
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煙花女義大利麵
小紅莓義大利麵的經典代表之作—煙花女義大利麵。"puttanesca"這個字原為阻街女郎之意。 這道料理食材看似簡單，但口味鮮美潑辣，完...
食材：義大利寛扁麵、鯷魚、蒜頭、酸豆、黑橄欖、乾辣椒、巴西利、蕃茄、蕃茄罐頭、帕瑪森起司、義大利綜合香料
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美式辣肉醬湯
品高佐料風味館麵包與玉米餅的最佳夥伴！ 經典美式國民美食：美式辣肉醬湯上場， 產品訊息 https://reurl.cc/yM86lD 影音教學...
食材：牛絞肉、牛蕃茄、豆子罐頭、美式海鱻醬、蕃茄醬、蔥、起司、水
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義式蕃茄鮪魚肉醬麵
簡單吃簡單平常很少吃罐頭，但鮪魚罐頭則例外，除了方便，味道實在難以抗拒！這次應孩子要求，加上家裡剛好有自己種的牛蕃茄，做了這道菜！
食材：義大利麵、蒜頭、牛蕃茄、義大利綜合香料、絞肉、甜菠菜、鮪魚罐頭、冷凍毛豆
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義大利蔬菜湯
AW Kitchenㄧ道營養價值高且含有茄紅素又抗氧化的湯品就非義大利蔬菜湯莫屬了，也是減肥時期的美味瘦身餐哦！
食材：培根、蒜頭、橄欖油、洋蔥、白酒、紅蘿蔔、整粒蕃茄罐頭(無調味)、西洋芹、高湯、高麗菜、研磨黑胡椒、二砂糖、義大利綜合香料、鹽
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義式番茄蔬菜牛肋濃湯X通心麵
JC義式番茄蔬菜牛肋濃湯X通心麵，通心麵不用放太多，有時候這種湯品很適合有點餓但又塞不下太多食物的人，濃湯很有飽足感，有纖維質、蛋白質...
食材：牛肋條、番茄、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、蘑菇、敏豆、Cambells番茄濃湯罐頭、可果美低糖低鈉番茄醬、月桂葉、義式香料、羅勒香料、康寶鮮味炒手、通心麵、鹽巴
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自製龍息辣肉醬[蕃茄鮪魚辣肉醬]
簡單吃簡單每一個人對辣的感受度不同，有人一點辣就噴火，我則是無辣不歡！這次的辣肉醬加了鮪魚和肉燥，讓嗜吃肉的也很滿足，辣味的部分可以自選可耐...
食材：蒜頭、牛蕃茄、自備辣椒醬、絞肉、辛辣秘方、鮪魚罐頭、義式香料（可不加）
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營養滿分早午餐DIY~鮪魚蛋吐司
小田太太の玩樂廚房在家裡也可以做出像早餐店裡好吃的鮪魚蛋吐司! 小田太太粉絲團: https://www.facebook.com/mrstienk...
食材：鮪魚罐頭、玉米、美乃滋、洋蔥、黑胡椒粒、半熟荷包蛋、吐司、番茄、小黃瓜、起司片
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進階版番茄飯
上班族的甜點小廚房第一次做，很擔心量會沒有抓好 不過成品出來是超級好吃！ 每個食材都有自己的味道， 但混在一起完全不突兀！
食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、水、德國香腸、米飯、沙拉油、玉米罐頭、胡椒粉、綠豆豆、鹽巴、番茄、蛋、起司
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法式濃醇 ·《紅酒燉牛肉》
🎈波波小姐的廚房這燉牛肉實在是夭壽好吃！燉了一大鍋，兩個人兩餐就掃光...(超🐷)而且做法式的燉菜最輕鬆愜意了～只要照著配好的食材按部就班，絕對零...
食材：牛腱肉、胡蘿蔔、鹽、西洋芹、黑胡椒、洋蔥、麵粉、大蒜、蘑菇、番茄、新鮮迷迭香(也可用乾燥的)、月桂葉、紅酒、雞高湯(我用罐頭)、番茄糊(無可略)
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蕃茄鯖魚米粉
藍蝶美味、簡單的鯖魚米粉 只要兩樣食材就可以吃飽飽喔～
食材：蕃茄鯖魚罐頭、米粉、水、鹽、青菜
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超簡單！番茄墨魚佐香料炙燒中卷
romaplaza在這炎熱的夏天裡，來上一盤清爽的中卷墨魚麵，墨魚麵是選用Aldos墨魚手工鳥巢麵，海鮮味十足的口感，彷彿中卷在嘴裡游動，真是令人難...
食材：Aldo手工雞蛋墨魚義大利麵、洋蔥、辣椒、CASAR番茄丁罐頭、Bartolini初榨橄欖油、中卷(中小型)、義大利魚肉調味香料
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低油、低醣～義式堅果涼拌鮪魚、雞肉洋蔥絲
佳雯的愛妻便當接觸運動這幾年ㄧ開始以為少量多餐，多動就可以變瘦，等暸解運動後其實只佔30，飲食佔70才是真正變瘦的主因，不是少吃多動，而是要吃原...
食材：洋蔥絲、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、雞胸肉、水煮鮪魚罐頭、無調味杏仁果、香菜、蕃茄粒、調味料、海鹽、黑胡椒粒、白胡椒粉、冷壓橄欖油、芝麻油、檸檬汁
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紅酒燉牛肉（簡易版）
Chin紅酒燉牛肉之於法國，就如紅燒控肉之於台灣，是一種家常的味道，是一種平凡的簡單，隨性搭配麵包也好，薯泥也行，白飯也不錯，就這樣，每一...
食材：牛肋條（超市買一盒裝）、番茄、洋蔥、紅蘿蔔、紅酒、高湯罐頭、番茄醬、奶油、麵粉、月桂葉
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紅酒燉牛肉
拉丁人妻在美國💃🏾簡易版的喔！這次只用洋蔥和蘿蔔下去燉
食材：大牛腱肉、紅蘿蔔大條、洋蔥、紅酒、番茄泥罐頭、鹽巴、月桂葉、百里香、玉米粉
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番茄牛肉義大利麵《大同複合料理無水鍋》
Mia的廚房實驗一種~邊切邊丟進去的概念！ 大同複合料理無水鍋做無水義大利麵， 選擇好火力、設定時間， 操作簡單又不用看火， 所有材料放進去，自動...
食材：切塊番茄罐頭、洋蔥絲、油漬番茄乾、牛五花薄片、義式鳥巢麵、義式香草
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茄汁海鮮義大利麵
Ju Ju一鍋到底的義大利麵煮法，可以省下不少時間，對於新手要嘗試煮義大利麵也比較好上手，不會手忙腳亂，可以試試看哦
食材：義大利麵、番茄罐頭、花枝、蒜頭、洋蔥、蘑菇、天使紅蝦頭、羅勒葉、義大利香料、鹽巴、橄欖油、黑胡椒、乳酪條
![自製龍息辣肉醬[蕃茄鮪魚辣肉醬]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/234456/6b03d47181f5d149.jpg)
