蔬菜番茄鯖魚罐頭麵
小翰爸這是到南部人記憶中熟悉的料理，在那物質匱乏的年代，番茄鯖魚罐頭容易取得，營養又夠，更重要的是方便，颱風天或是冰箱沒有甚麼食物時，來...
食材：鯖魚罐頭、高麗菜、金針菇、菠菜、雞蛋、蔥末、蒜苗、水或高湯
番茄罐頭
8 道食譜-
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【極簡】茄汁鯖魚義大利麵 @番茄鯖魚罐頭
喵餓了＝0＝鯖魚營養價值非常高，最近又看到日本食藥專家說："其實比起新鮮的鯖魚，罐頭鯖魚的營養價值要來得更高"，包括鈣質、維生素D、EPA、D...
食材：番茄鯖魚罐頭、義大利麵、紅蘿蔔絲、橄欖油、小黃瓜絲、蒜末、菇類、水煮蛋
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番茄肉醬義大利麵（不使用現成罐頭醬）
Angela Cheng網路上找到的番茄肉醬食譜大多都有加入現成罐頭， 但是還是喜歡自己做， 所以研究出了這個沒有加現成罐頭的食譜， 不過相對的烹調時間也...
食材：帶皮番茄、豬（牛）絞肉、牛番茄、筆管麵、玉米罐頭、冰塊、紅蘿蔔、冷水、洋蔥、蒜頭、番茄醬、義大利香料、鹽巴
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番茄靖魚罐頭魚麵
郁其食材：番茄、蔥、雞胸肉、咖哩塊、靖魚罐頭、白麵條、油蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、油
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沙丁魚番茄燉飯~家樂福買的魚罐頭料理變化
ㄚ曼達這罐法國 Connet table 初榨橄欖油佐油漬番茄沙丁魚很讓人驚艷，這個品牌是當今法國最暢銷的魚罐之一，也多次獲得國際大獎，...
食材：初榨橄欖油佐油漬番茄沙丁魚、牛番茄、洋蔥丁、米、水
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felicine｜番茄汁鯖魚罐頭炒飯
黃珮榕鯖魚罐頭連骨頭都是軟的 把它剁碎 淋到飯和麵 都好吃 長的像鮭魚炒飯XD
食材：東和好媽媽番茄汁鯖魚罐頭、隔夜冷藏剩飯、青椒、紅蘿蔔、洋蔥、鹽、魚丸
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罐頭利用 - 白花椰菜番茄肉醬湯 spicy pork soup
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食材：肉醬罐頭、白花椰菜、番茄切塊、香菜、鹽巴
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【東煮】罐頭利用 - 白花椰菜番茄肉醬湯 spicy pork soup
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食材：鹽巴、香菜、番茄切塊、白花椰菜、肉醬罐頭
