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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
涼拌小黃瓜(新方法)
文文新方法使用較少量的鹽巴醃漬，身體就不會吸收過量的鹽巴，腎臟可少一點負擔，另外因沒沖水，食材較不易變壞，可保存時間較久！不使用白醋是...
食材：小黃瓜、烏醋 (或糯米醋)、砂糖、香油或麻油、大辣椒、蒜頭、鹽巴
瓜果
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「瓜果」的零失敗食譜
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蒜香小黃瓜炒蛋 快速上桌🎉家常便當菜
Onon ☆英國煮婦手帳★簡單的做法，快速上桌零難度！清爽的小黃瓜配上滑嫩炒蛋，超下飯的家常菜！GoGoGo ~~
食材：小黃瓜、蛋、鹽、蒜末、白胡椒粉
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【苦瓜鑲肉】取其苦瓜原味減少調味
J.H.C的餐桌這道菜一上桌，朋友們為之驚嘆。 沒有多餘的調味料。 取其苦瓜原味，吊其香甜味♡ 很受歡迎唷
食材：苦瓜、絞肉、醬油、荸薺、胡椒粉、雞蛋、太白粉、雞蛋（液）
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芝麻醬涼拌苦瓜～盛夏降火消暑減肥開胃菜
潔西卡的家常美味夏日炎炎每天都有很多火氣，正值產季冰冰涼涼的苦瓜剛好是用來消暑退火良方，只要切一切泡冰水，淋上芝麻醬(或任何喜歡的醬汁)，就是一道...
食材：苦瓜、芝麻醬、七味粉、黑芝麻
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蝦米瓠瓜豆腐泡飯
KOKO好食光🍚盛夏剩飯消滅術🍚 ➥十分快速上菜，汗流浹背Out ➥水煮零油煙，清爽顧肺又好洗 ➥切切一鍋煮到底，新手不苦手 ➥蝦米配瓠瓜，鮮甜...
食材：冷飯、瓠瓜(絲瓜也可以)、豆腐、蝦米、嫩薑絲、大蒜、水
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秋葵雞柳捲
菲妮小廚小份量的雞肉包裏著新鮮秋葵，既能吃飽又能吃巧，不必顧慮熱量。 健康筆記：飲食首重均衡，為避免過量當食物入口後務必細嚼慢嚥，進而產...
食材：雞柳、秋葵、鹽巴、胡椒粉、小磨坊義大利香料
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茄汁肉末炒秋葵
Josephine的創意料理茄汁肉末加入秋葵烹調,稠滑的粘液使得這道菜的口感更為順口~而且秋葵營養價值高,保護腸胃等等優點,真的是好處很多!!!
食材：豬絞肉、秋葵、番茄、番茄醬、橄欖油、蔥、蒜、米酒、清水、檸檬汁、鹽
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青椒肉絲炒甜不辣
Belinda家常菜食堂新手人妻急速上手家常菜。
食材：甜不辣、青椒、鹽、豬肉絲、味霖、蒜、胡椒粉、辣椒（不辣）、油、康寶鮮味炒手（原味）
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小黃瓜炒蛋(簡單家常)
小喬君Joyc小黃瓜炒蛋,簡單又好吃,我家經常作的家常菜,晚餐& 帶便當都很適合唷
食材：小黃瓜、雞蛋、蒜頭、紅蘿蔔
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茄子牛肉田樂燒
日立艸令一般的茄子田樂燒只是抹上味噌醬燒烤的茄子；這個食譜是從之前在某間居酒屋吃到的，加了牛絞肉的田樂燒得來的靈感。
食材：圓茄、蔥花、蛋黃、味噌、牛絞肉、米酒、香油、砂糖
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蝦仁櫛瓜煎餅
Josephine的創意料理充滿蔬菜及蝦仁的煎餅配上酸酸甜甜的沾醬~~~超級對味呢!!!
食材：櫛瓜(1條)、蝦仁、(HEINZ)白醋、紅蘿蔔、冰糖、中筋麵粉、蜂蜜、初榨橄欖油、辣椒、蛋、魚露、鹽、檸檬汁、胡椒、橄欖油、檸檬皮
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不過油~魚香茄子
好奇煮婦因為怕胖，所以討厭烹飪過程中過油這個步驟，但又擔心不過油茄子會煮不出色。幾經掙扎最後還是决定不過油，茄子的顏色確實没有過油來的鮮紫...
食材：茄子、豬絞肉、辣豆瓣醬、蔥、醬油、水、白醋、薑末、糖、蒜頭、鹽、辣椒、油、花椒粉、太白粉水
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乾煸五花肉絲炒茄子
潔西卡的家常美味茄子炒肉超下飯，用五花肉煸出油來再炒很會吸油的茄子更是方便。 不過今天是用中午煮涼拌茄子時順便燙好的茄子來做的，速度加快不必等茄...
食材：茄子、五花肉絲、醬油、糖、香油、米酒(可省略)
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水波爐絲瓜烘蛋
呂馨馨樂樂廚房水波爐絲瓜烘蛋很美味喔! 簡單的食材讓家人吃得津津有味~~ https://ppt.cc/fuhKSx
食材：絲瓜、雞蛋、枸杞、薑絲、食用鹽、蔬菜調理油
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孜然薑黃燉雞胸佐大黃瓜
KOKO好食光🍋免換鍋，到中東🍋 ➥菜肉在一盤，小家庭、一人食都適用 ➥異國醃料鎖住肉汁，金黃色澤超驚艷 ➥清爽檸檬薄荷優格，夏日開胃零負擔 ➥...
食材：雞胸肉、洋蔥、薑黃粉、大蒜、孜然粉、檸檬、小荳蔻、大黃瓜、肉桂粉、無糖優格、鹽、薄荷、黑胡椒、開心果
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菱角拌炒甜椒
菲妮小廚現在是菱角的產季，把菱角入菜是很好的選擇，這裡以糖醋的方式烹煮，略帶點酸甜味， 是道下飯的料理！ 這次特地搭配甜椒，不僅可以補充豐...
食材：菱角、甜椒、辣椒油、洋葱、蕃茄醬、綠花椰、檸檬汁、鹽巴、糖、胡椒粉、水
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鳳梨涼拌苦瓜
阿玲~三寶貝的媽這道涼拌菜真的很清爽，一片鳳梨夾一片苦瓜，能降低苦味喔！連不吃苦瓜的孩子都敢吃。
食材：苦瓜、鳳梨、黃芥末醬或粉、紅蘿蔔絲、乾梅子、橄欖油、檸檬汁、味醂、蜂蜜、鹽
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彩椒牛肉
貝蒂做便當將牛肉片簡單醃過後，炒香後與甜椒一起拌炒，甜椒不需炒太熟，讓甜椒的脆甜與濃郁的炒牛肉一起入口，風味極佳。
食材：牛肉(梅花火鍋肉片)、甜椒、醬油、糖、食用油、太白粉、米酒、蒜頭、鹽
