燉蛋

【影片】法式伯爵茶烤布蕾／焦糖燉蛋

非常美味的法式甜點－烤布蕾/ 焦糖燉蛋Creme Brulee，上面是一層厚厚的焦糖，下面是香濃幼滑的燉蛋，超美味！這次加入伯爵茶...

食材：動物性鮮奶油、牛奶、伯爵茶茶包、蛋黃、糖

辣味双菇焗飯(五辛素、奶素)

辣味双菇焗飯裡面有滿滿蔬菜、起司，只要一道菜就能健康餵飽一家人喔! 食譜原文: https://thefabulouslifest...

食材：白飯、起司、紅甜椒、洋蔥丁(奶素可不加)、蒜頭、洋菇、杏鮑菇、鮮奶油、彩椒、怡君有點辣－萬用醬、菠菜、鹽、胡椒、白酒、紅甜椒粉（可不加）

偽青醬南瓜燉飯及太陽蛋做法

南瓜濃湯做法請見 https://icook.tw/recipes/312505

食材：偽青醬洋蔥南瓜湯、吃不完的飯、胡椒 香料、蛋

番茄豬燉蛋

中東的知名料理稍微做了一些些調整，少了燒烤紅甜椒（又沒有）和青椒，但為了增添色彩，偷偷加入了口味清爽的四季豆調整，竟出乎意料的不錯～

食材：豬絞肉、番茄丁、洋蔥、四季豆、大蒜、番茄醬、蛋

蕃茄蛋燉白菜

非常清爽的一道菜，但很開胃，尤其是拿來拌飯，更是美味

食材：大白菜、牛蕃茄或黑柿皆可、全蛋、蒜頭

水波蛋菇菇燉飯

食材：米、白酒、蛋、雞高湯ChickenStock、洋蔥、蒜頭、西洋芹、蘑菇/香菇/鴻禧菇/其他菇類、黑木耳、奶油、鹽、黑胡椒、帕瑪森起司粉

南瓜牛奶燉蛋

以小南瓜來製作，份量小巧剛好易拿捏，不僅營養滿分，吃甜吃鹹都可以，還可以做為寶寶副食品喔！

食材：小南瓜、蛋、牛奶

【養顏甜點】冰花燉蛋

非常簡單的甜點，香濃的蛋香，非常幼滑的燉蛋，超美味！牛奶＋雞蛋，女仕們的養顏甜點，小朋友也可享用，健康美味！做法超簡單，冷熱享用都...

食材：雞蛋、冰糖／砂糖、水、牛奶

法式黑松露燉蛋

五分鐘，完成人人稱羨的經典法式燉蛋料理！

食材：雞蛋、鮮奶油、海鹽與胡椒、初榨橄欖油、室溫奶油、黑松露醬、肉豆蔻粉

紅糖薑絲燉蛋｜BUYDEEM北鼎烹煮壺

老祖先的流傳，純然的食材燉煮，就能呈上一碗美味與健康。 紅糖薑絲燉蛋，是古法治感冒的良方，即補氣又補血。吃上一碗，即可飽腹，又能...

食材：鵪鶉蛋、紅糖、薑、紅棗

超簡單 ! 超級滑嫰 燉蛋燉奶 !

這個是超超超超超超超滑嫰的燉蛋 !! 我們都愛燉蛋燉奶的吧 !! 你們可以試試我這個 超簡單密技方法! 蒸出來的簡直就是極品般的 ...

食材：比較大的雞蛋、牛奶、冰糖碎 or 砂糖

💕山藥牛小排蘑菇起士蛋燉飯

用家樂福普羅旺斯香料作為簡單的調味，最能吃出牛肉的軟嫩多汁，不需太繁雜的步驟，越能接近食物的原始風味，完整保留牛小排的營養價值…與...

食材：去骨牛小排、海鹽、白飯、黑胡椒、蘑菇、山藥、家樂福進口低鹽奶油、黑木耳、草莓果醬、紅酒、家樂福普羅旺斯綜合香料、法式蘑菇白醬、起士、蛋、青花、鹽

濃厚系燉牛肉風味炒麵～20分鐘來上菜

炎熱的天氣 在廚房是多麼冒汗的事情 尤其是經歷一整天 先是大暴雨又是出太陽的 先是汗水💦又是雨水☔️ 到家只想簡單的溫飽肚子 ...

食材：燉牛肉料理塊、麵條、有機蛋、黑胡椒

簡易無油蔬食燉飯（奶蛋素）

利用隔夜飯做免燉的快速燉飯，青菜燙過再拌，免油清爽！

食材：白飯2碗、蛋黃、青花椰菜、鮮奶、黃甜椒（中）、起士粉、金針菇、黑胡椒粒、鹽巴、韓式辣椒粉（選配）

～寶寶副食品～豆香燉飯（無奶蛋）

適合1Y以上寶寶的無奶蛋燉飯 健康素也可以吃哦

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、香油、洋蔥、醬油、洋菇、無糖豆漿、雞胸肉、白米飯

燉蛋

善用餘下的蛋黃

食材：蛋黃、牛奶、糖、雲呢拿油

動手做💓地瓜菇菇燕麥燉飯佐太陽蛋

燕麥飯的口感做燉飯很恰當 不會太軟又營養 地瓜入菜加強在地台灣味又健康💯 希望這道燉飯大家會喜歡 （此燉飯可運用電鍋☑️）

食材：地瓜、鴻禧菇、紅蘿蔔丁、三寶燕麥、地瓜丁、雞蛋、洋蔥丁、鹽、胡椒、橄欖油、昆布高湯