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紅豆（或薏仁）水
oujingwen動手做做看最近很紅的紅豆水吧！ 薏仁水做法一樣，一起來
食材：紅豆、水、薏仁
煮薏仁
404 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「煮薏仁」的零失敗食譜
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蘇格蘭牛肉湯
chun手作料理食堂立冬快到了，這是溫補湯品。結合綜合蔬菜，加配上麵包是蘇格蘭飲食。 台灣在家也可做這湯品，用瓦斯煮薏仁湯退火和補品牛肉，算適合中性體...
食材：薏仁、(湯瑪仕)肋眼牛排(草飼)、鹽、培根、白胡椒、洋蔥、生香芹切碎、西芹、胡蘿蔔、青蒜、白蘿蔔、高麗菜、月桂葉、百里香、雞高湯、沙拉油
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【電鍋】薏仁水
Privacy時下流行吃薏仁!大薏仁具有消水腫作用,用電鍋煮既方便又比在外面買便宜喔!
食材：大薏仁、水
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(煮食影片) 白果薏米腐竹雞蛋糖水
小月棧Youtube 煮食頻道 :小月棧 https://www.youtube.com/channel/UC5htbTnISjUlmX...
食材：白果、生薏米(又稱薏仁或薏苡仁)、熟薏米、腐竹、雞蛋、冰糖、水
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紅棗薏仁牛奶美白鍋
Lina Lina 愛吃櫻桃手工製作的雞肉丸藉由牛奶高湯，帶出美味誘人滑嫩口感，讓人吃了還想再吃，停不住的滋味，真的太棒了！ 為了更入味，加入九層塔末.蒜末，...
食材：起司雞肉丸子、雞肉塊、鹽、鴻禧菇、糖、金針菇、紅棗、胡椒粉、茼蒿、枸杞、牛奶、蛋、魚餃、蓮子、雞高湯、太白粉、蛋餃、薏仁、水、薑末、蟹條、白豆蔻、牛油、蒜末、花枝丸、蔥、帕瑪森起司粉、凍豆腐、蒜仁、九層塔葉、豆腐皮、葵花油、肉片、米酒
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蘿蔔薏仁湯 (全素)
rich~蘿蔔薏芢湯~ 這蔬食大補湯~ 連無肉不歡的人都說讚,就來看看這道無肉的健康料理,用了那些食材吧!
食材：白蘿蔔、乾昆布段、熟薏芢、薑、素肉或素羊肉、鹽、冰糖、水、麻油、苦茶油、芹菜或九層塔
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紫米紅豆薏仁甜湯(壓力鍋版)
VivienCheng用壓力鍋煮這道甜湯,完~~全~~不~~用~~~泡!!!!只要將紫米、紅豆、薏仁倒進鍋中，按個鍵，噹噹噹~~~30分鐘後,就有香甜綿...
食材：紅豆、紫米、薏仁、水、二砂糖
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蜂蜜薏仁紅豆湯
靜姐紅豆利水，薏仁美白，煮一鍋放冰箱，當甜點當正餐當消夜，常常吃，連黑斑都會變少喔。
食材：紅豆、薏仁、蜂蜜
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豆豆撞奶
Ting兒混搭創意廚房夏天退火飲品 DIY健康又營養
食材：鮮奶、紅豆、薏仁
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【電鍋料理】菱角排骨薏仁湯
Ruby【電鍋料理】菱角排骨薏仁湯 養身補元氣的好料理
食材：菱角、軟排骨、薏仁、蒜苗、水、鹽(可不加)、米酒(可不加)
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海蔬雙鮮牛奶鍋
甜廚花姐姐一天的忙碌過後，總免不了想犒賞自己吃些好的，但又不致於大魚大肉重鹹重甜，導致於隔天水腫，肌膚生理狀況都不好，晚上可以利用大量的蔬菜...
食材：低脂鮮奶、五穀粉或薏仁粉、洋蔥、豬肉片、各式海鮮、各式鮮菇類、各式蔬菜類、豆腐、鹽巴、橄欖油
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不用再去買貴森森綠豆薏仁水，二道夏日涼品
愛吃涼麵の金津一次烹調就有二道夏日最佳涼品，且不用再去買貴森森的網購薏仁綠豆水，自製吃得、安心、美味又有美白、塑身和清涼、退火的功效哦........
食材：大薏仁、綠豆、冬瓜糖磚、鹽、水
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綠豆薏仁解你的渴
涵小豬的信手拈來綠豆湯具有消暑益氣、潤喉止渴的功效 薏仁好處多：美白去斑、降血脂 果糖甜度高用量少，也較適合減重者 p.s一、屬於寒涼體質的人（如...
食材：綠豆、薏仁、咖啡糖、水
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【夏日消暑】美白薏米水(電鍋簡易版)
樂樂的小資廚房炎炎夏日，除了女生怕曬黑以外 濕熱的天氣真的讓人很想來個清爽的冷飲啊 不想喝市售的含糖飲料就自己做吧 新加坡的國民消暑飲料...
食材：薏仁、小薏米、水、冰糖
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紅豆薏仁吐司♞飛利浦麵包機
New Shao紅豆有豐富的鐵質，可以使人氣色紅潤，可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。 薏仁中的薏仁醴，也有殺死癌細胞的功能；薏仁的萃...
食材：高筋麵粉、低筋麵粉、奶油、奶粉、牛奶、砂糖、鹽、酵母、紅豆薏仁(瀝乾)
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紅豆薏仁湯神速煮熟秘訣
娜塔Nata只要煮過紅豆湯都知道，紅豆可是號稱"難煮界交椅一把"，過去使用電鍋煮，紅豆和薏仁都至少要浸泡4小時以上，然後再燉煮好一段時間才會鬆...
食材：紅豆、薏仁、砂糖、水
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養生2---綠豆薏仁湯
小梅的土耳其厨房這幾天台灣天氣悶熱，坐在那裡沒動，汗水都會滴下來！土耳其安卡拉住慣了，那兒的夏天熱雖熱，可是不需要吹冷氣！早晚涼爽舒適。所以回到台...
食材：綠豆、薏仁、細白糖、清水
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小黃瓜+薏仁=美白(相傳食補)
他的食療法功效 美白 小黃瓜 包含了水分、繕食纖維、粗纖維、維生素A、維生素C、鉀、鈣、鐵等營養成分，能養顏美容，可以防止皮膚老化。 薏...
食材：小黃瓜、薏仁、麵包粉、全蛋液、植物油、沾醬
