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蔬菜牛肉湯
○我的假日廚房筆記○食材：紅蘿蔔（小）、洋蔥（小）、牛絞肉、法式高湯粉、水、匈牙利辣牛肉湯膏、橄欖油
煮牛肉
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「煮牛肉」的零失敗食譜
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牛肉片燴雙菇
helen hsieh一道葷素各半的下飯菜
食材：牛肉片、蘑菇切片、小磨坊香蒜粒、柳松菇、鹽、胡蘿蔔片、醬油、青蔥、米酒、蒜粒、香油、太白粉、食油
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清燉蘿蔔腱子心湯
廚房女漢子Rita's切紋美麗無比的牛腱子心，用來與蘿蔔一起清燉，入口即化的肉質，就如同它的花紋ㄧ樣的美麗，湯頭清爽卻濃郁，用來當湯品或放點白麵或冬粉，...
食材：牛腱子心、蒜頭、鹽、薑、胡椒粉、蔥、米酒、市售五香包、白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥、月桂葉
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蔥爆牛肉/快炒/10分鐘料理/家常菜
Helen（海倫小姐）很下飯的一道熱炒菜。蔥白和蔥綠需要分開放，先爆香薑辣椒和蔥白，再爆炒肉和蒜，前面的再加入拌勻，很簡單的一道菜。肉可醃久也可不醃久。
食材：牛梅花炒肉、薑、醬油、蒜、米酒、蔥、黑醋、油
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泡菜牛肉炒泡麵
鍾忞圻用非油炸麵體，快速的復刻夜市小吃炒泡麵，也是一道簡便的便當菜喔
食材：五木三分鐘快煮拉麵、洋蔥、高麗菜絲、雪白菇、韓式泡菜、韓式冬粉醬汁、牛肉絲
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和風柚香牛排~柚子醬讓牛排清爽不膩
梁小蝶完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47205955 牛排是很多人喜歡的美味料理...
食材：無骨牛小排、鹽、杏鮑菇、柚肉和風醬
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生酮版牛排丼
小翎的生酮飲食實驗室#夏天食譜 13 高檔牛排丼飯，生酮飲食者也吃得到。並且絕對比米飯做的更均衡營養。
食材：去骨牛小排、花椰米、玫瑰鹽、黑胡椒粉、匈牙利紅甜椒粉、橄欖油
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滷牛肉輕鬆做
琳舒的簡單料理廚房加入洋蔥的滷牛肉，湯底吃起來更鮮甜～ 洋蔥搭配牛肉，更是讓補血養份更加分❤️ 滷鍋牛肉，差不多可以全家吃三次份量，每餐要吃前加熱，...
食材：牛腱肉（或叻條）、洋蔥、紅蘿蔔、豆瓣醬、蔥
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鑄鐵鍋~白蘿蔔燉牛肉
銘麒媽媽真是好時節，白蘿蔔好吃又便宜，要大塊朵頤要趕快，夏天不好吃又貴33。
食材：白蘿蔔（去皮後）、牛鍵、辣豆瓣醬、中藥滷包、醬油、薑片、糖、水
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辛味噌牛肉大根煮
醺夜煮廚冷冷的冬天，不想出門也可以用白蘿蔔和牛肉等簡單的食材做出下酒又下飯的居酒屋料理。 利用韓式辣椒醬和白味噌燉煮出來的白蘿蔔和牛肋條...
食材：牛肋條、白蘿蔔、韓式辣醬、青蔥、白味噌、醬油、味醂、清酒、糖、薑、大蒜、胡麻油
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紅酒燉牛肋排
TasteTastySauce蒜頭經過燉煮變得無比的甜，融入到湯汁中，搭配著骨肉分離的牛肉，完美
食材：牛肋排、西洋芹、洋蔥、蒜頭、蕃茄糊、高湯、紅酒、柳橙汁（可以不加）
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蔥爆嫩羊肉
小雞媽咪品質好的澳洲羊梅花肉， 超級嫩又沒有腥味， 一直是我家愛用肉品， 吃火鍋或快炒都很方便， 兒子愛吃羊， 這道蔥爆羊一直是桌上常客，...
食材：羊梅花薄片、蒜頭、醬油、蔥、米酒、胡椒、洋蔥、黑胡椒、蠔油或醬油膏、鹽、牛排綜合香料（可省）
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酥皮起司牛肉捲
【媽媽在家】家常小料理🍳靈感來自於costco牛肉卷 自己動手做麵包太麻煩了 用手邊有的材料替自己做個點心
食材：酥皮、蛋黃、牛絞肉、黑芝麻、起司絲、蛋白、無鹽奶油、鹽巴、糖、黑胡椒粉、肉桂粉(可不加)、蒜泥
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紅燒牛肉麵 BeefNoodleSoup
王麻花 Juili女兒今年剛上大學住在宿舍，在週末期間 學校多多少少會有一些的有趣的活動，所以放假她都捨不得回來。 這次快到週末時問她，我要煮牛肉麵...
食材：牛腱、蕃茄切十字熱水燙過去皮、洋蔥、月桂葉、醬油、米酒、蒜酥、寧記辣豆瓣醬、蔥、牛肉滷包、牛骨高湯
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牛奶辛拉麵部隊鍋
Bella即將迎來秋冬的節奏，韓式牛奶部隊鍋，保證讓你一口接一口，全家大小都會喜歡的溫暖滋味❤️
食材：辛拉麵、德式香腸、豆腐、小白菜、海帶芽、牛肉片、雞蛋、寧波年糕、北海翅（可用韓國魚板）、起司片、牛奶、水、蒜頭
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手作免治牛肉漢堡
KaLo Kitchen外面吃個漢堡也要30-40元🍔 雖然實際上自己做的價格也差不多🤗 但可以把自己喜歡的料都放下去喔! 而且材料一定有剩🍅🥬🧅🧀 可以...
食材：漢堡麵包(面+底)、西生菜、洋蔥、蕃茄、免治牛肉、車打芝士片、牛油、胡椒、鹽、油
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韓式泡菜牛肉燴飯
鍾忞圻輕調味的微辣口感，孩子最愛的便當菜
食材：雪花牛火鍋肉片、高麗菜、洋蔥、韓式泡菜、韓式醬料
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酸辣生牛肉湯麵
Anita's Cantina快速美味，酸辣湯頭，鮮嫩牛肉，8分鐘上菜適合，忙碌的妳
食材：新鮮牛梅花肉片、蝦米、快煮麵、小番茄、蒜頭、紅蔥頭、九層塔、雞高湯、檸檬、Anita's 辣醬、米酒
