煎魚

香煎黃魚

食材：黃魚、米酒、鹽、煎魚幫手

有心食譜：乾煎虱目魚

簡單好料理，全程需留意火候控制，避免過焦，完成後可灑點檸檬汁提味~酥酥脆脆的虱目魚肚小孩很愛！

食材：虱目魚肚、油、鹽巴、檸檬

蝦仁馬鈴薯煎餅【天然的康寶煎魚幫手】

蝦仁馬鈴薯煎餅做法相當簡單，馬鈴薯磨成泥後加入蝦仁,再加入康寶煎魚幫手一小匙，可讓蝦仁的鮮味更棒而且不需再做任何調味。下鍋煎成小小...

食材：馬鈴薯(中)、新鮮蝦仁、康寶煎魚幫手、油、酸辣沾醬、生菜(擺盤用)

蛋煎魚片-蕃茄醬懶人料理

善用雞蛋來為鯛魚沾附裹粉，就能讓魚肉保留更多的鮮美多汁，乾煎一下，沾可果美蕃茄醬，酸酸甜甜好滋味。

食材：可果美蕃茄醬、鯛魚片、雞蛋、木薯粉、橄欖油、青葱

乾煎虱目魚

簡單做出好料理！

食材：虱目魚、海鹽、椒鹽粉

乾煎鮭魚【搶鮮料理懶廚房】

鮭魚富含Omega-3脂肪酸，可促進大腦運作，並維持心血管健康，維生素D也十分豐富，100克即可補充人體一天所需80%營養，且熱量...

食材：鮭魚切片、米酒、鹽

粒粒分明『鮭魚泡菜炒飯』清冰箱料理

從沒想過泡菜可以和鮭魚可以搭配的如此完美，而且先和蛋液融合的隔夜飯，經過翻炒後，顆顆粒粒分明，再加上黑胡椒的香氣，真的會讓人一口接...

食材：煎鮭魚、泡菜、蔥末、洋蔥、黑胡椒粉、雞蛋、隔夜飯

乾煎鱸魚排佐果香甜酸醬

印度芒果甜酸醬和奇異果的果香味讓鱸魚吃起來酸甜不膩，而且奇異果所含的酵素讓鱸魚肉質更加鮮嫩

食材：鱸魚排、洋蔥、粗黑胡椒、玫瑰鹽、印度芒果甜酸醬、義式綜合香料、陽光金圓頭奇異果、米酒或白酒、綠奇異果、橄欖油、檸檬汁

蔥燒香煎鮭魚

用蔥燒的方式來料理鮭魚，讓魚肉入味，而且很下飯哦!

食材：鮭魚、蔥、白芝麻、綠花椰菜、醬油、蠔油、米酒、冰糖、海鹽、水

乾煎鱈魚

多一道簡單的工序，抹上薄薄的玉米粉或麵粉，保證你魚煎不開花 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/blog...

食材：鱈魚、米酒、塩、玉米粉（麵粉、太白粉）、檸檬

乾煎鮭魚

食材：鮭魚、鹽、檸檬或是金佶

香煎黃魚佐檸檬片【天然的康寶煎魚幫手】

大家都愛吃魚,尤其是乾煎黃魚。金黃完整酥脆的美味，是餐桌上最讓人垂涎的一道煎魚料理！常有媽媽們會抱怨說將魚皮煎破,造成煎魚的賣相不...

食材：黃魚、康寶煎魚幫手、檸檬片、油、生菜(擺盤用)

🐟煎鮭魚餅🐟

鮭含有豐富的Omega-3脂肪酸，在人體和大腦運作與維護心血管健康扮演著相當重要的角色。另外，鮭魚還富含蛋白質與維生素A2種成份，...

食材：鮭魚（去皮切碎）、葱（切末）、塩、薑（去皮切末）、細砂糖、葵花油、米酒、白胡椒粉、蕃薯粉、日正起司脆酥粉

煎鮭魚

食材：鮭魚、白胡椒粉、鹽、米酒、味霖、薑、香油

乾煎鯖魚

真空包的鯖魚，實在好用，只要拆除包裝，油煎赤赤、淋上檸檬汁或撒上椒塩，就無敵美味了！ 部落格： http://lcn0819.pi...

食材：鯖魚、檸檬

乾煎虱目魚肚【康寶與營養師的均衡食譜】

虱目魚肚肉質鮮美，是極受台灣歡迎的平民魚料理，提到魚肚就不得不提肚上那層肥美、有著的好脂肪。不同於其他肉類，虱目魚肚上的魚油是多元...

食材：虱目魚肚、康寶煎魚幫手、油

乾煎鮭魚 [快速料理]

快速上桌的家常一道料理 幾個步驟就可輕鬆完成 詳細全文可參考以下連結： 艾咪的手作廚房（歡迎大家來我家逛逛） http://...

食材：鮭魚、芝麻鹽、太白粉、米酒、鹽巴、薑片