煎魚片

煎鯛魚片(便當菜)

食材：鯛魚片、玉米粉、塩巴、白胡椒粉

煎魚片

新手人妻急速上手家常菜。

食材：魚片、薑絲、蒜頭、鹽、味霖、油

青蔥燒海鱸魚

市場魚攤的老闆推薦：「這種海鱸魚的魚刺，全都幫顧客先挑乾淨了！」 既然這麼方便，就輕鬆多了。

食材：海鱸魚片、青蔥、紹興酒、乾辣椒絲、醬油、香油、糖、煎魚幫手、薑、鹽

乾煎鯛魚片

食材：鯛魚片

塔香蒜片乾煎鱈魚

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食材：鱈魚、蒜頭、鹽巴、九層塔、米酒、水、黑胡椒粒、麵粉、白胡椒粉

e熱馬上吃-鮮煎魚片蓋庫斯庫斯

【e小編愛煮煮，e起動手做】#e熱馬上吃-鮮煎魚片蓋庫斯庫斯-1人份 泰奧菲e市集👉http://theophilemarket....

食材：有機庫斯庫斯/檸檬、奇亞籽、冷凍或新鮮魚片-1枚、O&CO 210°熱炒橄欖油、熱水、有機-蕃茄&扁豆濃湯

檸檬香草煎魚片

這道魚料理滋味豐富，上層酥脆帶些香草和檸檬香味，中間蕃茄微甜微酸，下層魚肉鮮美多汁。三層風味搭在一起卻又相輔相成，所有滋味在口中化...

食材：海鱸魚，去魚皮、小蕃茄、紅蔥頭、麵包粉、檸檬皮屑、帕碼森起士、義大利香芹、鹽，胡椒

愛莎便當

食材：煎鮭魚、白飯、玉米粒、蛋黃、紅蘿蔔、花椰菜、薑黃粉、海苔、小番茄、起司片、玉米筍

蛋煎魚片-蕃茄醬懶人料理

善用雞蛋來為鯛魚沾附裹粉，就能讓魚肉保留更多的鮮美多汁，乾煎一下，沾可果美蕃茄醬，酸酸甜甜好滋味。

食材：可果美蕃茄醬、鯛魚片、雞蛋、木薯粉、橄欖油、青葱

香煎黃魚佐檸檬片【天然的康寶煎魚幫手】

大家都愛吃魚,尤其是乾煎黃魚。金黃完整酥脆的美味，是餐桌上最讓人垂涎的一道煎魚料理！常有媽媽們會抱怨說將魚皮煎破,造成煎魚的賣相不...

食材：黃魚、康寶煎魚幫手、檸檬片、油、生菜(擺盤用)

煎魚片

超市的鯛魚片好吃又方便

食材：鯛魚片、薑絲

煎鯛魚片佐奶油蘑菇醬

鯛魚片無刺，肉質也不錯，小朋友很愛吃

食材：鯛魚片、蘑菇、洋蔥

煎魚片佐奶油蔬菜

今天把花鯧魚做成一魚二吃 一道西式料理、一道中式料理 先幫大家示範一道西式料理「煎魚片佐奶油蔬菜」 簡單又好吃喔！

食材：花鯧魚肉、紅蘿蔔（可用一顆蕃茄代替）、洋蔥丁、青豆仁（我用芥藍菜梗代替）、蒜末、麵粉

三杯煎魚片

將魚片煎熟後用三杯的方式料理,魚片質嫩爽口,非常好吃,就連湯汁拌飯都很香哦^^

食材：魴魚、橄欖油、麻油、薑片,辣椒,九層塔、醬油,酒,糖、太粉水、太白粉或麵粉

[微波爐料理] 三分鐘煎鯛魚片

懶人料理! 三分鐘就可做出好吃的煎鯛魚片 無油料理好健康~

食材：鯛魚片、黑胡椒、鹽

[年菜-魚料理]乾煎鮭魚片

過年的年菜之ㄧ

食材：鮭魚片、薑片、米酒、鹽巴、油

芝司樂煎魚片

親子廚房

食材：芝司樂香葉大蒜起司片、鯛魚肉、麵粉糊、高麗菜絲、鹽、米酒、胡椒粉、美奶滋

【厚生廚房】乾煎魚片

不論是用新鮮的魚片，或者是用急速冷凍包裝的魚片，用煎的，不用太多調味就很好吃喔!! 厚生食材看這裡：https://www.far...

食材：鱸魚片、鹽、胡椒粉