無花果乾

無花果蘆筍雞

食材：雞腿去骨、無花果乾、米酒、蘆筍、胡椒鹽、蒜頭、醬油膏、水

金銀菜陳腎湯

清肺胃熱 生津潤燥 健胃消食功效，最適合熱氣、食滯和便秘人士飲用。

食材：奶白菜、白菜乾、紅蘿蔔、鴨腎、豬展、南北杏、無花果、蜜棗、陳皮、水

清潤無花果玉米湯

甜甜的湯水，清清潤潤，熱氣，出街吃太多味精食物後，最好飲這個 內付湯料處理及真空煲煲湯小心得

食材：瘦肉、無花果乾、玉米、紅蘿蔔、蓮子，百合、南北杏

無花果合桃黑糖軟歐包

軟歐包有著傳統歐包的樸實外表，但內裡比較鬆軟，配合無花果乾及合桃仁作內餡，令口感更豐富！ 我的食譜都會上載到以下日誌, htt...

食材：高筯麵粉、水、合桃切碎、黑糖、無花果乾切粒、酵母、鹽、牛油

無花果蛋糕

無花果乾+XO 天作之合

食材：三顆蛋、低筋麵粉、奶油、無花果乾、XO、糖、發粉

清冰箱乳酪小蛋糕

因為protocol 寫地煩 因為聖誕節前做了很多食物 因為剩下很多剩一點的食材 因為室友明天要從義大利回來了 乳酪小蛋糕誕生 ...

食材：奶油乳酪、雞蛋、糖、檸檬汁（檸檬口味）、無花果乾（無花口味）

無花果銀耳雪梨薏仁蓮子湯。美顏滋潤好氣色

水梨的鮮甜，銀耳的滋潤，薏仁的美顏，蓮子的養生，無花果的香甜。 無糖，養顏美容，消暑又滋養皮膚。 更多創意美味健康料理， 更...

食材：薏仁、蓮子、水梨、新鮮白木耳、無花果乾、枸杞

青紅蘿蔔印度椰子素湯

使用虎牌健康型tacook電子鍋﹝調理‧蒸煮﹞選單 適用型號：JBX-A/B型 更多介紹：https://www.tiger-...

食材：印度椰子(切片)、紅蘿蔔、綠蘿蔔、玉米、乾無花果、蜜棗(乾貨)、水、鹽

零技巧「洛神花茶凍」好吃又好看♡

有點美「洛神花茶凍」吃起來Q彈還帶著洛神花香氣～ 而且步驟跟材料都超簡單一定要試試看！！ Popo小日子FB：https://w...

食材：洛神花果乾、水、砂糖、寒天粉、綠茶茶包

親子料理-小豬造型無花果核桃小餐包

簡單裝飾的應景豬年小餐包，跟孩子一起做，好玩又好吃！ 原文網址：https://bit.ly/2GX4SVj

食材：高筋麵粉、砂糖、黑巧克力、雞蛋、棉花糖、鹽、小蕃茄、乾酵母、義大利麵條、無鹽奶油、牛奶、無花果乾、核桃

雪梨乾無花果南北杏蜜棗茶

天氣乾燥，沒有時間而想做養生茶喝的話，可以用焗的方法去做，快捷又方便！上班一族就最適合了！ Facebook: Love Kell...

食材：雪梨乾、無花果、南北杏、蜜棗、水、暖壼

藍紋乳酪無花果核桃餅乾

藍紋乳酪、無花果乾、核桃混在一起，味道濃郁迷人。忍不住一塊接一塊啊～ 喜歡手作料理的心理師：https://www.faceboo...

食材：藍紋乳酪、砂糖、鹽、核桃、無花果乾、中筋麵粉、冷藏奶油

西洋菜排骨湯

廣東人的家常老火湯，加入了蜜棗及無花果，湯頭鮮美清甜。

食材：豬骨、西洋菜、紅蘿蔔、薑、南、北杏、蜜棗、無花果乾、鹽

老黃瓜扁豆赤豆豬展湯

天氣又濕又熱，容易令身體積聚濕氣，令人有不耐煩的感覺，更重要的是濕熱天氣令臉上的暗瘡又再度番發！為了防止身體受天氣變得潮濕的影響，...

食材：老黃瓜、豬展、扁豆、赤小豆、無花果乾、水

花果乾銀耳甜湯

俗語說:外行人吃燕窩，內行人吃白木耳..白木耳經過烹煮能釋放出多醣體及膠質，讓皮膚維持保水度。 冬天冷風吹，皮膚特別容易乾裂，自己...

食材：新鮮白木耳、無花果乾(甜)、黑棗、紅棗、紅冰糖、水

香烤豬排佐仙人掌果酸甜醬

仙人掌果實可說是新興的一種營養食物，由於富含纖維素、微量元素，以及抗氧化活性，可以抗氧化、養顏護膚，還能祛濕退熱，很適合在炎炎夏日...

食材：豬小里肌肉、鹽、仙人掌果肉（綠）、黑胡椒粉、無花果乾、薑泥、蘋果醋、細砂糖

酥頂無花果瑪芬

家人從土耳其帶回的無花果乾 作成瑪芬不錯吃哦 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook...

食材：低筋麵粉、蔬菜油、牛奶、杏仁粉、細砂糖、無鹽奶油、蛋、無鋁泡打粉、無花果乾（切碎粒）、蘭姆酒、無花果乾（切對半）