16 道「無花果湯」食譜
無花果蟲草花燉排骨湯
無花果蟲草花燉排骨湯 Dickens

食材:無花果、南北杏、山東蜜棗、紅蘿蔔(中)、玉米、龍骨、蟲草花

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蘋果雪梨干百合無花果湯
蘋果雪梨干百合無花果湯 幸福小厨
天氣干燥,皮膚痕癢滋,不妨煲下潤養裨胃的湯水調理下

食材:蘋果、雪梨干、百合、無花果、雪耳、水

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  • 1 跟著做
無花果雪梨豬展湯
無花果雪梨豬展湯 姥姥廚房
入秋後,可根據氣候變化的温燥涼燥,按照「減辛增酸」的原則,多進食含水分多的水果、蔬菜,此湯水清甜滋陰潤燥,清肺化痰。

食材:無花果乾、雪梨乾、鹽、蜜棗、龍眼乾、北杏、陳皮、薑、豬展、水

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清潤無花果玉米湯
清潤無花果玉米湯 小丸子開爐
甜甜的湯水,清清潤潤,熱氣,出街吃太多味精食物後,最好飲這個 內付湯料處理及真空煲煲湯小心得

食材:瘦肉、無花果乾、玉米、紅蘿蔔、蓮子,百合、南北杏

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無花果銀耳雪梨薏仁蓮子湯。美顏滋潤好氣色
無花果銀耳雪梨薏仁蓮子湯。美顏滋潤好氣色 小女孩的手作料理小廚房
水梨的鮮甜,銀耳的滋潤,薏仁的美顏,蓮子的養生,無花果的香甜。 無糖,養顏美容,消暑又滋養皮膚。 更多創意美味健康料理, 更...

食材:薏仁、蓮子、水梨、新鮮白木耳、無花果乾、枸杞

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苦瓜黃豆無花果排骨湯
苦瓜黃豆無花果排骨湯 姥姥廚房
苦瓜能清心火,安心神,具清熱消暑,明目解毒的功效,是夏天的時令蔬果。 無花果,清甜中帶着一點點小酸味,略蓋住苦瓜的苦澀 , 苦苦甜...

食材:苦瓜、黃豆、無花果、猪展骨

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無花果燉排骨湯
無花果燉排骨湯 嚴媽媽小食記
無花果乾富含膳食纖維、鈣、銅、鎂、錳、鉀、維生素K等多種有益人體的物質,還含有多種抗氧化劑、黃酮和多酚。無花果有潤腸通便的效果 ...

食材:無花果乾(每片割2刀)、排骨、枸杞(略洗備用)、紅棗(略洗備用)、黃酒、薑片

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霸王花無花果湯
霸王花無花果湯 姥姥廚房
此湯清甜可口,清熱潤肺, 止咳平喘。

食材:霸王花、無花果、蜜棗、南北杏、猪展骨

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蓮藕紅蘿蔔無花果茨實湯
蓮藕紅蘿蔔無花果茨實湯 Honney's Kitchen
茨實有健脾除濕功效, 無花果清甜滋潤, 最適合這種天氣飲用~ 喜歡的請點個讚 Facebook 👉 https://www.fa...

食材:蓮藕、紅蘿蔔、茨實、無花果、豬骨、水

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Cook72◎沙參無花果排骨湯◎舒肥料理
Cook72◎沙參無花果排骨湯◎舒肥料理 Cook72
時序入秋最適宜的補湯就是這一道,健脾養胃、潤燥養肺,溫和好喝又健康! Cook72官網: http://www.cook72....

食材:沙參、百合、無花果、豬小排、水、紅棗、枸杞、鹽

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無花果雪梨蘋果瘦肉湯
無花果雪梨蘋果瘦肉湯 Gilbert Lee
功用:潤肺止咳、補脾胃 Credit: http://www.ohpama.com/?p=116049

食材:雪梨、蘋果、豬展、陳皮、南北杏、無花果、清水

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人妻下廚•蘋果雪梨無花果瘦肉湯
人妻下廚•蘋果雪梨無花果瘦肉湯 Rachel Li
秋天比較乾燥,這個湯夠滋潤十分適合這種天氣飲用!

食材:蘋果、雪梨、瘦肉、南北杏、蜜棗、無花果、水、腰果、合桃

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鮮淮山粟米無花果湯
鮮淮山粟米無花果湯 Gilbert Lee
http://programme.tvb.com/foodandtravel/goodcheapeats4/i_info/2082...

食材:鮮淮山、豬腱、粟米2條、紅蘿蔔1條、無花果乾4粒、果皮1片、蜜棗3粒

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合掌瓜無花果瘦肉湯
合掌瓜無花果瘦肉湯 Gilbert Lee
http://sallykitchenbakery.blogspot.ca/2014/03/blog-post_28.html ...

食材:合掌瓜、紅蘿蔔、瘦肉、南北杏、無花果、蜜棗

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電飯煲 煮 土耳其 無花果 甜湯
電飯煲 煮 土耳其 無花果 甜湯 進利行 ( 齋 煮 意 )
進利行https://www.facebook.com/profile.php?id=100009811145568&sk=pho...

食材:土耳其 無花果、白果、洋薏米、半邊 紅蓮子、黑糖

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【霸王花無花果雪梨湯】
【霸王花無花果雪梨湯】 戀上味覺
霸王花性味甘涼,能消除火氣,雪梨具有潤肺生津、除痰止咳功效。對於常有感冒、燥熱的你,最宜喝這湯調理一下。

食材:霸王花、無花果、雪梨、紅蘿蔔、南北杏、豬瘦肉、瑤柱、雪耳

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