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黑松露海鹽鮭魚炒飯
張嘉凌松露海鹽的香氣搭上粒粒分明的鮭魚炒飯所有層次的口感在嘴裡化開
食材：洋蔥、鮭魚、蛋、黑松露海鹽、米、蔥
海鹽
2,539 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「海鹽」的零失敗食譜
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香煎鯖魚佐莎莎醬
Emma近年來健康意識興起，人們開始關注各種飲食型態，莎莎醬的做法就是將多種彩色蔬菜切丁，除了色彩豐富之外，也組合出豐富口感，搭配煎至表皮...
食材：薄鹽鯖魚、薑片、小黃瓜、黃甜椒、番茄、洋蔥、紅辣椒、橄欖油、檸檬汁、海鹽、細砂糖、黑胡椒粒、香菜、蒜頭
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嫩煎魴魚
Emma魴魚又稱多利魚，國宴魚，武昌魚，鯰魚，肉質特別細且無刺，沒有腥味。肉質鮮甜，清蒸、香煎、湯品都非常美味，口感跟鱈魚近似，但肉質又比...
食材：魴魚、波菜葉、沙拉醬、馬鈴薯片、蕃茄醬、海鹽、低筋麵粉、優格、白胡椒粉、白酒、小蕃茄細丁、綜合生菜、小蕃茄
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蒜香骰子牛
Casey Hsu牛肉配上蒜香，再加點微辣，非常下飯！
食材：蒜頭、蔥、辣椒、骰子牛、黑胡椒、海鹽、糖、橄欖油
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蒜蝦飯
瑜的廚房小天地🤗蒜香+胡椒香混著米飯，扒個3碗不是問題😋
食材：白蝦、白飯、米酒（透明玻璃瓶）、蒜頭、醬油、洋蔥、香油、青蔥（蔥花）、黑胡椒粉、白胡椒粉、海鹽（一般鹽也可）
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「完美搭配」巨巨巨好喝的可可香蕉奶昔
蜜斯Ann的美食日記我有個一直在健身的女朋友曾分享給我半杯自製奶昔，雖然我沒有在健身，也沒有規律的運動，但是不妨礙我立刻愛上了這種健康＆清爽的甜品/飲...
食材：大香蕉、可可粉、牛奶(or植物奶)、肉桂粉(可選)、香草精(可選)、海鹽
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香煎松阪豬
鄭恬松阪豬,油脂鮮甜細膩,肉質柔韌帶有脆度.松阪豬其實是指豬頸肉,這個部位占全豬比例很少一隻豬身上只有六兩,所以價格略高,又稱為-黃金...
食材：松阪豬肉、海鹽、黑胡椒、米酒、橄欖油、黃金泡菜
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氣炸鍋食譜 香酥魚塊 外酥內嫩又爽口！
酷客貝比小朋友不愛吃魚嗎？！ 氣炸香酥魚塊 ，金黃酥脆肉質柔嫩，健康美味又零油煙～ 無腦料理0零藝，一端上桌就被秒殺呀！
食材：鯛魚、木薯粉或地瓜粉、米酒、雞蛋、醬油、海鹽、白胡椒粉
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紅酒燉牛肉Ragoût de boeuf
Anna法國超市的紅酒隨便買都好喝。今天買的這一瓶特價大概5歐元左右，因爲好喝所以留了100ml來做法式燉牛肉(Ragoût de boe...
食材：牛肉、洋蔥、蒜頭、牛蕃茄、蘑菇、普羅旺斯蕃茄醬、紅蘿蔔、紅酒、日式醬油、海鹽、黑胡椒、羅勒粉、糖、無鹽奶油、橄欖油、水
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♡秋葵炒二層肉♡
♡Chen Angel♡秋葵去絨毛（用鹽搓四周）跟蒂頭刨一下， 玉米筍 買帶殼的較嫩很多，要吃的時候要剝掉外殼跟玉米鬚，蒜頭拍碎朝天椒切段 旁邊備用， 豬...
食材：二層肉、秋葵、玉米筍、蒜頭、朝天椒、海鹽
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香橙白酒鮪魚肉排
生活美食家Nancy老師/NC5這個冷冷的天，晚上總想喝點小酒配點宵夜!! 但今天這道料理不但下酒還能讓你不擔心熱量 不怕有負擔~
食材：鮪魚肉排、香橙汁、白酒、海鹽、蒜末、洋蔥、黑胡椒、橄欖油、義式香料
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《The Food Lab》烤菜花
蜜斯Ann的美食日記用橄欖油和醋燒焦的花菜，好吃嗎？ 我想和你分享一個來自美麗的《The Food Lab》中的食譜。 據說這道菜也是加州某著名餐廳最...
食材：花椰菜、初榨橄欖油、海鹽、雪麗醋or義大利黑醋or果醋、現磨黑胡椒、蜂蜜、酸黃瓜切碎、烤核桃仁或松子、葡萄乾、歐芹葉or芫荽or蔥
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《懶人均衡早餐盤》少油蛋餅好吃三色豆
費歐娜健康廚房喜歡色彩繽紛的早餐，是均衡的顏色🥰原食物做三色豆和墨西哥餅皮蛋餅不像早餐店餅皮較油
食材：墨西哥餅皮、鮪魚、肉鬆、蛋、番茄、洋蔥、冷凍毛豆、胡椒、海鹽、橄欖油
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黑胡椒白酒烤豬肋條
Beth幫豬肋條泡個湯，再泡個酒、簡單調味入烤箱就可以變身美味佳餚了
食材：豬肋條、白酒、海鹽、黑胡椒粉
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超簡單牛軋糖(沖糖)
菓菓營業中大人氣年節伴手禮，簡單煮糖，不會亂噴充滿空氣感，不黏牙，輕鬆好上手成功率100%，手殘黨也沒問題，少量製作的特別方式，不用手忙腳亂...
食材：75%水麥芽、海藻糖、義大利蛋白霜粉、水、海鹽、蔓越莓、奶油、奶粉、杏仁粒
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BBQ煎烤牛肉
灶頭鑊尾今天分享超簡易牛肉做法，沒烤熟或烤焦了也都一樣美味，非常適合野餐或露營野炊。 🍖相關食譜：「泰式火烤松阪豬คอหมูย่าง」、...
食材：大亨堡麵包、櫛瓜、梅花牛肉片、洋蔥、橄欖油、小番茄、紅椒粉、美乃滋、海鹽、香蒜粒/香蒜粉、洋蔥碎/洋蔥粉、黑胡椒粉、義式綜合香料
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「我心中的前三名」棕色奶油肉桂糖餅乾
蜜斯Ann的美食日記有什麼比裹著肉桂糖的糖餅更好吃的呢？ 那便是棕色奶油的肉桂糖餅乾！ 千萬不要被這款餅乾的外表所愚弄。 它們看起來又扁又薄，並不意...
食材：無鹽奶油、紅糖、砂糖、細砂糖、肉桂粉、室溫雞蛋、香草精、中筋麵粉、小蘇打粉、海鹽
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好用西餐白醬
viola料理師在家自煮煮到沒招的時候～ 可以準備個白醬，可變化的料理像是義大利麵、玉米濃湯、焗烤～ 都是小朋友喜歡的菜色喔！ 學會做白醬簡單料理...
食材：奶油、高筋麵粉、牛奶、義式香料、海鹽
