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市售湯底，總不知道加了什麼？ 沒有泡菜，還是想吃熱呼呼的 韓式泡菜鍋！！ 以下提供給大家不用泡菜也能料理出美味濃郁的韓式泡菜鍋料理...
食材：湯底：大白菜、湯底：蒜末、湯底：醬油、湯底：白醋（可用烏醋）、湯底：水 （可用高湯）、湯底：薑末、湯底：韓式辣醬、紅蘿蔔（食材部分依個人喜好）、蔥（食材部分依個人喜好）、番茄（食材部分依個人喜好）、海鮮盤（魚、牡蠣、蛤蜊、蝦⋯）
喜歡自己做飯因為可以依自己喜好下材料，在炒飯裡放了多多的海鮮，加上烤得牽絲的起士，每一口都吃得到的豐富的口感與海味。
食材：洋蔥、蛋、蝦仁、花枝、淡菜、白飯、青花椰菜、莫札瑞拉起士、鹽、黑胡椒
柴油醬油燒出甜甜口感的魚肚，就愛這一味～
食材：魚肚、蔥、柴油醬油、糖、米酒
隔夜飯拿來做燉飯最方便了 ! 免熬煮、不怕米不熟，簡單就可以完成喔 !
食材：冷飯、鮮蝦、花枝、四季豆、紅、黃甜椒、洋蔥(小)、蒜頭、鹽、粗黑胡椒粒
夏天食慾不振時，煮一鍋香噴噴的咖哩最下飯了！
食材：花枝、肉絲、馬鈴薯、洋蔥、佛蒙特咖哩塊
食譜出處:西西烹飪筆記 http://sisicooking.blogspot.tw/2016/01/blog-post_9.html
食材：鮮蝦、白菜、老薑、醬油、鹽、橄欖油、麵條
最近很想吃酸酸甜甜的番茄料理。 平常很常做的番茄肉醬筆管麵又吃得很膩，那來做海鮮料理好了。 酸甜的番茄與海鮮也非常對味喔~ 除...
食材：中型番茄、帶殼鮮蝦、透抽、蒜頭、九層塔、鹽、白(葡萄)酒
這份藏在我心裡的味道，獻給我女兒，謝謝我可愛又貼心的女兒總是把媽媽做的飯菜吃光光，因為女兒最愛吃蝦子，所以任何有關蝦的料理總是能讓...
食材：五木麵條-細關東煮麵、蝦仁、豬肉絲、蟹肉棒、川耳(小的木耳)、酸筍片、鵪鶉蛋、紅黃甜椒、碗豆、紅蘿蔔切片、蒜末、香油
最近天氣開始有冷的感覺了，這時候來碗「鮑魚雞湯」最棒了!!!那鮮甜濃郁的湯頭一入口就能讓身體暖呼呼唷 ♡ MissQ My Lit...
食材：雞肉塊、日本料理鮑魚、薑片、水
週末的宵夜最適合來這樣的台式熱炒了～再加上一杯冰涼啤酒真的是太棒了!!!
食材：紅蝦、透抽、沙茶醬、洋蔥、醬油、大蒜、砂糖、生辣椒、雞蛋
兩人份味味海鮮蛋菠菜麵湯麵
食材：味味海鮮麵、雞蛋、菠菜
悶熱的天氣不想開瓦斯煎大阪燒，所以做成大阪燒風味的披薩，除了可以滿足孩子們的味蕾之外，也不需大粒汗和小粒汗的流，真是兩全其美呢，且...
食材：高筋麵粉、中筋麵粉、速發酵母、鹽、砂糖、橄欖油、冷水、海苔粉、美乃滋、大阪燒醬、柴魚片、乳酪絲、高麗菜、蝦仁、透抽
大塚婆婆說~ 在家簡簡單單的用 新鮮好吃的海鮮和蔬菜 一杯低筋麵粉 一杯水 一顆蛋 一塊冰塊 就可以做出不輸外面餐廳的天婦羅! ...
食材：蝦、透抽、洋蔥、紅蘿蔔、蕃薯、酪梨、牛蒡、蘆筍、低筋麵粉、水 一顆蛋 一冰塊
吳郭魚又稱為＂台灣鯛＂，選擇用海水養殖的海吳郭魚沒有什麼土腥味，而且魚肉更甜美結實，拿來紅燒最適合，湯汁淋飯更是美味。 *歡迎加入...
食材：海吳郭魚、薑絲、鹽、青蔥、醬油、青蒜、醬油膏、紅辣椒、味霖、米酒、水
這是一道很鮮甜的優質清湯。富含了許多營養成分。它把魚湯跟海鮮的鮮甜味都襯托出來，又加上蔬菜。可見讓這道湯是更加的鮮甜美味可口。
食材：文蛤、魚高湯、蝦子、青江菜、鹽、杏鮑菇、蔥、薑、米酒
簡單容易做的夏日清爽冷麵。
食材：麵線、海鮮、豆腐、泡菜、蔥、醬油、香油、芝麻香鬆
久違的試菜活動在上周復活 我愛吃豆芽菜配上油蔥的滋味 所以試做一道簡單的涼拌菜 咻咻兩三下就可上桌 兼具營養和口感 簡單調味 ...
食材：蝦仁、小花枝、桔香醬油、黃豆芽菜、椒麻醬、青蔥、油蔥、紅辣椒(去籽)、香油、水
夏天最適合享用一盤低卡高纖的海鮮時蔬沙拉來滿足味蕾。可選用喜歡的生菜及豆苗,使用Zyliss脫水器就可輕鬆將生菜多餘的水份完全排出...
食材：中捲、鮮蝦、蘆筍、檸檬(汁及皮屑)、Zyliss四合一刨刀器、Zyliss生菜脫水器、橄欖油、巴薩米克醋、海鹽、黑胡椒粉、蘿蔓生菜、碗豆苗、胡蘿蔔、小黃瓜、蕃茄
