675 道「海產粥」食譜
虱目魚肚粥
虱目魚肚粥 潔西小廚房
身為台南人怎麼能不愛這道菜呐~

食材:白飯、虱目魚肚、紅蔥頭蒜末、蔥、芹菜、小白菜/紅蘿蔔(可省略)

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海鮮蔬菜粥
海鮮蔬菜粥 小男人健康小廚房
天熱一鍋到底,省事省力省流汗省被嫌。

食材:丁香魚、吻仔魚、鹽巴、花枝、白胡椒粉、蛤蠣、高麗菜、紅蘿蔔、海帶芽、油蔥酥、芹菜、生白米、水

  • 12 說讚
香菇鮑魚粥🎶
香菇鮑魚粥🎶 凱茜媽咪の廚房
鮑魚罐頭、料理包, 省卻烹飪過程的步驟, 開封即食。 加些食材、簡單料理, 享受美味無窮的風味。 動手試試即食鮑魚, 做成的美味鮑魚粥。

食材:鮑魚、薑片、鹽、蔥、白胡椒粉、香菇、香油、白米、水

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絲瓜海鮮粥
絲瓜海鮮粥 57魔法ling
絲瓜牡蠣粥有海鮮的鮮甜加上絲瓜的清甜.有時候晚餐就這麼煮一鍋吃就覺得滿足 前一天吃太油膩的話剛好讓腸胃緩和一下

食材:絲瓜、牡蠣、蝦子、鹽、白飯、水

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寶寶食譜 / 長牙寶寶 蒲瓜紅蘿蔔魚肉粥
寶寶食譜 / 長牙寶寶 蒲瓜紅蘿蔔魚肉粥 Allison Lin
有時候女兒長牙心情不美麗,可能因為牙在痛,一吃到比較硬的食物就全部「噗~」吐出來,這款粥是我後來做給她吃,接受度很高!吃光光~ 煮...

食材:蒲瓜、紅蘿蔔絲、鱘龍魚(各種魚肉)、高湯塊、粥冰塊

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絲瓜吻仔魚粥
絲瓜吻仔魚粥 林小妞
胃口不佳時⋯這粥營養又爽口!

食材:絲瓜、吻仔魚、薑絲、橄欖油、生米(或白飯1碗

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南瓜海鮮濃湯粥(花椰菜米)
南瓜海鮮濃湯粥(花椰菜米) 歡食堂
習慣真正的白飯,花椰菜米單吃我覺得不行,那就來煮粥吧~南瓜濃湯加料,變成富有飽足感的粥

食材:南瓜、洋蔥、蘑菇、魷魚圈、熟文蛤肉、花椰菜米、鮮奶

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吻仔魚雞蛋粥🥣
吻仔魚雞蛋粥🥣 Quinee 幸福の廚房

食材:吻仔魚、青蔥、雞蛋、白飯、氟碘鹽、葡萄籽油

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  • 1 跟著做
虱目魚柳粥
虱目魚柳粥 isavia
加入秋葵和蛋的粥多了綿密順滑的口感~

食材:虱目魚柳、飯、薑、紅蘿蔔、蛋、秋葵、鹽

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潮汕鮮蝦粥
潮汕鮮蝦粥 黃惠新
潮汕粥是將米熬成米希,我使用調理機將一半米弄成米糊,在下入飯用洋蔥湯熬煮,讓粥吃起來更豐富營養,又下了冬菜,提升海鮮的鹹鮮度

食材:台灣白刺蝦、南方澳吻魚、珍苑蒸熟飯、泰源冬菜、澳州洋蔥、鹽、白胡椒、青蔥

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剩食海鮮粥
剩食海鮮粥 鎂鎂ㄟ照卡
爸爸節午餐在永安漁港吃海鮮,真的是澎湃好吃,但是點多了,吃不完,打包了清燙海蝦,燙小捲,清蒸石斑魚,回家加進隔夜飯煮粥 晚餐又是澎湃!

食材:剩食小卷、剩食蝦子、剩食魚、隔夜飯、蔥、鹽

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寶寶食譜 / 海帶干貝蛋豆腐鱘龍魚粥
寶寶食譜 / 海帶干貝蛋豆腐鱘龍魚粥 Allison Lin
有海帶干貝自然的鮮味,不用調味就很香~我家寶寶喜歡吃的一款粥。1大碗公的份量,蒸完有400ml,可以分兩餐吃。

食材:海帶、小干貝、雞蛋、鵝白菜、紅蘿蔔絲、鱘龍魚肉、3倍粥、魚高湯塊

  • 1 說讚
秋葵魚片粥
秋葵魚片粥 樹小廚
魚片粥加上星星般的秋葵,美味之餘,來點浪漫 。

食材:雕魚片、秋葵、鹽、三色黎麥飯、米酒、白胡椒粉、芹菜、黑胡椒鹽、蔥花、乾薑絲、水

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吻仔魚莧菜粥(萬用鍋)
吻仔魚莧菜粥(萬用鍋) 實習料理生
吻仔魚的鮮味及莧菜的甜味,融合在一鍋,簡單吃到美味! 詳細食譜或想收藏文章,也歡迎到我的痞客邦晃晃呦 https://gary...

食材:莧菜、吻仔魚、米、鹽、鰹魚粉

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雕魚片粥
雕魚片粥 Bun Ny

食材:生米、雕魚、金針菇、水、康寶香菇湯塊、鹽、胡椒粉

  • 6 說讚
營養滿滿海鮮粥
營養滿滿海鮮粥 Cherry
親子共食營養滿滿

食材:鯛魚、蟹肉、雞蛋、吻仔魚、米、洋蔥、紅蘿蔔、番茄、甜椒、青蔥、薑

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年糕海鮮粥
年糕海鮮粥 Tzuchi
年糕和米飯搭在一起,吃起來的口感變豐富了。鱸魚和蛤蜊的鮮味和薑絲非常搭配,不需要多餘的調味料,只需用一點點鹽巴提鮮即可。滿滿海味~

食材:鱸魚、蛤蜊、虱目魚丸、寧波年糕、米飯、豆腐、薑絲、鹽巴

虱目魚粥
虱目魚粥 美美
夏秋季節是虱目魚最結實肥美的時候,今天就用司目魚來做料理吧!虱目營養豐富,是蛋白質的良好來源。 除了蛋白質之外,虱目魚的脂肪中包括...

食材:米、虱目魚肚、干貝粒、吻仔魚、高湯、鹽巴、胡椒粉、薑、竹筍、蔥

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