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鮮味十足～暖胃暖心海產粥
蘇菲的彩色城堡雖然已經是春天了，但北部天氣早晚都還是偏涼，有時懶懶的，不想煮太多，就可以煮鍋海產粥，也可以將冰箱裡的海鮮和剩飯給清一清。家人回來...
食材：虱目魚柳、蛤蜊、鮮蝦、透抽、白飯、芹菜末、蒜酥、蒜片、薑、白胡椒粉、鹽巴、米酒
海鮮料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「海鮮料理」的零失敗食譜
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櫛瓜（西葫蘆）高麗菜海鮮煎餅
Annie因為很想吃北京的糊塌子，找尋食材的時候才知道櫛瓜就是西葫蘆，又加上自己的創意添加自己喜歡的食材一起口感更豐富！
食材：櫛瓜（中型或以上）、雞蛋、中筋麵粉、鹽、水、蝦肉、高麗菜、紅蘿蔔、香蔥
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♥我的手作料理♥ 泰式酸辣海鮮
Sakura的手作料理冰箱內的食材和基本的調味料,就可以做出一道沙拉, 酷熱的天氣就是得來一盤清爽的沙拉,開胃爽口乾一 杯生啤
食材：白鮮蝦、洋蔥、紅蔥頭細末、花枝中型、蒜末、小黃瓜、辣椒末、香菜、魚露、香油、糖、檸檬汁
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焗烤海鮮義大利麵
Claire尖寶媽幸福料理時光零廚藝也能輕鬆做出餐廳級美味。
食材：義大利尖管麵、蟹肉棒、蝦仁、青花菜、白胡椒粉、小磨坊香蒜粒、橄欖油、柯比傑克乾酪
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鮭魚大蝦海鮮披薩
Mia的廚房實驗最近大家都在開玩笑~ 菜那麼貴，改吃肉好了~哈哈 吃肉也要有些變化才能滿足家裡的歪嘴雞們， 做個蓬鬆柔軟的麵皮來慰勞一下自己吧！(...
食材：高筋麵粉、糖、食用油、鹽、麵粉、新鮮鮭魚、速發酵母、動物鮮奶油、冷凍大白蝦、水、雞湯、莫扎瑞拉起司絲、無鹽奶油、芥末籽、乾燥羅勒葉、黑胡椒、番茄醬
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(影音) 4種去蝦子泥腸的方式-食材處理
男人廚房1+1這次跟妳分享四種去泥腸的方式，讓妳也可以依照妳料理的需求做不一樣的選擇喔！ - 影音食譜：https://youtu.be/TM...
食材：蝦子、牙籤、剪刀、菜刀
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清蒸虱目魚肚（1人份輕鬆上桌的幸福美味）
Claire尖寶媽幸福料理時光一個人也可以吃得飽又巧。材料和作法都超級簡單，只要提前醃好冷凍保存，想吃時拿出解凍，擺盤後交給電鍋，一下子就搞定。
食材：無刺虱目魚肚、蒜瓣、薑絲、淬釀日式和風醬油露、米酒
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清炒海鮮墨魚麵（鮮香好滋味）
Gourmet@美食家大家有嚐過墨魚麵嗎？墨魚麵的烹調方式，帶些微的辣度、沒有濃厚醬汁的包覆，吃起來相對比較清爽，喜歡重口味的人，辛香料可以再斟酌、海鮮...
食材：墨魚麵、蝦子、花枝、蛤蠣、青花菜、大蒜、辣椒、洋蔥
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海鮮吻仔魚粥vs康寶海鮮濃湯包
Flora AB運用康寶海鮮濃湯包, 烹煮出美味營養又豐富的海鮮吻仔魚粥
食材：生米、吻仔魚、胡蘿蔔/茭白荀/洋蔥/香菇、香菇貢丸、水、蔥
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海鮮☆蚵仔海鮮鹹粥
李小玟的廚房食記蚵仔海鮮鹹粥 暖暖的 鹹香鹹香 就愛這一味
食材：蚵仔、水、醬油、豬肉絲、米酒、高麗菜絲、鹽、米、胡椒粉、蔥花
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無水番茄咖哩海鮮鍋【咖哩女王】
懶廚房無水疊煮料理吃得到食材原汁原味的鮮甜，加上同樣是滿滿海味的咖哩女王--辣味海鮮，一鍋濃郁海洋鮮味暖暖上桌！
食材：咖哩女王--辣味海鮮、牛番茄、洋蔥絲、紅蘿蔔、蒜末、帶殼蝦、透抽、白肉魚片
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海鮮批薩 Pizza 無麵包機 手工做
雷囡媽媽海鮮pizza 😘 喜歡的朋友請幫忙專頁點讚喔！👍🏻👍🏻🙇🏻♀️🙇🏻♀️ https://www.facebook.com/p...
食材：高筋麵粉、糖、茄醬、鹽、香草、酵母、Mozzarella 芝士、水、海鮮、橄欖油
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泰式涼拌海鮮_小人兒不辣版
Sera Chen泰式餐廳的【涼拌海鮮】真好吃，但餐廳的醬料都有辣，沒關係，自己做，辣可以另外放，全家大小可以一起享用。 家有愛吃海鮮的小人兒，又有...
食材：蝦仁、透抽、魚露、小黃瓜、甜雞醬、小番茄、檸檬汁、紫洋蔥、蜂蜜或果糖、芹菜
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五分鐘快速出好菜-滑蛋蝦仁
宅宅太太的日常滑蛋蝦仁真的是好好吃，而且好快速，蝦子下鍋爆炒幾下，繼續放入蛋汁，攪拌幾下，完成。 影片連結：https://youtu.be/D...
食材：蝦仁、雞蛋、太白粉水、鹽、油、蔥花、米酒
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蝦仁飯
CJ 廚房簡單美味的蝦仁飯，帶著濃濃的鮮蝦味。不用到台南，也能自己在家享用。
食材：帶殼劍蝦、金鉤蝦仁、白酒或米酒、白米、醬油、蔥、白胡椒、水
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白醬海鮮意大利麵
Greenbaking簡單的白醬配上海鮮做成意大利麵不論大人小孩都愛吃
食材：意大利麵、海鮮、洋蔥、蒜頭、青花菜、小玉米、橄欖油、黑胡椒、鮮奶油、冷開水、現成白醬
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[超Q彈炸蝦丸]親子料理 全蝦肉超美味
朱麗安廚房完全蝦肉不加豬肉做成的蝦丸，無敵鮮香美味，肉質Q彈，忍不住一個接一個，立馬見底。當作主食或點心都非常適合，小朋友超愛的料理。 🔔朱...
食材：鮮蝦肉、荸薺、胡椒粉、蛋白、泰式甜雞醬、太白粉、米酒、鹽
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【影片】酸菜魚【老娘的草根飯堂】
老娘的草根飯堂這個是不太辣的版本 如果想要辣一點就加多一點指天椒 而且調味也相當簡單，只用鹽來調一調味 就很好的調和酸菜的酸、指天椒的辣和川麻椒...
食材：鰂魚、酸菜絲 （或酸菜 2棵）、胡椒粉、指天椒、蛋白、川麻椒、鹽、芫茜、生粉、蒜頭、糖、薑片
![[超Q彈炸蝦丸]親子料理 全蝦肉超美味](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/225890/f0136f9035ad6754.jpg)
