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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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豆腐煎香搭配炒甜的洋蔥再用李錦記舊庄特級蠔油提鮮,平凡家常的菜餚多了海的鮮味滋味很棒,做法簡單備料方便可以試試。
食材:板豆腐、洋蔥、青蔥、油、李錦記舊庄特級蠔油、淨水
中華鹽滷油豆腐,表面皮薄,豆腐緊實,有韌性,方便料理,加上起司與火腿片,就變成藍帶油豆腐,快速上菜。
食材:中華鹽滷油豆腐、起司片、二砂糖、火腿片
利用油豆腐本身的油脂煎香,再沾附以味噌為底調的醬汁,用豆腐來取代肉類,也是一種不錯的變化
食材:油豆腐、蔥花、味噌、日式七味粉、味霖、冷開水、花生辣椒醬
加了豆腐的巧克力蛋糕,沒有豆子的味道,特別的濕潤,吃起來蠻像布朗尼的,把所有材料依序混勻就能進烤箱,是新手不敗的食譜。 東京鳥窩...
食材:嫩豆腐、低筋麵粉、可可粉、細砂糖、泡打粉、葡萄籽油、雞蛋
台灣的白帶魚卷無刺吃起來安全方便,煎魚卷鍋中先灑鹽,能讓魚肉不巴鍋也能增加酥脆口感。
食材:白帶魚卷(捲)、板豆腐(配菜)、蒜瓣、酪梨油、青蔥、鹽、白胡椒粉、黑胡椒粒、五香粉
純粹就是為了減肥,想簡單又想吃的豐富一點,加了藜麥玉米之後的口感很好,加了豆腐之後瞬間感覺變成主食,很簡單的打發一餐,以下大約是一...
食材:番茄罐頭、雞蛋、板豆腐/硬豆腐、玉米罐頭、藜麥、油、番茄醬、鹽
兒時第一次吃宜蘭米粉的美味記憶,至今仍縈繞心頭…… 🍜相關食譜:「魚丸米粉湯」、「素三絲炒米粉(純素)」、「素炒米粉(純素)」、...
食材:埔里水粉、虱目魚丸、豬排骨、油豆腐、老薑、芹菜、米酒、蔥香蝦油、清水、鹽、雞粉、白胡椒粉
豆腐雞肉排有滿滿的蛋白質 配上櫛瓜清爽解膩 健康低脂少油不怕胖
食材:雞胸肉、板豆腐、B.B.漢原花椒油、櫛瓜、醬油、蔥、黑胡椒、太白粉、雞蛋
烤過的味噌肉燥再配上香軟的豆腐 超像豆腐漢堡 🍔 大人小孩都喜歡 做法簡單又能不浪費任何一點食材 是不是超讚的呢✨ 還有多個食譜...
食材:豬絞肉、味噌、蒜泥、薑泥、味霖、砂糖、黑胡椒粉、油豆腐
這道不只可以當一道菜 還可以做成漢堡排喲~ 這道韓式泡菜豆腐排是蛋奶素食品,富含豆腐蛋白質、泡菜維生素C,口感香氣四溢,口感鮮美,...
食材:板豆腐、金針菇、和風高湯粉、泡菜、玄米油、雞蛋、芝麻油、乳酪絲、櫛瓜絲、中筋麵粉、海苔粉
這次使用的是去皮五花肉,代替絞肉,這樣滷出來的肉燥會清爽許多,也比較不油膩,吃起來較無負擔。
食材:去皮五花肉、三角油豆腐、蒜頭、香菇(小)、醬油、米酒、味霖、白胡椒粉、八角
把喜歡的食材組合搭配純蠔油讓鮮味升級,親民的平凡食材簡單就能端出美味。
食材:家常豆腐、牛番茄、青蔥、油、李錦記舊庄特級蠔油、水
滷肉這東西很神奇各家都有不同的味道, 換個佐料還能立刻變成別人家的😄 不死鹹、不甜膩,拌飯屆第一名🥇。 煮這道,你們切記注意電鍋裡...
食材:五花肉、水煮蛋、醬油、紅蘿蔔、醬油膏、油豆腐、2號砂糖、豆干、米酒、蒜頭
使用皮蛋和雞蛋和板豆腐,配上提味的香菜, 就是一道下飯的好夥伴, 此美食既有皮蛋的濃郁味道,又有雞蛋的維他命B群和蛋白質,有健腦、...
食材:皮蛋、雞蛋、香菇調味露、板豆腐、味噌調味醬、香菜末、柚子醋醬油、紅蘿蔔丁、芝麻油、白芝麻粒、玄米油、黑胡椒粉
用滿滿的蔬菜和香菇昆布水當湯底+木耳、杏鮑菇、紅蘿蔔一起炒出甜味和香氣,熬煮出來的湯底, 再加上日本的玄米黑醋和白胡椒粉重點調味,...
食材:紅蘿蔔切絲、黑木耳絲、玄米油、杏鮑菇、玄米黑醋、板豆腐、和風高湯粉、白胡椒粉、香菇調味露、香菜末、冬菇、金針菇、香菇水、日高昆布
今天這道料理炒好能一次吃到 #三種來源的蛋白質。很補! 豆腐蛋炒好鬆鬆軟軟,炒過的小魚乾香氣十足又好咬,給炒豆腐蛋增加不同的口感...
食材:板豆腐/硬豆腐、雞蛋、小魚乾、柴魚粉、油
將蔬菜、油豆腐醬燒入味,是一道清爽又下飯的健康料理~ 示範影片 https://www.instagram.com/tv/CZs...
食材:竹筍(燙熟切塊)、三角油豆腐(斜對角剖半)、香菇(切半)、紅蘿蔔(切片)、雲耳或黑木耳、豬絞肉(或素肉燥)、蔥段(蔥白蔥綠分開)、蒜頭、辣椒(切斜段)、米酒、蠔油、醬油、胡椒、糖、水
只要簡單調味,就能吃出食材最自然的甜味。偶而將豆腐煲的鮮蝦改成富含膳食纖維的蔬菜,鮮甜程度不輸蝦或肉哦!減少肉類攝入量對地球和我們...
食材:蛋豆腐、荷蘭豆、油、芹菜、素豆瓣醬、高麗菜、番茄、乾香菇、薑絲、粉絲