沙茶炒

青椒沙茶炒里肌

一般小孩都不太喜歡青椒特有的青菜味，可以在炒的時候加入自然鮮甜味的里肌肉，就可以讓青椒吃起來有肉香之外，加上了沙茶醬之後，也可以更...

食材：朝貢豬 小里肌、青椒、蔥段、沙茶醬、鹽巴、水

沙茶空心菜炒肉絲-大火快炒家常菜

空心菜炒肉絲雖說是很普遍的家常菜，但是要炒的好吃，對新手來說還真的不太容易，我的作法簡單成功率也高，只要掌握幾個要點就可以得到熱炒...

食材：空心菜、豬肉絲、米酒、蒜頭、醬油、沙茶醬、太白粉、鹽巴、水、雞粉、香油

沙茶炒芥藍花枝

海鮮的甜味與芥藍菜青脆口感，是一道簡單又下飯的好料理！

食材：花枝、芥藍菜、沙茶醬、薑片、醬油、米酒、水

沙茶火雞炒秋葵

火雞肉富含高蛋白、低脂肪低膽固醇，秋葵更是營養聖品，有高含量水溶性膳食纖維。淡淡的沙茶香讓秋葵沒那麼單調，也是很好的下飯配料喔!

食材：火雞絞肉、秋葵、番茄、沙茶醬

青龍炒沙茶牛肉

家常經典的沙茶牛肉∼加入糯米椒一起炒，也很搭配且好吃，牛肉軟嫩，糯米椒清甜，配白飯真的無比下飯。 歡迎您來逛逛喔~ https:...

食材：糯米椒（青龍）、牛里肌肉片、醬油、紅辣椒、米酒、沙茶醬、糖、太白粉(玉米粉)

沙茶羊肉炒空心菜

第一次沙茶羊肉炒空心菜就上手

食材：羊肉片、空心菜、米酒、蒜末、醬油、辣椒切片狀、白胡椒、沙茶、油

沙茶炒冬粉

炒冬粉很家常的一道簡便料理，配料愛吃甚麼加甚麼，有人加海鮮，有人加肉片。紅蔥頭+蝦米+香菇一起爆香，再加上沙茶調味，又香又好吃啦~...

食材：高麗菜、紅蘿蔔、香菇、蝦米、豬肉絲、紅蔥頭、芹菜、冬粉、醬油、沙茶醬

鑄鐵鍋之沙茶炒牛肉佐芹菜藜麥飯

鑄鐵鍋煮出來的飯，粒粒分明，還有偶最愛的鍋巴，歐依西！

食材：牛肉、芹菜、紅蘿蔔、米、藜麥、水、牛肉高湯膏、沙茶醬

十分鐘上菜─油水炒沙茶白花椰

簡單善用油水炒菜法，可以讓白花椰菜不需要汆燙就能快速炒出鮮嫩美味的口感，搭配沙茶醬的調香，讓不易入味的白花椰菜變身成為餐桌上最美味...

食材：白花椰菜、水、沙茶醬、鹽巴、橄欖油

香炒沙茶蒟蒻墨魚

食材：蒟蒻雙色墨魚、沙茶醬、醬油、九層塔、米酒、辣椒、糖、蒜苗

沙茶肉羹湯🥣🍵

沙茶肉羹湯，可以搭配飯、麵、冬粉就能吃一餐了 吃不完沙茶肉羹湯還可以當其他餐的配湯 經濟又實惠簡單料理.簡單料理幸福滿分💯

食材：油、白胡椒、烏醋、香油、醬油、沙茶醬（牛頭牌）、鮮味炒手（素）、紅蘿蔔、雞蛋、高麗菜、香菇、芹菜、蒜頭、太白粉

沙茶炒五花肉豆干

用沙茶醬炒五花肉及豆干，味道香濃美味，也很下飯哦!

食材：五花肉、豆干、薄鹽醬油、蒜頭、沙茶醬、乾辣椒、冰糖、蔥

沙茶醬炒杏鮑菇

烹煮出美味的沙茶醬炒杏鮑菇，簡單料理就可以美味上菜哦!

食材：杏鮑菇、紅蘿蔔、沙茶醬、乾辣椒、薄鹽醬油、蒜頭、冰糖、青蔥

【沙茶炒羊肉】～10分鐘快炒

這是屬於一道快炒料理，食材備好只要三兩下功夫～咻咻咻咻，一道香噴噴的沙茶炒羊肉即可上桌囉！

食材：羊肉片、洋蔥、蒜頭、蔥、紅辣椒、沙茶、香菇素蠔油

【沙茶塔香鮮蝦】-方便快速快炒店風味❤️

海鮮總是貴桑桑，這次去市場還是狠心買了一斤蝦來解解嘴饞😋 自創調味沒想到竟然跟外面快炒店味道一模一樣，美味極了！只要將所有調味先混...

食材：鮮蝦、米酒、蔥珠、沙茶醬、蒜末、豆瓣醬、辣椒、砂糖、九層塔、烏醋(黑醋)、醬油

沙茶醬炒高麗菜五花肉

香氣十足的沙茶醬料，與蔬菜、肉類一同快炒，是很適合用來料理的醬料之一哦!

食材：高麗菜、五花肉、胡椒粉、紅蘿蔔、沙茶醬、乾辣椒、薄鹽醬油、蒜頭、青蔥

沙茶羊肉炒洋蔥

沙茶羊肉真夠下飯的，雖然沙茶不是好東西...

食材：羊肉片、洋蔥、鹽巴、蒜頭、沙茶、醬油、米酒、糖