枸杞

【一鍋到底】黑木耳露

黑木耳露一直收藏於名單，天氣越來越熱，今有空來做一下平民的燕窩，冰涼後真是健康消暑的健康飲品。 參考資料：黑木耳露 https:...

食材：黑木耳一盒600g、二砂糖、九陽豆漿機- JYDZ-17D、龍眼乾、枸杞、紅棗、飲用水

甜甜藥膳雞湯

今天是節氣上之【立冬】 適合喝雞湯喔

食材：大成鹿野土雞、紅棗、枸杞、黃耆

黑糖糯米薏仁粥（電鍋版）

白糯米加上銀耳薏仁一鍋到底一起燉煮 最後拌上黑糖調味 湯頭濃稠營養，黑糖香氣十足 淋上鮮奶風味更提升 熱熱的吃超暖胃

食材：糯米、薏仁、白木耳、紅棗，枸杞、黑糖、龍眼乾

電鍋料理之白木耳蓮子湯

白木耳蓮子湯是一道富含膠質且熱量極低的養顏美容料理喔！ 這是我的部落格，歡迎參觀喔 http://may750509.pixne...

食材：白木耳、紅棗、枸杞、冰糖、蓮子

藥燉排骨

冬天的萬用基底：當歸，黃耆，紅棗，枸杞，和川燙過的排骨一起燉煮，加雞肉，魚肉都很合適💗帶點淡淡的中藥味，是小孩能接受的湯頭，最適合...

食材：當歸、黃耆、紅棗、枸杞、排骨、米酒、鹽巴

Mimima❤️山藥雞湯

0失誤的好喝補氣雞湯，預先煮好雞湯，要吃時加入山藥即可快速上菜！

食材：雞腿肉、山藥、*當歸、*黃耆、*紅棗、枸杞、米酒、*薑片

冰糖燉甜梨

簡單做出止咳化痰又潤肺的冰糖燉梨 大人小孩都可以吃喔!

食材：水梨、冰糖、枸杞、紅棗

蒜頭雪菇雞湯

食材：雞腿肉（剁好適當大小）、雪菇、蒜頭、紅棗、枸杞、米酒、水、鹽

酒香麻油雞油飯

天氣一冷，就會想到麻油雞。煮成麻油雞飯，主食配菜都有，一鍋搞定，暖身溫胃又滿足。 野犬的春夢： http://pwilddog.p...

食材：去骨雞腿肉、長糯米、白米、薑薄片、紅蔥頭、乾香菇、高麗菜、當歸、枸杞、香菇水、米酒、醬油、鹽、胡椒、白麻油、黑麻油

紹興醉雞卷

看起來很厲害的功夫菜，但其實一點都不難唷！準備起來冰在冰箱隨時都可以出一道好菜👍🏻👍🏻👍🏻

食材：雞腿肉、鹽巴、枸杞、黃耆、當歸、紅棗、紹興酒、熱水

鮮食🐾龍鬚豆芽炒肉 香料烤雞 雙瓜蒸魚

20180707狗狗鮮食

食材：豬絞肉、龍鬚菜、去骨雞胸肉、豆芽菜、球芽甘藍、鱸魚、胡蘿蔔、冬瓜、黑木耳、四季豆、絲瓜、椰子油、蘆筍、板豆腐、馬鈴薯、薑末、紅黎麥、枸杞、杏鮑菇、蘿勒、迷迭香、巴西里、百里香

桂圓酒香紫米糕

QQ黏黏的紫米香氣十分特殊，又含有豐富的花青素，做法不難，和桂圓枸杞一起吃，是道養生又好吃的傳統甜食。

食材：紫米、圓糯米、桂圓(龍眼乾)、米酒頭、水、枸杞、二號砂糖

燒酒雞

完全照著阿基師的作法✌🏻️ 因為是一人份料理，所以酒只放600cc

食材：米酒、雞腿肉、當歸、蔬菜、川芎、青耆、枸杞、人蔘鬚

薑黃鮮魚養身湯

薑黃人稱抗氧化，抗發炎等功效，配上魚肉的鮮甜，一飲下肚全身都暖和了起來，頓時感到抵抗力瞬間提升喔！也很適合正在養病的人兒們，真的對...

食材：生薑+薑黃、鮮魚、鹽巴、枸杞、米酒、可飲用水

紅棗枸杞菇菇雞湯【電鍋料理】

冬天吃鍋必備良伴就是菇類，熱量低口感又好菇湯更是鮮美，多少還能消滅吃肉的罪惡感~嘿嘿 雞湯裡豪邁的放大把大把的金針菇、杏鮑菇 牛奶...

食材：雞腿翅、杏鮑菇、金針菇、紅棗、枸杞、薑、酒、塩

絲瓜蛤蜊麵線

湯頭清爽，絲瓜鮮甜，蛤蜊肥美，每年夏天都要做上好幾回的簡單美味！ FB部落格有更多好料https://www.facebook....

食材：絲瓜、蛤蜊、蒜頭、金鉤蝦、青蔥、薑、柴魚高湯（或清水）、麵線、枸杞、鹽

麻油松阪豬

以松阪豬（六兩肉）來做麻油料理，簡單快速即可完成，肉質脆口Q彈，帶著酒香與麻香，非常好吃喔！ 歡迎您來逛逛喔~ https:/...

食材：松阪豬肉、老薑、紅棗、枸杞、麻油、鹽、米酒