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雞湯白菜滷
胖仙女這幾天超冷的，來道熱呼呼的雞湯白菜滷正適合！傳統的白菜滷工序比較麻煩，這次直接用雞油油蔥酥來帶出香氣，再用雞高湯去煮，日式豆皮取代...
食材：大白菜、蝦米、蒜末、紅蘿蔔、黑木耳、油揚（日式豆皮）、養泉鮮菇雞高湯、養泉黃金雞油油蔥酥
木耳
3,693 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「木耳」的零失敗食譜
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【全素】家常炒餅
scorpior食材：里仁 香椿抓餅 (冷凍)、鹽、(乾)香菇、紅蘿蔔、黑木耳、里仁 白豆干、紅辣椒(辣)、青龍椒(不辣)、老薑、醬油、辣油、白胡椒粉
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涼拌黑木耳
堯媽咪小廚房食材：小朵黑木耳、嫩薑、醬油、烏醋、味霖、香油
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番茄豆腐雞肉湯
湘之廚娘日記蛋白質滿滿的湯，很營養。
食材：番茄、雞肉塊、板豆腐、木耳
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商業級別的砂鍋魚頭鍋~用湯底粉輕鬆做
田義食品濃郁湯頭使用【砂鍋魚頭鍋湯底粉】，加入配菜入味香醇濃郁，百搭湯底做出好料理
食材：田義｜砂鍋魚頭湯底粉、冷水、大白菜、魚頭(半個)、豆皮、香菇、豆腐、辣椒、蒜頭、金針菇、沙茶醬、黑木耳、豬肉片、蒜苗、蛋
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龜甲萬味自慢-照燒醬|醬燒春雞
人妻廚房日誌-Mandy龜甲萬味自慢-照燒醬|醬燒春雞以拌炒方式，在下班放鬆之餘，免除腦人的醬汁比例，只要擁有這一包【龜甲萬味自慢-照燒醬】萬用調味即可✅...
食材：龜甲萬味自慢-照燒醬、去骨雞腿肉切塊、洋蔥絲（小）、紅蘿蔔條、杏鮑菇切條、黑木耳絲、甜豆、水
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24洋葱黑木耳︱低卡清腸︱家常菜
痛風家常菜ninihealthy補鐵補鈣，留青春！花費50元 今天的料理主角是黑木耳，是低普林食材， 富含維生素B2，是米的10倍哦！比豬羊牛肉等肉類高出3倍。 ...
食材：洋蔥、黑木耳（熱開水泡20分）、香菇、植物油、鹽
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豆皮番茄牛肉麵｜附影片
木子太太👧：除了豆皮以外我都要 👩：麻麻小時候的叫它QQ麵，記憶中熟悉的味道，豆皮這樣煮好好吃，營養滿分的快速料理 這裡有影片做法 ht...
食材：冷凍烏龍麵、高麗菜、炸豆包、木耳、紅蘿蔔、牛番茄、牛肉片 (燒烤片|火鍋片都可以
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豆豉木耳
sumi買了好豆豉.香醇多添加鮮香層次感. 滋味無窮,木耳口感佳,真讓人過癮啊~. 昆布柴魚高湯 https://icook.tw/re...
食材：木耳乾、紅蘿蔔、薑絲、辣椒、酒、味霖、豆豉(乾)、昆布柴魚高湯
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懶人版酸辣湯(奶蛋素)
灶頭鑊尾懶人版素食酸辣湯，會燒開水就能搞定！
食材：老豆腐、金針菇、地瓜粉、黑木耳、冷水、醬油、胡蘿蔔、香油、雞蛋、白醋、香菜、烏醋、素食高湯粉、砂糖、白胡椒粉、薑母粉、食鹽、熱水
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【涼拌泡菜雞絲木耳】爽口纖維多多！#減脂
家庭煮夫尚恩｜#一分鐘減脂上菜IG 【家庭煮夫 尚恩👨🍳 減脂料理X旅行日記】完整影片 https://www.instagram.com/shawn.bet...
食材：1.泡菜、2.洋蔥、3.小黃瓜、4.玉米筍、5.黑木耳、6.雞肉、7.黑胡椒、8.白芝麻、9.海鹽
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滑蛋雪白菇丼飯
姆士流・完整版影音食譜：https://jsauce.tw/PJlDQ ・姆士流官網 → https://www.jamestaste....
食材：雪白菇、白飯、雞蛋、黑木耳、金針菇、玉米粉、味醂、柴魚醬油、香油
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韓式涼拌木耳
菇太GoodTime涼拌木耳可以做出很多不同的口味 加了韓式辣椒粉的涼拌木耳 吃起來不辣卻有辣椒香 非常開胃好吃
食材：黑木耳、薄鹽醬油、芝麻油、韓式辣椒粉、糖、蒜泥
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木耳炒雞蛋(五辛素)
灶頭鑊尾非常鮮香又營養的蔬食小炒；若用炸過食物的油來炒會更香，因為油本身帶有香氣。 🥕相關食譜：「印尼炸蔬菜(五辛素)」、「香料鹽酥菇(...
食材：雞蛋、黑木耳、蒜苗/蔥、青辣椒/青椒、紅辣椒、胡蘿蔔、鹽、香菇粉、米酒、白胡椒粉
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木耳炒肉
Charlotte簡單的木耳、肉片，靠著糖醋嫩薑的搭配，形成夏天爽口的驚豔。
食材：梅花豬肉、薑、木耳（超市）、素蠔油、糖、白醋
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什錦小炒
Apia Chen食材：洋蔥丁、紅蘿蔔片、木耳片、豆乾絲、豬肉片、醬油膏、米酒水、香油
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炒豆皮
〇廚藝清淡、爽口
食材：豆皮、黑木耳、烏醋、紅蘿蔔、鹽巴、味琳
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鹹蛋不是超人是豆腐 / 家常菜
Amy's Kitchen豆腐煎香再跟鹹蛋蒜炒，這樣的組合價格很樸實口感很奢華。
食材：家常豆腐、鹹蛋、黑木耳、蒜瓣、辣椒末、酪梨油
