日式南瓜

日式味噌南瓜炊飯

安小莉的肥豬食堂

上次作了日式醬味煮還剩2/3包的味噌 一直放在冰箱也不是辦法. 突然有個靈感~ 作成炊飯應該會不錯吧!! 成品出乎意料的對味 連我...

食材：帶皮南瓜(切塊)、鴻喜菇(半包)、帶皮五花肉(切小片)、青花菜、白米(洗淨備用)、白味噌、手工醬油、味霖、水(量米杯)

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日式南瓜 小點心

林鳳貞

在日本姐姐教的日式南瓜小點心.下酒菜.配飯.都很OK唷~ 重點:非常輕鬆的做料理~to easy~ 尤其夏天冰起來拿出來吃...

食材：粹釀醬油、南瓜、2號紅砂糖、材魚、白芝麻、味霖、水、油、蒜頭、鹽

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日式KITTY燒賣/三色南瓜球便當(上田太太愛料理)

上田太太

愛睏哈欠便當進化"熟男魅力便當" 火力再開第二彈】 14/03/07 日式蛋蛋KITTY豬肉燒賣/三色南瓜球/起司火腿捲便當法說...

食材：豬絞肉(20個份)、洋蔥、燒賣皮、太白粉、沙拉油、水、青豆、砂糖、醬油、芝麻油、高湯粉、生薑、蛋、蔥花、鮮奶、鰹魚粉、味霖、KITTY魚板、南瓜、三色豆、日式美乃滋、胡椒鹽、火腿片、起司片、生菜葉、牙籤

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CDE　日式南瓜煮

Shirlarious 的廚房

日式南瓜煮是一道非常普遍的家庭料理。不但營養豐富，而且非常簡單喔~

食材：日本南瓜、紅蘿蔔、日本椰菜、［Ａ調味料］小魚乾、［Ａ調味料］櫻花蝦乾、［Ｂ調味料］鰹魚粉、［Ｂ調味料］醬油、［Ｂ調味料］味醂、［Ｂ調味料］糖、［Ｂ調味料］酒、蔥段、［Ｃ調味料］魚露

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地瓜甘栗茶巾絞

林茉莉

茶巾絞是常見的和菓子造型，餡料變化無窮。這次使用紅薯及栗子，利用地瓜天然甜味就很好吃，不用再加糖或蜂蜜調味了～

食材：地瓜、熟栗子

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【烘培筆記】零失敗。南瓜羊羹

梁小蝶

簡單幾樣材料就能做出的南瓜羊羹~ 低卡又健康， 免用烤箱，只要一只鍋子與果汁機就好囉！

食材：蒸熟的南瓜、水、糖、洋菜粉

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黃金大阪燒(抓餅)

Hank Chung

看到節目有這種作法,剛好家裡有做好的南瓜抓餅,所以也來一下,尤其是南瓜可是真正的金黃色,簡單好吃,可以試試喔。(如果想知道南瓜抓餅...

食材：南瓜抓餅、蛋、蔥花、乳酪絲、柴魚片、美乃滋

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【OL醉愛廚房】日式南瓜沙律

OL醉愛廚房

街外吃的，因為要口感順滑，通常加了大量的蛋黃醬(Mayonnaise)，卡路里很高．其實，就算不用加大量Mayonnaise，因為...

食材：日本南瓜、雞蛋、玉米、黃芥末醬可以不加）、蛋黃醬Mayonnaise、調味、鹽、黑胡椒

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♡宛の涼夏好”食“光 ✿ 日式南瓜涼麵

宛宛

酷夏來臨前，空氣中總是悶悶熱熱的，很容易沒有食慾，或只想吃點輕食。夏日吃涼麵是許多人的最愛的夏季餐點，但是鑑於市售涼麵常因製造及販...

食材：南瓜麵、鰹魚露、冰開水、哇沙米醬、青江菜

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♡宛の美好”食“光 ✿ 日式和風南瓜燒

宛宛

男生要多吃南瓜，可以保護前列腺，以補腎氣不足。難怪叫“南瓜”哈哈～週末時回外婆家，拿了好多顆外婆種的大大小小南瓜回家～沒想到南瓜用...

食材：南瓜、日式薄鹽醬油、白醋、砂糖、麻油、七味粉、綠花椰末

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.ﾟ+:✿｡.日式家常料理の南瓜沙拉.ﾟ+:✿｡.ﾟ

Alice Alicia Wan

日本人好像沒有炒青菜這東西，蔬菜大多做成沙拉。這是一道台灣少見的和風洋食沙拉，但內含地瓜，非常適合在盛產香甜地瓜的台灣推出喔!

食材：南瓜、地瓜、蘋果、檸檬、日式美乃滋、葡萄乾、核桃、黑胡椒、鹽、鮮奶油/全脂牛奶

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