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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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有台灣人蔘之稱的狗尾草又名通天草,婆婆媽媽們會拿來燉煮雞湯,據說會讓胃口不佳的小孩開脾、成長的小孩轉骨療效不少,一般藥草店或市場都...
食材:(新鮮)狗尾草、土雞腿肉、紅棗、枸杞、水、米酒、鹽
男食韭 女食藕!女生多吃蓮藕確實很好!現在又是秋季 秋養肺 多吃白色的食物來潤肺就對了!這道湯簡單喝起來又清甜好喝 不冷不燥 所以...
食材:蓮藕、新鮮蓮子、排骨、紅棗、鹽巴
秋天的栗香,紅棗的鮮甜,松子的堅果香氣,結合了大同鄉好山好水的長糯米⋯⋯一鍋養生飯不需要任何配菜也很滿足~
食材:長糯米、紅棗、新鮮栗子(去皮)、松子、水
滋養身體,補血補氣的一道養生湯 (如果不放排骨,單純全部蔬菜燉煮,也一樣很好喝)
食材:排骨、嫰豬肉塊、花生、蓮藕、紅蘿蔔、紅棗、老薑、新鮮香菇、塩或雞粉
濃濃的秋意,最需要簡單煮就可以暖胃的甜品了。
食材:銀耳(乾燥)、紅棗(大)、新鮮百合、枸杞、紅冰糖、水
傳統年菜料理總是喜歡來一盤紹興醉蝦,這道料理其實非常簡單.最主要在於蝦熟後冰鎮步驟不可少,是增加蝦肉的彈性喔!
食材:新鮮冷凍蝦、紹興酒、枸杞、當歸、紅棗、煮蝦食材、海鹽、蔥段、老薑片、米酒
食材:白木耳、新鮮蓮子、紅棗、枸杞、冰糖
把白木耳煮出膠質,變成銀耳燕窩,是道夏天美容聖品,清肺又潤喉。
食材:水、乾燥白木耳、新鮮蓮子、紅棗、水梨、冰糖
[Love Catmint 薄荷貓。手作好時光] 踩著縫紉機享受這美好的時光 Blog http://lovecatmint....
食材:新鮮有機銀耳、大紅棗、枸杞、溫開水
一般蒸煮甜品總需花較長時間與火力,善加運用蒸煮鍋與蒸架、蒸盤,不但可同時燉煮多種甜點,一鍋多料不混味,節能省時,透過鍋內水分蒸煮循...
食材:豆沙、圓糯米、水、新鮮蓮子、橘餅、冰糖、紅棗、葡萄乾、植物油
熱辣辣的天氣,就是要來碗消暑沁涼的。 無糖且消水腫又健康美味,難怪一喝就深深愛上它,看來夏天它會是好消暑夥伴。 更多創意美味健康料...
食材:紅豆、薏仁、新鮮白木耳、紅棗、枸杞、低脂牛奶
食材:白木耳、新鮮蓮子、枸杞、紅棗、白糖、黑糖
去鼎泰豐都會來碗元盅雞湯,自己在家也想來試試,利用小盅來燉湯感覺就是特別好喝,而且還可以依照個人口味調整,6碗湯燉出6種口味,喜歡...
食材:雞腿切塊、鴻喜菇、米酒、乾香菇、鹽(可省略)、玉米筍、乾竹薑片(新鮮薑片也可以)、紅棗、枸杞、紅蘿蔔片
甜酒釀能促進血液循環,可養顏美容、靈活肢節、體質虛弱、冬天怕冷、手腳冰冷者皆可改善。刺激消化腺分泌、幫助消化、維持消化道機能、增加...
食材:新鮮白目耳/銀耳、甜酒釀/雪花釀、枸杞、紅棗、冰糖、水
葛鬱金—這是什麼?吃起來口感又如何?口感清甜微脆如水梨,又富含澱粉,過去可是天然的勾芡食材呢! 厚生食材看這裡:https://w...
食材:葛鬱金、新鮮銀耳、紅棗乾、冰糖
(成品約900g) 薑黃是中醫藥材之一,其薑黃素(Curcumin)具有抗氧化、抗發炎、改善腸胃功能等效用;薑黃著色力超強; 放進...
食材:新鮮薑黃、清水、乾燥紅棗片、黑糖
母親節的聚餐當然要來一道五彩繽紛、香氣十足的料理囉。錫箔紙密封包裹著整道料理,把香氣鎖在𥚃面,上桌時打開錫箔紙那瞬間,香氣四溢,讓...
食材:去骨枋仔雞腿、蒜頭(大)、紅蔥頭(大)、綠竹筍(3支)、黑香香菇、新鮮栗子、乾干貝、紅棗、醬油(醃肉用)、花雕酒(醃肉用)、五香粉(醃肉用)、白細砂糖(醃肉用)
《桃胶》是蔷薇科桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂 它有清血降脂缓解压力和抗皱嫩肤的功效 《皂角米》俗称雪莲子、皂角仁、皂角精,是皂...
食材:桃膠、皂角米、雪燕、白木耳(新鮮的)、冰糖、紅棗