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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
銀耳白木耳紅棗粥
亞大T8銀耳冬季多喝粥，甜甜紅棗燉成粥，大人小孩滋補一起來!
食材：新鮮銀耳、紅棗、梗米、水、黑糖
新鮮紅棗
104 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「新鮮紅棗」的零失敗食譜
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美善品-白木耳露
Irene美善品製作，滑順口感，可搭配麥片、豆漿食用
食材：新鮮白木耳、乾燥蓮子、水、紅棗、枸杞、熱水
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新鮮當歸雞湯～
陳小妹の輕鬆廚房新鮮當歸整株都可以吃，當歸根、莖還有比較老的外葉可以拿來燉湯，靠近心的當歸葉比較嫩可以拿來炒蛋或做麻油烘蛋，整株可說都是寶，加上營...
食材：新鮮當歸、枋仔雞腿、紅棗、枸杞、鹽、味素（亦可不加）、米酒頭
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潤肺鮮木耳枸杞湯
嵐魔女廚房中醫說，白補肺，應該也算防疫概念點心吧！還有滿滿的膠質，希望讓皮膚Q彈～ 🌹養肝潤肺補充膠質🌹
食材：新鮮木耳、枸杞、紅棗
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銀耳麻油雞湯
亞大T8銀耳冬日進補必備，加入銀耳、紅棗、枸杞讓湯更加香甜濃醇，忍不住一碗接一碗!
食材：新鮮銀耳、雞腿、米血、米酒、枸杞、紅棗、薑片、麻油、鹽、水
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【鳳蘋雞湯】是喚醒慵懶味蕾的興奮劑！
🌿 跳Tone的廚房夏天的鳳梨有夢幻的滋味，令人愛不釋口，你一定無法想像鳳梨入菜的風味絕佳，鳳梨雞湯是喚醒慵懶味蕾的興奮劑，尤其是醃製過的鳳梨鹹甘誇張...
食材：雞肉塊、醃漬鳳梨(或醃漬花瓜)、砂糖、新鮮鳳梨心、米酒、蘋果(削皮切塊)、泡過水的香菇、薑片、紅棗、枸杞、清水
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冰糖蓮子白木耳甜湯
Kelly廚房天然膠原蛋白、夏天消暑甜湯！
食材：乾白木耳、新鮮蓮子、水、冰糖、紅棗、枸杞
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銀耳白木耳蘋果寶寶粥
亞大T8銀耳輕爽果香加入銀耳，幫助寶寶健康消化，營養滿分!
食材：新鮮銀耳、蘋果、洋蔥、白飯、高湯、紅棗
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冰糖燕窩蓮子湯～
陳小妹の輕鬆廚房燕窩是非常珍貴滋補養生的食材，以前常聼老人家說吃燕窩可以顧氣管、養顏⋯⋯等。 前天朋友送了我燕窩，來的真是時候，因為最近常戴口罩加...
食材：乾燕窩、新鮮蓮子、紅棗、台灣無花果乾、枸杞、原色冰糖
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百合蓮子排骨湯
mama kitchen春天後母心忽冷忽熱的天氣，真的很容易讓人心神不寧，非常需要來點安神料理。 蓮子和百合都有安神的功用，早上在市場看到新鮮蓮子，煮了百...
食材：新鮮蓮子、排骨、百合、紅棗、薑片
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素年菜食譜🌿鴻運當頭
觀音山素食料理簡單做新年即將到來，迎接新氣象，觀音山主廚特準備吉祥年菜食譜，讓你牛年鴻運～扭轉乾坤。 第一道鴻運當頭~三杯猴頭菇，淡淡的麻油香氣，襯托...
食材：猴頭菇、杏鮑菇頭、素羊肉、薑、九層塔、紅棗、白果、水、新鮮辣椒、麻油、醬油、蠔油、糖、白胡椒粉
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狗狗食譜 銀耳白木耳桂圓紅棗
亞大T8銀耳毛小孩也可吃❖寵物輕食❖健康養生，豐富善食纖維!照顧家中寶貝超簡單♫
食材：新鮮銀耳、蓮子、桂圓、紅棗、水、蜂蜜
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超簡單電鍋料理：銀耳紅棗枸杞甜湯🥣好吃
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽飯後來一碗甜湯，冰的熱的都好吃😋好市多新鮮銀耳超級方便！快來一起做看看吧⋯go
食材：好市多新鮮銀耳、紅棗、枸杞、冰糖、蜂蜜
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銀耳蓮子紅棗湯
❤️雪倫の 私廚料理❤️銀耳有平價燕窩之美名，是天然的養顏美容聖品。 今天要跟大家分享如何煮出像燕窩般的濃稠香甜。
食材：新鮮銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖
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素年菜食譜🌿鴻運當頭
觀音山素食料理簡單做菇類營養價值高，富含非水溶性纖維，低脂、熱量又低，可增加人體免疫力，是生活中常見的食材。這道「鴻運當頭」吉祥年菜，主廚以猴頭菇為主...
食材：猴頭菇、杏鮑菇頭、素羊肉、薑、九層塔、紅棗、白果、新鮮辣椒、水、糖、麻油、醬油、蠔油、白胡椒粉
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冰糖銀耳蓮子湯
戒空-火候熬出珍味銀耳蓮子湯補氣養生，含有豐富多醣體和胺基酸，營養健康價錢實惠。
食材：新鮮白木耳(乾貨40克)、新鮮蓮子(乾貨80克)、紅棗、枸杞(可不加)、人蔘鬚(可不加)、冰糖、水
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馬鞭魚藥膳排骨湯
劉蕙綾馬鞭魚是日本料理的高級魚種，肉質Q彈甜美又無刺，走的是清爽無負擔的風格，魚頭跟龍骨的部分則可佐蔥花、薑絲作成鮮甜的清湯。 今天為大...
食材：黑豬排骨、馬鞭魚（中型）、薑片、嚴選台灣紅棗、枸杞、新鮮蓮子、當歸、米酒、清水、鹽
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蔬果鱸魚豆腐湯
人妻廚房日誌-Mandy病人如吃膩薑味鮮魚湯，這道蔬果高湯你/妳一定得收藏，或者當做家常湯品讓大人小孩喝，也能補元氣並增強抵抗力，做月子也很OK😉，把嫩薑...
食材：新鮮鱸魚、蘋果(中型)、現磨玫瑰鹽、洋蔥(中型)、海鹽、豆腐、山東大棗(紅棗)、苟杞、紅蘿蔔、嫩薑
