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青醬雞肉貝殼麵 (自製青醬)
上班族的米其林計畫大...大家都在過聖誕節嗎？猜猜 Miss 米怎麼過？！ 當然是跟自己過！孤獨、寂寞、覺得冷！但Miss米仍然有感受到一絲人性...
食材：九層塔、松子、小番茄、大蒜、海鹽、橄欖油、貝殼麵
料理醬料
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「料理醬料」的零失敗食譜
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義大利肉醬麵 ～附『實作影片』～
達斯米克廚房自製義大利肉醬水份多寡全由自己決定！多作一些再分裝冷凍保存，即使有意外訪客，也不用擔心！搭配新鮮蔬菜也上得了檯面！ 實作影片： ...
食材：牛蕃茄、豬絞肉、義大利香料、洋蔥、乾燥羅勒葉、筆管麵、蒜、乾燥洋香菜葉、菠菜、自製豬高湯、粗黑胡椒粒、帕梅善起司、清水、月桂葉、義大利肉醬、蕃茄糊 paste、糖、橄㰖油、塩
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金棗果醬
林俐岑營養師 (Sophia)金棗的產季於12~2月份，趁尾聲在宜蘭礁溪採許多新鮮的金棗，每天吃還是吃不完，於是做成了金棗果醬。果醬的製作，費時費工，從清洗金棗...
食材：金棗、赤藻糖醇、柳丁汁(兩顆柳丁量)、檸檬汁
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減脂、減醣~千張雞肉蔬菜捲
佳雯的愛妻便當千張簡介~ 豆腐皮又稱千張，是豆腐經高溫高壓壓製而成的，含豐富的植物蛋白質喔！可用在各種料理上~大人、小孩、素食者都可食用😊 熱量...
食材：雞胸肉泥、高麗菜絲、洋蔥末、芙蓉豆腐、千張、雞肉泥醬料、黑龍蔭油膏、白胡椒粉、白芝麻油
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低卡雞肉串燒 簡易自製烤肉醬
🎈波波小姐的廚房在家也可以吃的很居酒屋！🏮 用自己調製的烤肉醬，新鮮水果的香甜和酵素讓肉質鮮嫩多汁！搭配生菜，擠上一些檸檬又是另一番風味喔！ ...
食材：雞胸肉(或雞腿肉)、甜椒、鳳梨、杏鮑菇、洋蔥、鹽麴(雞腿肉免用)、蒜頭、醬油、冰糖(或糖也可)
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檸檬芒果醬
胖胖料理屋夏天就是少不了芒果! 酸酸甜甜的初戀滋味～ 材料是當季的新鮮芒果，土芒果，愛文或是金煌都可以用。 搭配奶酪，吐司，鬆餅甚至入菜都是...
食材：芒果、二號砂糖、檸檬
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新手也會的！香草卡士達醬
Dian Wang泡芙包餡 簡易好吃不油膩卡士達醬 新手也能變專業廚師！ 大約可裝滿12顆大顆泡芙
食材：牛奶、香草莢、砂糖1、蛋黃、砂糖2、玉米粉
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黃金奇異果醬
Feng Lin果醬自己做，簡單方便又健康，泡茶、做西點、麵包或塗抹吐司食用，都很棒喔! 歡迎您來逛逛喔～ https://www.faceb...
食材：黃金奇異果、冰糖（二砂糖）、檸檬（可略）
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咖哩麵包雞
牛頭牌 家的美味牛頭牌咖哩炒醬 煮火鍋、煲湯X炒海鮮、炒肉、炒蔬菜、炒飯麵X燒烤醬 • ．結合咖哩與沙茶的濃郁香氣，使料理增加獨特的鮮甜口感 • ...
食材：去骨雞腿排、即時發粉、白芝麻、高筋麵粉、雞蛋、鋁箔盒、鋁箔紙、醃料：芹菜、醃料：九層塔、醃料：洋蔥、醃料：青蔥、醃料：糖、醃料：牛頭牌咖哩炒醬、醃料：牛頭牌原味高湯雞肉風味、醃料：黑胡椒粒、醃料：鹽、醃料：水
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茄汁雞腿排便當
佳雯的愛妻便當減脂、減醣掌握什麼都可以吃，使用醬料買天然的調味料，少量調味醬是可以吃的，不吃水煮餐才不會因為外食爆鈉體重增加喔！掌握澱粉吃優質~...
食材：去骨雞腿排、醬料、亨氏番茄醬、味霖、黑龍蔭油膏、巴薩米克醋、溫開水
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蕃茄肉醬
胖仙女在家自己做香濃的蕃茄肉醬不必像義大利人一樣熬上半天、一天，利用市售的蕃茄義大利麵醬，再加上紅酒等材料，一小時就可以熬煮出蕃茄醬與肉...
食材：絞肉、洋蔥、蒜頭、小蕃茄、紅蘿蔔、紅酒、市售蕃茄義麵醬、月桂葉、黑胡椒粗粒、鹽
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咖哩燉肉丸子
牛頭牌 家的美味牛頭牌咖哩炒醬 煮火鍋、煲湯X炒海鮮、炒肉、炒蔬菜、炒飯麵X燒烤醬 • ．結合咖哩與沙茶的濃郁香氣，使料理增加獨特的鮮甜口感 • ...
食材：肉丸餡料-豬絞肉、肉丸餡料-麵包粉、肉丸餡料-薑末、肉丸餡料-蒜末、肉丸餡料-蛋、肉丸餡料-醬油、洋蔥 (切小丁)、牛番茄 (切小丁)、牛頭牌咖哩炒醬、椰漿
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草莓果醬（冰糖三食材）
Gourmet@美食家果醬是增添食物風味的調味品之一。塗抹麵包、搭配點心，都是很不錯的選擇。正直草莓季，購買新鮮草莓除了食用之外，一瓶瓶自製果醬不僅能延...
食材：草莓、冰糖、檸檬汁
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自製香濃煉乳醬，簡單萬用的美味👍
森朵餐桌日常今天要來詳細分享好好用的煉乳醬👍👍，小朋友最愛的煉乳小餐包、鮮奶吐司、還有早餐時奶茶裡加上一匙，真的好美味呀❤️。材料也很簡單，鮮...
食材：牛奶、細砂糖
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香濃巧克力奶酥抹醬
Jenny Hsu昨天做了白吐司但每次都抹花生醬或奶酥醬。原味的奶酥醬很好吃但是總是會想吃吃其他口味的。於是今天就自己動手做了巧克力奶酥抹醬！ 香噴...
食材：無鹽奶油、砂糖、奶粉、巧克力粉、鹽、全蛋
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低溫烹調法式舒肥牛
牛頭牌 家的美味牛頭牌沙茶醬 沙茶火鍋X炒肉、炒菜、炒飯麵X滷肉、滷味 ．臺灣唯一取得SQF證認的沙茶醬 ．榮獲了全台沙茶醬產品唯一三方認證 (食...
食材：牛肩肉、紅蘿蔔、綠花椰菜、洋蔥、秋葵、大蒜奶油、醃料-牛頭牌沙茶醬、醃料-鹽、沾醬-牛頭牌泰式甜辣醬、沾醬-黃芥末醬
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番茄肉醬
李娟娟番茄紅了，醫生的臉綠了~ 番茄是很營養的食材，熬入肉醬裡，加麵食或做焗飯.披薩都好吃喔…
食材：豬絞肉、牛番茄、洋蔥、檸檬葉、黑胡椒.義式香料.糖、蒜頭
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香煎雞腿排佐莎莎醬
小潔的廚房記事醃製一下雞腿排, 中小火慢慢煎至表面金黃, 淋上自製莎莎醬, 不必花大錢就能吃到餐廳同等級美味~^^ . 喜歡我的料理,請按【...
食材：去骨雞腿排、自製莎莎醬、海鹽、味醂、白胡椒粉
