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五彩脆片沙拉『雀巢玉米脆片』
Julia Wu我家最喜歡作蔬菜/水果沙拉~ 因為只要材料準備好, 真的很方便食用~ 而且材料隨著季節可以有不同的變化, 真的好適合變化各種不同的...
食材：雀巢玉米脆片、美生菜、紅黃彩椒、小黃瓜、草莓、小豆苗/ 玉米粒、市售沙拉醬
料理沙拉
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「料理沙拉」的零失敗食譜
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蒜香沙拉起司塊【滿分早點X桂冠沙拉】
開心料理利用蒜香吐司的概念將奶油改成沙拉醬,加上起司粉的搭配使它香味撲鼻,軟Q不膩,給家人當早餐或下午茶點都非常適合呢! 都饗食廚房~開心...
食材：厚片吐司、桂冠沙拉醬、起司粉、鹽、蒜泥、蔥末
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酥烤明太子🍍🥝🍅鮮奶
rolieva日常起居好吃的酥烤明太子.搭配美美的花.心情好~ 附上做法連結 https://www.youtube.com/watch?v=64Pf...
食材：明太子、沙拉醬、餐排包、水果、鮮奶
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白蝦果香沙拉
領鮮家の領・灶咖清爽無負擔的鮮蝦沙拉 懶人購買 - 熟白蝦哪裡買 http://0rz.tw/qYmph 頂級五星級食材的好滋味 - 領鮮...
食材：熟白蝦、波士頓奶油葉（奶油萵苣）、小蘋果、三色萫茄、芒果、無花果乾、小番茄、鹽、油、綜合香料
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酪梨蛋早午餐
安木白。Amber天氣炎熱，來份酪梨蛋早午餐，免進高溫廚房，即能輕鬆享有悠閒早午餐。酪梨的口感綿密細緻，有著淡淡的香味，含有豐富的蛋白質，營養價值很...
食材：酪梨、雞蛋、鹽、沙拉、白胡椒粉、葡萄乾、堅果碎片
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胡麻醬蝦仁沙拉
Chuan-Nu Lien中秋節烤不停的燥熱食物，過完節讓腸胃休息一下，來些清爽的涼拌菜吧！ 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/...
食材：蝦子、蘆筍、美生菜、米酒、薑、蔥、胡麻醬
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快速肉羹湯
Fairy&Ginny麻的煮食日家裡冷凍庫常備肉羹材料，愛喝湯的女鵝這樣就能快速變出她想要喝的肉羹湯啦！
食材：熟肉羹、沙拉筍、醬油、柴魚高湯包、白胡椒、水、黑醋、芹菜丁、鹽、蒜酥、香菜、太白粉水
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一起去看花季-花束沙拉☆小七野餐趣
Anderson Kitchen小創意#小確幸#野餐趣# 一束一束的花都是自己巧手的創意！ 以不同的呈現方式！ 讓食材變得療癒又吸引人！ 男孩的雙手！輕細的製作！...
食材：真飽涼麵、四季果物、洋芋沙拉、綜合生菜、燻鮭魚、德式香腸、起司片、草莓
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海鮮野米沙拉
蕭凱澤野米海鮮沙拉
食材：野米、四季豆、番茄、洋蔥、黑橄欖、酸豆、檸檬汁、初醡橄欖油、草蝦、鮪魚、香菜
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芝麻菜溫沙拉
Peggy Lo某年秋天在法國Cahors小鎮，吃過一道令人難忘的沙拉，生菜上鋪滿鴨胗，混著核桃的香氣，濃郁的滋味，在美式生菜系當中，找不著能匹配...
食材：芝麻菜、日本種栗子地瓜、市售滷雞胗、核桃、牛番茄、檸檬汁、黑珍珠蕈菇、有鹽奶油、酒醋、橄欖油
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《永新沙拉》黑巧克力溶岩蛋糕~美奶滋做的
永新廚房喜歡半熟感的巧克力溶岩蛋糕嗎? 切出來感覺有黑可可漿流出來的感覺, 不但好吃也其實不難做喔! 利用美奶滋與黑巧克力漿乳化完整, 做...
食材：黑巧克力磚、永新美式沙拉醬、細砂糖、中筋麵粉、雞蛋、香草精、糖粉
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鮮蝦沙拉焗烤厚片
蜜塔木拉蝦子、綠花椰菜、水煮蛋、起司簡單的食材，就可以做成了好吃又豪華的焗烤厚片，熱騰騰，香噴噴的焗烤吐司厚片，開啟美好的一天。
食材：厚片吐司麵包、鮮蝦、花椰菜、水煮蛋、起司絲、美乃滋、芥末醬、胡椒塩
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南瓜蛋沙拉
Cherrie cook南瓜味甘順口，簡單烹煮就能吃到食材的鮮甜味❗️
食材：南瓜、蛋、美奶滋、鹽、胡椒粒
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油醋沙拉
黃緹絲夏天開胃食譜，選一些自己喜歡的蔬菜，淋上油醋醬，健康又美味 完整食譜http://tisshuang.pixnet.net/blo...
食材：小番茄、苜蓿芽、小黃瓜、蘿美生菜、白煮蛋、玉米罐頭、小豆苗、橄欖油、紅酒醋
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香烤洋芋沙拉餃【小七野餐趣】
小潔的廚房記事運用小七現成溏心蛋洋芋沙拉包入餃皮裡,外層烤的金黃香脆,內餡綿密滑順,口感層次豐富,食用前再沾些凱薩醬更增添風味,是野餐時頗受歡迎...
食材：7-ELEVEN溏心蛋洋芋沙拉、7-ELEVEN光合沙拉凱薩醬、水餃皮、奶油
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橘香高麗菜絲沙拉
Monaca高麗菜絲沙拉配炸物最解油膩了，尤以醬油沙拉最對味，佐上新鮮當季的濟州島橘子更添風味。 網誌:http://monacama.pix...
食材：高麗菜絲、日式和風醬油、橄欖油、橘子汁、磨碎芝麻、冰塊
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自製馬鈴薯沙拉
Kuan-Yu Lin可以搭配吐司加上生菜及大蕃茄就是美味又健康的馬鈴薯生菜三明治!!!
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜、鮮奶、海鹽
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黑芝蔴沙拉醬
蜜塔木拉添加黑芝蔴和豆漿的沙拉醬，養生又美味，濃郁的芝蔴香氣和溫和的豆漿，融合成爽口宜人的滋味，非常適合直接淋在生菜沙拉上享用。
食材：純黑芝蔴醬、美乃滋、蜂蜜、白醋、豆漿、塩
