扁食餛飩

熱量爆表起司起酥乳酪餛飩燒

外星人媽媽非常喜歡吃⋯ 起司起酥類的食物 這種超高熱量、邊吃邊嫌棄自己 如此罪惡的食物！不介紹給大家 我就太壞了～～～ 我們說好...

食材：大餛飩、起酥片、乳酪

DIY餛飩麵「豬肉韭菜豆干餡」

或許它不是最好吃的 但味道足以讓人刻骨銘心 因為那是勞動成果 也是人與人交流的情感溫度 「餛飩麵」一碗低調的好滋味 我是外星人的...

食材：豬絞肉、韭菜、豆干、鹽巴、醬油、香油、青江菜

家常菜～絲瓜湯。

簡簡單單的夏日湯品，香甜滿分。

食材：絲瓜（切片狀）、青蔥（切小段）、塩、泰山玄米油、鮮味抄手、蒸餾水

紅油抄手

自製的餛飩配上辣又香的紅油，額外再搭配一碗乾麵最對味囉～

食材：蔥花、紅油、花椒粒、豬絞肉（肥瘦比5：5）、醬油、細白芝麻粉、水、香料共和國黑胡椒粉、香料共和國白胡椒、薑末、香油、蠔油、鹽巴、烏醋、雞粉、油蔥酥、餛飩皮

冬瓜蛤蜊排骨湯

家常菜～營養的湯品。

食材：冬瓜、蛤蜊、塩、排骨、高鮮鮮味抄手、老薑片、蒸餾水、泰山玄米油

餛飩青菜蛋花湯

食材：餛飩、青菜、鹽、蔥段、醬油、香油、水、白胡椒粉、雞蛋

寶寶版 餛飩水餃

有時寶寶會吃膩飯類時，媽咪就可以包餛飩水餃給寶寶吃。

食材：豬絞肉、豬瘦肉、高麗菜、紅蘿蔔、蔥、蒜頭、薑、餛飩皮

塔香沙茶餛飩金針麵

每次放假沒特別活動時，早餐吃得晚，大人就覺得午餐可以省了⋯⋯問孩子午餐要吃什麼，孩子總是不回答！等到下午一兩點🤨孩子就會問：中午要...

食材：牛頭牌沙茶醬、桂冠餛飩、金針菇、九層塔、鹽巴

💢迷你海鮮起司糖果捲💢

韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅，未見魚漿卻有滿滿鮮味，單吃就有味道，與起司🧀️及餛飩皮包裹起來，只要比平常多一點的油，將餛飩皮煎至金黃...

食材：餛飩皮、韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、起司片、粗黑胡椒粒

中式小菜🥘奶白雲吞雞

加了北海道3.6牛乳 效果意想不到好吃～ 喜歡的話請點讚支持喔✨ 更多食譜🍳https://janicoco.com 餐具網店...

食材：春雞、水、牛奶、金華火腿、薑片、京蔥、小棠菜、鮮蝦雲吞、杞子、鹽、粟粉、白胡椒粉

韓式泡菜湯餛飩（善用全聯火鍋鍋底包）

最近在全聯閒逛的時候，一整個被火鍋季特惠燒到不行！各種鍋底、食材都在特價；但每次都單純的吃火鍋也是會膩，所以就用在全聯買到的全火鍋...

食材：青蔥、白菜、韓式辣醬、玉米筍、冰糖、中華火鍋豆腐、菇類、德式香腸、里港文富餛飩、全火鍋泡菜湯底

冬瓜蛤蜊排骨湯

清爽營養的湯品。

食材：冬瓜、蛤蜊、塩、排骨、高鮮鮮味抄手、老薑片、水、泰山玄米油

肉絲桂竹筍

桂竹筍具有堅硬的竹殼，可以形成保護層避免害蟲侵擾，也無須施用農藥，可算是最乾淨的蔬菜，且富含食物纖維、鉀與維生素B，能夠緩解便秘、...

食材：油、鹽巴、桂竹筍、鮮味抄手、辣椒、豬肉、香菜

營養好棒棒鮮蝦餛飩蛋捲

營養滿分、搭配實在料好味美的餛飩燒、完美口感值得大家做起一波！ 頭好壯壯營養滿分鮮蝦蛋捲 小朋友最愛！加點番茄醬 我覺得會把盤...

食材：雞蛋、鮮蝦大餛飩

千張減醣餛飩/ 腐皮 豆皮

最近流行的減醣餛飩，千張就是豆皮，用豆皮來包餛飩，沒有澱粉皮，想減醣的同學們可以吃的更安心。 今天用了食物調理機，全程免沾手就完...

食材：豬肉、蔥、薑、水、米酒、鹽、醬油、香油、高湯粉（柴魚粉、白胡椒粉

炸餛飩

食材：餛飩皮、麵粉、豬五花絞肉、甜雞醬、蔥花、蒜頭、鹽、洋葱、糖、魚露、紅甜椒、胡椒粉、米酒、黃甜椒、檸檬汁、青椒、香油、青木瓜、蛋黃、木耳、牛番茄

清炒金針筍

食材：金針筍、玉米筍、小磨坊風味油、鮮味抄手、水