意式

上班族便當#35 - 雞肉餅便當

再一次想要消耗家中的農曆年前的高麗菜，卻發現已經發霉惹，只好直接純雞絞肉用鹽巴、味霖與義大利香料調味。 更多腦波弱的上班族黑白煮...

食材：雞絞肉、蛋、鹽巴、麵粉、味霖、綠櫛瓜、料理酒、黃櫛瓜、橄欖油、花椰菜、義大利香料

小孩超愛！起司馬鈴薯

香濃的起司 配上各種營養的食材 還有讓人有飽足感的馬鈴薯 讓小孩們愛不釋手！

食材：馬鈴薯、玉米粒、白蝦(中)、花椰菜、乳酪絲、起司片、鹽、義式香料、起司粉

辣味蕃茄意大利麵(Linguine)

紫洋蔥焦糖化後與鮮蕃茄醬一塊炒煮，搭配上Tabasco、梅林醬、伏特加快速燉煮的醬汁基底，與調酒血腥瑪麗原料相同而得名～奇妙的是這...

食材：扁意大利Linguine、橄欖油、麵包粉、紫洋蔥、巴西里羅勒葉、蒜泥、鹽、黑胡椒粉、Tabasco、梅林醬油、鹽、黑胡椒粉、糖、帶粗粒蕃茄罐頭、伏特加或米酒

寶貝派對_奶油培根吐司杯

孩子們的派對，總少不了歡樂的笑聲。 玩累了，就來一點簡單又方便的鹹點，一隻小手拿一個，吃飽了繼續玩吧!

食材：白吐司、花椰菜、培根、披薩起司、天然奶油、黑胡椒、普格培根義大利麵白醬

明太子義大利麵

餐廳吃到的美味

食材：義大利直麵、明太子、煮麵水、鮮奶油、洋蔥、洋菇、海苔絲、蒜頭、黑胡椒

奶油培根蛋義大利麵

彈牙麵裹上絲滑濃稠的蛋奶醬,香醇好滋味~ 更多食譜在 豆哥與芭娜娜的易享世界 http://dogandbanana.blogs...

食材：義大利麵、培根、洋蔥、蒜頭、蛋黃、動物性鮮奶油、磨碎帕瑪森cheese、黑胡椒、鹽、切碎洋香菜葉

起司炸雞薯條✌✌

（非油炸） 適合朋友聚會分享吃，大人小孩都愛！

食材：馬鈴薯、雞柳條、醬油、麵包粉、黑胡椒鹽、起司/起司絲、鹽巴、蛋、義式香料（可不加）、油

火腿義式沙拉佐起司薯泥丸子

每年11月的第四個星期四，是一年一度的感恩節，屬於全家人團聚，一起享用美食，感謝上天賜與好收成的日子。除了常見的火雞大餐，也能搭配...

食材：台畜-瑞典小肉丸、台畜職人手造帶皮火腿、無鹽奶油、台畜-法國雞蛋麵(領結麵型)、鹽、橄欖油、綜合生菜、現磨黑胡椒、檸檬汁、Mozzarella迷你起司球、蜂蜜、Mozzarella起司片、小蕃茄、馬鈴薯、檸檬(擠汁)

貝果三明治

食材：起司貝果、萵苣、火腿1片、起司、蛋、胡椒鹽、義式香料

清炒義大利麵💕

清爽的義大利麵超適合熱到翻的夏天✌🏻️

食材：義大利麵、小番茄、花椰菜、蒜、鹽、義大利香料、黑胡椒、橄欖油

香濃蒜味烤全雞🐓

濃郁香蒜味 香酥金黃外皮🤤🤤

食材：蒜頭切丁、蔥綠、馬鈴薯、洋蔥、秋葵、迷迭香香料、四季豆、奶油、少許鹽巴、蒜頭切片、義式香料、黑胡椒

生酮粉紅醬德腸櫛瓜麵

歡迎追蹤我的IG看影片喔😍 keto_khloe 貼文影片網址如下 https://instagram.com/p/Bqq5Emm...

食材：蒜頭、洋蔥、德式香腸、香菇、鮮奶油、Costco四種起司紅醬、櫛瓜、莫札瑞拉起司絲、義式香料

黑毛和牛牛排沙律三文治

和牛漢堡包🍔就唔係咩新鮮事！但用整整一塊和牛扒去做三文治，就相信無咩人試過啦！ 我把和牛扒煎得外脆內軟，一口咬下去的時後，滿口都...

食材：黑毛和牛排、火箭菜、拖鞋包、意大利黑醋、橄欖油

茄汁牛肉丸義大利麵

簡單美味的日常晚餐

食材：鹽與胡椒、牛絞肉、板豆腐、新鮮迷迭香、新鮮牛番茄、番茄糊、乾羅勒葉、紅辣椒、蒜瓣

義式鮭魚排佐蕃茄漬

忙了一個禮拜，週未假期可以選擇到哪瘋狂吃喝玩樂，也可以選擇在家沈澱，準備一道輕鬆不費力的義式鮭魚排佐蕃茄漬，與自已或親愛的享受安靜的一餐

食材：鮭魚、義大利香料、蕃茄、鹽、九層塔、蘋果醋、蜂蜜 （糖亦可）

意式肉醬意大利麵 [簡單食譜]

很多人都喜歡這個超簡單又美味的肉醬意大利麵，香濃的香草蕃茄醬汁，配上絞肉，多汁美味！拌意大利麵或白飯也超美味！煮一大鍋，可存放在冷...

食材：意大利麵、豬或牛絞肉、洋蔥、紅蘿蔔、蕃茄粒、蕃茄膏、月桂葉

蒜香培根義大利麵一鍋煮

部落格：http://sera070302.pixnet.net/blog 粉絲團：https://www.facebook.co...

食材：蒜末、培根、胡椒鹽、義大利麵直麵、乾燥羅勒葉、香蒜粉、起士粉