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快速上菜⏱ 泡菜豬肉
KT食驗室你幾歲開始吃辣？兒子最近頻頻想挑戰辣味的料理，指定了泡菜豬肉做食驗。 台是改良版的的韓式泡菜，口味較微酸甜，想要讓醬汁更加濃郁，所...
食材：豬五花火鍋片、泡菜、蔥、洋蔥、蒜頭、韓式辣椒醬
快速菜
263 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「快速菜」的零失敗食譜
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小卷米粉 5分鐘快速上菜
小煮婦午餐時間只想簡單吃吃，拿出冰箱的小卷退冰，然後拿出一包統一肉燥米粉，對，就是超市泡麵區藍色包裝的那種肉燥米粉，快速上菜。
食材：小卷、統一肉燥米粉、青菜
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快速上桌的便當菜-四季豆炒肉
大胖小胖吃胖胖完整食譜：https://hm70322.pixnet.net/blog/post/354817153 影片連結：https://...
食材：四季豆(敏豆)、豬絞肉、蒜頭、辣椒
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鬍子叔 快速上菜 台式羅宋湯
鬍子叔大量的蔬果帶來的甜香味，搭配簡單的調味，小孩不愛吃蔬菜，就來碗台式羅宋湯吧。
食材：牛腱、牛番茄、西芹、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、月桂葉、鹽巴、番茄醬、水、黑胡椒粉
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鬍子叔 快速上菜 粉蒸排骨
鬍子叔粉蒸排骨肥而不膩，軟爛入味，使用萬用鍋採用乾蒸的方式烹飪，讓地瓜吃起來有烤地瓜的風味。
食材：豬小排、黃地瓜、水、蒸肉粉、醬油、蒜末、醬油膏、蔥、糖、米酒、胡椒粉
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鬍子叔 快速上菜 起司焗白菜
鬍子叔濃濃的奶香味，清甜的白菜，不需要烤箱，一鍋到底，簡單又好吃。
食材：大白菜、火腿、牛奶、玉米粉、糖、鹽巴、起司絲、黑胡椒粉、羅勒粉
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鬍子叔 快速上菜 紙包檸檬魚
鬍子叔酸甜開胃，使用鱸魚排食用起來無刺，安全又方便，一鍵按下輕鬆搞定。
食材：鱸魚排、檸檬、檸檬汁、洋蔥、泰式甜辣醬、蔥、魚露、香菜、糖、鹽巴、米酒
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鬍子叔 快速上菜 生菜蝦鬆
鬍子叔Q彈的蝦仁，搭配青翠的蘿蔓葉，使用洋芋片代替炸油條，好吃，新奇，又好玩，方便又快速。
食材：蝦仁、麻竹筍、荸薺、紅蘿蔔、蘿蔓、米酒、鹽、沙拉油、胡椒粉、太白粉、洋芋片
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鬍子叔 快速上菜 綠咖喱雞
鬍子叔酸酸辣辣又帶點甜，這裡使用台式的方式來呈現，濃濃的椰香味，搭配香氣濃郁的綠咖喱醬，一鍵按下，輕鬆搞定。
食材：去骨雞腿排、馬鈴薯、蔥、蒜頭、薑、九層塔、檸檬葉、綠咖喱醬、水、椰漿、魚露、煉乳、檸檬汁、沙拉油
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鬍子叔 快速上菜 沙茶炒羊肉
鬍子叔想吃炒羊肉但是外面買都是炒空心菜嗎？我們在家實現羊肉自由，沙茶醬的香氣搭配羊肉特殊的香氣真的是絕配，一鍵按下，在家也能輕鬆搞定。
食材：火鍋羊肉片、空心菜、沙茶醬、洋蔥、醬油膏、蒜末、醬油、蔥、米酒、薑末、胡椒粉、蒜頭酥、鹽、沙茶油
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快速便當菜~~豆乾豆腐乳肉味噌
Justina 賈斯汀娜以前吃過的古早味菜色通常都會有冬菜、蒜苗、豆腐乳、豆乾這些食材,那其實也可以把這些比較傳統的食材拿來做一些小小的變化、簡單方便又可...
食材：大溪豆乾切丁、粗絞肉、紅味噌、蒜苗切斜刀、和風洋蔥沙拉醬、冬菜、米醬豆腐乳、市售小包零食(可省略)
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鬍子叔 快速上菜 椒麻嫩雞
鬍子叔微麻微辣，酸酸甜甜又開胃，來試試這道家庭版簡易的椒麻嫩雞，輕鬆上手，豪華上桌。
食材：去骨雞腿排、高麗菜、蒜末、香菜、薑末、芹菜末、蔥花、辣椒末、魚露、檸檬汁、泰式甜辣醬、白醋、糖、花椒辣油
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鬍子叔 快速上菜 旗魚米粉湯
鬍子叔夜市小吃也能在家輕鬆煮，Q彈的米粉，搭配口感扎實的旗魚肉，天氣轉涼了來碗熱熱的米粉湯，一鍋到底，輕鬆搞定。
食材：粗米粉（水粉）、旗魚清肉、柴魚片、油蔥酥、蒜苗、芹菜、四方油豆腐、魚丸、鹽、胡椒粉、水
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鬍子叔 快速上菜 萬用鍋蚵仔煎
鬍子叔肥美的蚵仔，搭配Q軟的粉漿，天氣冷，想吃蚵仔煎，又不想出門嗎，飛利浦萬用鍋輕鬆搞定。
食材：蚵仔、茼蒿、太白粉、雞蛋、地瓜粉、海山醬、沙拉油、蔥花、醬油膏、米酒、水、番茄醬、胡椒粉、糖、鹽巴
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鬍子叔 快速上菜 萬用鍋上海菜飯
鬍子叔不想煮菜？一鍋飯也能搞定一餐，來試試這款經典的上海料理，一鍵按下輕鬆搞定。
食材：米、水、米酒、沙拉油、蝦米、金華火腿、青江菜
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福菜扣肉/飛利浦快速洩壓智慧萬用鍋
潔西卡的家常美味我愛吃的福菜扣肉，自己一次也沒做過，一想到要煎好還要蒸上40-50分鐘，直到肉一夾就爛入口即化就沒有動力。 今天就來試試飛利浦 ...
食材：五花肉條、福菜、水、蔥、太白粉、薑、大蒜末、紅蔥頭末、花雕酒、米酒、醬油、冰糖(砂糖)
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10分鐘快速上菜-腐乳豆瓣煨吳郭魚肉
ching吳郭魚是一種在台灣相當容易取得的食材，透過簡單使用豆腐乳豆瓣來進行煨煮，就能快速達到提鮮的效果，湯汁鮮香肉味美，是搭配白飯相當美味...
食材：吳郭魚肉、豆腐乳豆瓣、水、薑、青蔥
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鬍子叔 快速上菜 芋頭椰汁西米露
鬍子叔綿綿的芋頭，搭配QQ的西谷米，冷冷的天來一碗暖暖的芋頭椰汁西米露吧，一鍵按下，輕鬆搞定。
食材：芋頭、西谷米、冰糖、無糖豆漿、煉乳、椰奶
