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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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5分鐘即可上菜,傳統炒花生,怕孩子吃了不消化。換成松子營養又好吃。炒得酥脆的吻仔魚超下飯。
食材:吻仔魚、蒜頭、蔥
這次使用孩子最愛的食材-牛蕃茄 來製作低油糖點心 整顆牛番茄打成汁代替水分 做成色澤漂亮的麵包棒 深受孩子喜歡,一根接著一根吃完了...
食材:高筋麵粉、低筋麵粉、牛番茄、細砂糖、速發乾酵母、鹽巴、無鹽奶油、義大利香料
仔仔21個月了!因為信仰緣故所以不能吃牛肉,駝鳥肉又軟又瘦,鐵質又高。絕對是牛肉最好的代替品!
食材:燕麥長通粉(已熟)、番茄(打蓉)、粟粉、急凍駝鳥肉、油、鮮茄意粉醬(低鹽)、香草、茄汁、黑椒粉
簡單煮媽媽與寶寶的一餐 大人:蕃茄肉醬義大利麵 寶寶:蕃茄糊義大利麵
食材:義大利通心麵、碎洋蔥、蕃茄糊、小蕃茄對半切、義大利香料、胡椒、絞肉、鹽巴、橄欖油、蕃茄醬
無添加調味料 比飼料更健康❤
食材:小白菜、雞蛋、地瓜、萵苣、雞胸肉
無添加調味料 健康又比飼料營養💕
食材:雞胸肉、甜椒、地瓜
瓠瓜就是俗稱的「蒲瓜」或稱「蒲仔」!
食材:瓠瓜
簡單的寶寶副食品!
食材:白蘿蔔
吐司兒用的寶寶麵線是日本Hakubaku的寶寶麵線,寶寶麵有分三款,分別是五個月大可以食用的麵線、七個月大可以食用的烏龍麵、九個月...
食材:絲瓜、寶寶麵線
黑木耳是個好東西,含有豐富的多醣體、鈣質、鐵質等等營養素,母奶寶寶挺需要額外多補充鐵質的,所以就幫寶寶準備了這個黑木耳泥。如果寶寶...
食材:黑木耳
小松菜又稱「日本油菜」。小松菜是油菜與蕪菁(大頭菜)交配繁殖所產出的品種,小松菜的營養成分高!
食材:小松菜
去除花椰菜硬梗只是擔心纖維太粗寶寶第一次享用會不適應,如果寶寶已經吃過綠花椰菜也吃得很好的話,菜梗一同加入調理也可以喔! 去除的花...
食材:綠花椰菜
食材:蘋果泥、蘋果汁、里肌肉、水、米酒、醬油、蘑菇、紅糖、洋蔥
簡單的涼拌配方,適合家裡有小朋友 夏天冰涼好下飯
食材:青木瓜(中型)、鹽、砂糖、檸檬汁
小朋友不喜歡吃的紅蘿蔔,先蒸熟成泥,再跟洋蔥一起拌炒,加入甘味的咖喱塊就完成了! 也可用南瓜泥取代或加入皆可喔!
食材:洋蔥切丁、胡蘿蔔、咖哩塊、蛋液(一碗飯一顆蛋)
年夜飯是全家人團圓的重要飯局,大人總是邊聊天邊吃飯,最難侍候的就是那群小小孩嘍,不但不能安份吃飯四處溜答,更怕挑三揀四的不吃菜,上...
食材:牛肉、洋葱、麵團、鹽巴、醬油、橄欖油、披薩用起司絲、炸油
為吐司兒活了30年,整整30年都非常討厭豆類蔬菜,尤其是綠色的豆類蔬菜,舉凡這次的甜豌豆、青豆、荷蘭豆、四季豆、菜豆、醜豆等等等,...
食材:甜豌豆
十分鐘即可完成,超快速帶著走起司熱狗吐司捲 不管是當早餐,或是當成野餐菜色都非常的方便~(*☻-☻*) 今天分享最簡單可以直接吃...
食材:吐司、小熱狗、卡夫起司片、番茄醬