帕馬森

起司餅乾

加入起司粉讓餅乾吃起來鹹鹹甜甜好滋味～ （來自Carol食譜）

食材：無鹽奶油、砂糖、帕馬森起司粉、雞蛋、低筋麵粉

奶油烤節瓜蘑菇

簡單省時的烤盤料理，可依據個人喜好變更食材

食材：節瓜、蘑菇、金針菇、無鹽奶油、帕馬森起司屑、匈牙利紅椒粉、黑胡椒

迷迭香乳酪餅乾

香醇濃郁的乳酪，配上淡雅的迷迭香氣，彷彿置身於歐式香草田園間 更多分享，鎖定IG：安娜Anna．獨享食尚 https://ww...

食材：無鹽奶油、細砂糖、鮮奶、低筋麵粉、帕馬森起司粉、新鮮迷迭香葉（或乾燥迷迭香葉）

肉醬櫛瓜寬麵【省200卡】

將黃櫛瓜切成義大利寬麵形狀，與肉醬拌在一起，假可亂真省下超過200卡熱量！ JJ5色廚講求從食物的色彩達到營養均衡。 ⊕部落格:...

食材：義大利肉醬、櫛瓜、鹽、帕馬森乾酪

填鑲布里起司瑪德蓮泡芙

可做12個瑪德蓮 ★《百變瑪德蓮：輕鬆烤出125道優雅法式貝殼點心！》 1種模具＋5個祕訣＋8個基本步驟=125種吃不膩的驚喜！...

食材：含鹽奶油、中筋麵粉、泡打粉、鹽、黑胡椒粉、切碎的乾燥迷迭香、蛋、脫脂希臘優格、刨碎的帕馬森起司、冷藏過的布里起司

義式培根白醬義大利麵【五木好麵坊】

沒有義大利麵條也能做義大利麵！使用五木營養麵條來做培根白醬義大利麵，Q彈有勁的麵條沾附濃郁的培根白醬，更受小朋友的喜愛！記得讓麵條...

食材：五木營養麵條、培根、洋蔥丁、大蒜、橄欖油、鮮奶油、水、鹽、黑胡椒、帕馬森起司、小豆苗、帕馬森起司(裝飾)

焗烤通心粉全麥比薩

這個加了三種起司的高鈣通心粉,是我們家老公和小朋友的最愛,mozarella cheese會有牽絲的感覺,少許的parmigian...

食材：全麥麵粉、中筋麵粉、通心麵、亞麻仁籽粉、無鹽奶油、溫水 (約攝氏40度)、乾酵母、鮮奶、橄欖油、莫扎瑞拉起司 (刨絲)、糖、切達起司 (刨絲)、鹽、帕馬森起司 (刨絲)、義式香腸或是培根、麵包屑、鹽 & 胡椒

烤奶油地瓜

本人奉行一週一日無肉日, 家裡剛好有地瓜, 想吃烤地瓜卻又覺得只啃地瓜當晚餐感覺怪怪der~~ 看看冰箱有鮮奶油,就決定來道不一樣...

食材：地瓜、蔥、辣椒醬、帕馬森起司、鮮奶油、塩

南瓜濃湯佐香煎帕馬森起司麵包

炎炎夏日， 沒食慾的時候， 來一碗香濃的南瓜濃湯 加上沾了起司粉下去煎的帕馬森起司麵包， 也是另一種不錯的選擇呦。

食材：南瓜、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、大蒜、綜合南瓜泥、牛奶、蔬菜高湯或煮南瓜剩下的湯底、鹽、黑胡椒、新鮮或乾燥荷蘭芹、酸奶sourcream或無糖優格、法國長棍麵包或意大利巧巴達麵包、橄欖油、帕馬森起司

《永新沙拉》焗烤香蔥千層馬鈴薯~無起司絲

不需要起司絲, 只要帕瑪森起司粉跟耐熱200度專用烘焙美乃滋一樣可以做出焗烤般的風味跟效果,全家人都說就算無起司可是超級好吃, 永...

食材：國產馬鈴薯、雞蛋、麵粉(過篩)、焗烤起司美乃滋、無鹽奶油、永新烘焙沙拉醬、蔥花、牛奶、帕馬森起司粉、鮮奶油、鹽巴、胡椒、蒜粉

紅咖哩山度士雞肉丸

用巴西山度士咖啡入饡，咖啡甘香適中不搶味，咖啡中烘焙帶有少許果酸，與雞肉鮮味混和一起，有提鮮作用，有如加入檸檬皮和檸檬汁。

食材：雞肉、小甘荀、海鹽、美國焗薯、黑胡椒、原味紅咖哩醬、洋蔥、巴西山度士咖啡、莫札瑞拉起司、雞蛋、車打芝士、帕馬森起司、白酒、鮮奶

培根馬玲薯舒芙蕾

烘焙剩下的蛋白再利用,化身鹹口味舒芙蕾～用來搭配西餐肉類料理，好看又好吃～ 歡迎到我的臉書專頁逛逛喔～ https://m.fac...

食材：馬鈴薯、Cheddar 起司、鹽、帕馬森起司、黑胡椒粉、培根、Paprika、蔥花、奶油、牛奶、蛋白

雞肉杏鮑菇和風燉飯

食材：雞胸肉、米麴鹽、大杏鮑菇、波菜、麻油、鹽、白胡椒、薑泥、酒、煮熟的飯、柴魚高湯、黑胡椒顆粒、帕馬森起司粉

週末早午餐～蓬蓬太陽蛋

美好的週末總想多賴個床，錯過早上的日出？沒關係～自己動手做份襯著輕柔白雲的太陽蛋吧！多個小步驟，打發蛋白、分段烘烤，搭配前一晚就能...

食材：雞蛋、帕馬森起司粉、義式香草黑胡椒粒

洋菇雞肉燉飯

義大利燉飯一直是我很喜歡的料理 因為米和配料是分開處理，所以學會基本的燉飯煮法後，它就像炒飯一樣的多變化（處理剩菜） 雖然有...

食材：雞高湯、菇類、雞胸肉、洋蔥、阿伯里歐米（燉飯米）/ 白米、奶油、帕馬森起司

簡單做義式麵疙瘩【快鍋就用樂鍋史蒂娜】

用壓力鍋就可以很快的把整顆馬鈴薯煮熟，自己做的麵疙瘩不但營養，還有著濃郁蛋奶香又鬆軟的像小枕頭一樣的口感，在冷冷的下雨天裡吃起來實...

食材：馬鈴薯2顆、過篩低筋麵粉、帕馬森起司碎、雞蛋、鹽、手粉-全麥粉

馬鈴薯起司司康

馬鈴薯真是萬用食材，且營養豐富，維他命 B、C、鐵及鈣，幾乎不含脂肪，是減肥時的最佳聖品。

食材：中筋、鹽、牛奶、糖、泡打粉、帕馬森起司粉、蛋白、無糖優格、新鮮/乾燥迷迭香、椰子油/無鹽奶油、馬鈴薯泥