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經典起司雞漢堡排三明治#健康無油煙版
fatcat身為上班族，最喜歡的料理就是簡單好上手的，今天要跟大家分享不需要使用油就能完成的料理🥪 這道經典起司雞肉漢堡排是我最近常做的早餐，...
食材：桂丁雞漢堡排、番茄、照燒雞翅醬、小黃瓜、黑胡椒粉、生吐司、起司片、雞蛋
小黃瓜料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「小黃瓜料理」的零失敗食譜
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[四哥小廚房］瓦斯爐快速煮大黃瓜粥
陳小四簡單的材料就可以煮出香甜的粥！ 加入的食材可以依照個人喜好添加喔！
食材：白米、水、澳洲大黃瓜
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沙茶牛肉炒小黃瓜.ㄧ鍋到底
Lily沙茶配牛肉真是決配啊 加上小黃瓜可以增加口感 吃起來更唰嘴
食材：牛牛、沙茶、小黃瓜、醬油、黑胡椒醬
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電子鍋版牡蠣烘蛋
nikki烘蛋最適合周末的早午餐，非常簡單，冰箱有剩下什麼幾乎都可以拿來當食材，如果和我一樣懶惰，電子鍋是很好的選擇喔！不會失敗的料理！家裡...
食材：牡蠣(或蝦仁/培根/脆腸)、馬鈴薯、雞蛋、鴻禧菇/各種菇類、節瓜/小黃瓜、起司、洋蔥
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豬肉蔬菜捲
Iris綻放的廚房清爽的豬肉蔬菜捲搭配沙拉，就是一道低卡高纖的美味輕食。
食材：火鍋豬肉片、玉米筍、醬油、小黃瓜、味霖、香菜葉、白胡椒粉、白芝麻、冷水、低筋麵粉
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韓式涼拌小黃瓜
Ca Ca Cooking爽脆口感，微辣美味，是下飯的開胃韓式涼拌菜色哦!
食材：小黃瓜、紅蘿蔔、韓式辣椒醬、洋蔥、韓式辣椒粉、蒜頭、白砂糖、白芝麻、香油、鹽
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新餐肉茄汁義大利麵
企鵝好愛煮用OmniPork新餐肉做成愛心圖案是一種視覺饗宴。簡單的做法配上茄汁與蔬菜丁，輕鬆煮出美味義大利麵。 新餐肉已經有調味，味道有點...
食材：OmniPork新餐肉、小黃瓜、義大利細麵(1.2mm)、胡蘿蔔、鹽巴、鮮香菇、橄欖油、番茄汁、蒜頭、柴魚粉、義大利香料、起司粉
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🥒🍯涼拌味噌小黃瓜
🧚♀️👻廚房小精靈👻🧚♀️曾經在日式食堂吃過算是開胃前菜味噌小黃瓜（ もろきゅう Moro kyū )，店家是用紅味噌醬，剛好冰箱有一盒粗味噌就拿來如法泡製...
食材：小黃瓜、粗味噌
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重慶串串香【下酒菜】
YUKI.ifoodie又名「冷鍋串串」！是個重慶庶民小吃～ 跟關東煮不同的是，串串是事先燙過再泡進麻辣鮮香的湯底澆汁！ 非常帶勁適合夏日裡在家撸串喝酒啦～😋
食材：昆布高湯、小米辣、葷食：雞胸肉、魚丸、蒜瓣、素食：黑木耳、白蘿蔔、小黃瓜、花椒、素食：杏鮑菇、生豆皮、馬鈴薯片、八角、老干媽雞油辣椒、辣椒粉、肉豆蔻粉、白胡椒粉、孜然粉、醬油、白芝麻、蔥花
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全聯食譜之爸爸回家做晚飯 - 夏日芒果雞
生活美食家Nancy老師/NC5是不是看到照片就彷彿置身國外的感覺呢?🤩🤩 沒錯了! 相信最近因為疫情的關係, 很多人都無法出國旅行~ 但是! 你可以動手做做看這...
食材：雞小腿、竹筍、醬油、小黃瓜、米酒、愛文芒果、水、檸檬、沙拉油、柚香檸檬醬
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韓式冷麵
品高佐料風味館冷麵是吃烤肉與熱熱的天氣最好的搭配 酸酸辣辣唰嘴好滋味,總是令人一口一口停不下來! 產品訊息 https://reurl.cc/...
食材：韓式冬粉、小黃瓜、白芝麻、白蘿蔔、小小鍋韓式泡菜膠囊、麻辣汁、蛋、雞胸肉
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秘制蒜香麻醬麵
在家煮餐廳美食最愛吃高雄的某家麻醬涼麵，它的口味特殊，吃過很多家都少了這一味，就是蒜頭，它和麻醬味道簡直天作之合，且看看我試出來的配方，和那間麻...
食材：芝麻醬、蒜泥/沫、蔭油/醬油、冷開水、紅蘿蔔、小黃瓜、麵條
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（減醣）五行涼拌蔬菜
Wang Heaven最近加入減醣行列很久沒有更新食譜了，沒想到竟然還有朋友關注我的食譜！？ 之後會盡量提供我嘗試的減醣食譜，跟大家互動，謝謝愛料理的家...
食材：黑木耳、胡蘿蔔、鹽、小黃瓜、橄欖油、金針菇、香油、芹菜、糖、蒜末、黑胡椒粒
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🥒🦐🍤小黃瓜炒蝦仁
🧚♀️👻廚房小精靈👻🧚♀️向來對要剝殼的蝦兵蟹將敬而遠之，因為懶😅，對於餐廳及外面賣的蝦仁料理也興趣缺缺，總覺得發泡的很不自然，乾脆自己買蝦仁回家自己試試
食材：蝦仁、小黃瓜、鹽巴、毛豆仁、蛋白、胡椒粉、辣椒、太白粉、薑末、紹興酒
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［一人開飯］小黃瓜炒甜不辣
［一人開飯］Windy夏天的小黃瓜水分充足，微彎的脆度最好唷！！
食材：甜不辣（圓）、小黃瓜、鹽、小辣椒（可不加）、蒜頭
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［戒醣/減醣早餐］水煮蛋彩虹沙拉
Beryl Liu非常適合戒醣，減醣人士的早餐選項，纖維特多又有飽足感。 營養成分如下（參考衛福部食衛署）： 10.7g，脂肪17.1蛋白質26.7...
食材：水煮蛋、小黃瓜、甜椒（黃）、甜椒（紅）、豆鼓小魚干醬
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香草綠優格佐隔夜燕麥粥（蛋奶素）
KOKO好食光🌱冰箱裡的女神養成計畫🌱 不知道為什麼，我覺得這道料理的樣子超慕夏的（你一定看過他的作品，就是生活蘇Ｏ蘭紅茶上面那位女神她爸）隔夜...
食材：即食大燕麥片、牛奶、無糖優格、小黃瓜、芫荽、無調味堅果、大蒜碎、鹽、黑胡椒、檸檬皮、檸檬汁
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小黃瓜炒肉絲
帶著雙寶👬做美食的馬麻小黃瓜炒肉絲，搭配豆鼓。 天生絕配😊
食材：小黃瓜、肉絲、陰豆鼓、紅蘿蔔、鹽、太白粉、蒜頭、醬油膏、胡椒
