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蜂蜜橙汁芥末醬雞
嚴媽媽小食記嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
食材：無骨雞腿、柳橙、小番茄、松本茸、青龍椒、法式芥末醬、蜂蜜
家常食材
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「家常食材」的零失敗食譜
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沙茶空心菜牛肉
阿云師快樂料理👌食材：牛肉、空心菜、醬油、沙茶醬、蒜頭、太白粉、米酒、辣椒（optional）
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金桔檸檬香茅雞腿排
Kate Cheng食材：雞腿排、金桔、味淋、黑胡椒粒、醬油、檸檬香茅葉
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海龍王彼得#1 - 塔香海瓜子
腦波弱的上班族黑白煮最近看了東太平洋漁場時價分析師暨操盤手暨遠洋講師 海龍王彼得的影片後好想要吃海鮮，但北海岸好遠，只好自己先做來吃。 有沒有也是時...
食材：海瓜子、蔥綠、醬油、薑、醬油膏、蒜、清酒、九層塔、糖、乾辣椒
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酢醬
林淑瑜食材：豬絞肉（粗粒）、豆干丁、毛豆、辣豆瓣醬、甜麵醬、糖、米酒
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蒜味雞肉義大利麵
柚‘s mom食材：義大利麵、雞胸肉、德式香腸、蒜頭、味調小屋香蒜抹醬、橄欖油、鹽
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骰子味噌鮭魚-便當菜
愛麗絲DIY(=^_^=)顏色豐富的便當菜,簡單方便 這道菜適合給不會吃魚的小朋友，將鮭魚切成一口大小方便食用，加上味噌調味把魚的味道蓋掉，酥脆口感可以吃好...
食材：鮭魚無刺、蛋、水、四季豆、醃料味噌、地瓜粉、千島香鬆
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簡易版的「平民界白菜魯」
sophia簡單的食材 也可以做出美味料理 清爽又不失健康
食材：白菜中型、紅蘿蔔、乾香菇、黑木耳、雞蛋、蒜頭、太白粉、香菜、香油、胡椒粉
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芥蘭炒牛肉
Yuki LW冰箱裡是牛小排肉片，我就切絲拿來炒
食材：芥蘭菜、牛肉片、醬油、鹽、砂糖、蒜瓣
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韓式泡菜豆腐鍋
琳琳的料理廚房食材：豆腐、泡菜、蔥、梅花肉片、蒜頭、水、梅花絞肉、醬油、韓式辣椒粉、鹽、香油、糖
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舒肥 雞胸肉
wew351本食譜是先醃，後舒肥，再煎。 63度Ｃ，60分鐘 口感不柴，雞肉多汁，有點淡淡的檸檬味 可以不用煎喔～
食材：雞胸肉、半顆檸檬、舒肥機、米酒、耐高溫夾鏈袋、鹽巴、平底鍋、橄欖油
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醬瓜仔肉
蔣龐嚴選古早味...
食材：大茂黑瓜、豬粗絞肉、壺底油膏
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簡易酥皮鮪魚玉米派
小胖鼠點菜夏天我最愛餐桌上來盤鮪魚玉米沙拉， 今天開啟冷凍庫 發現還有沒使用完的酥皮←_← 於是，就做了這酥皮鮪魚玉米派。 口感酥脆滿口鮪魚...
食材：鮪魚罐頭、酥皮、碎蔥花、碎洋蔥、黑胡椒粒、白胡椒、美奶滋
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節瓜牛肉捲
Ahua簡單的縮時料理，適合下班後趕時間煮食的上班族媽媽。
食材：節瓜、牛肉片
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莎莎鯛魚塊~
銘麒媽媽鯛魚片沒刺，魚肉細緻，連孩子都容易入口。
食材：鯛魚片、太白粉、黑柿蕃茄、塩、洋蔥、蕃茄醬、蒜泥、義式香料
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鮮果一夜干
戎的魚店午仔魚碰上鮮果吉醬酸甜酸甜的口感，不管大人小孩都會愛的一道菜。 完整料理影片請看： https://youtu.be/1xZxc...
食材：午仔魚一夜干、奇異果、番茄、鳳梨、桔醬、蒜、水
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【懶人家常菜】蔥花蛋
嚐樂 joy of taste10分鐘家常菜，簡單的雞蛋加上蔥花就能成為一道香香的蛋餅，是一個美味的懶人菜色:D 影片：https://youtu.be/Jq-...
食材：雞蛋、蔥、鹽
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涼拌百味小黃瓜（影片示範）
小師傅料理筆記本酸辣的開味小菜！沒胃口吃這個開味吧 不清楚的可連結去看影片示範、喜歡可以幫我訂閱支持我感謝🙏 https://youtu.be/E...
食材：小黃瓜、綠豆粉皮（寬冬粉也可）、醬油、辣椒片、糖、蒜末、黑醋、麻油、辣油、魚露、鰹魚粉、鹽
